養(yǎng)生課程體系
排毒養(yǎng)生指導(dǎo)師-青城山開(kāi)課【培訓(xùn)背景】排毒養(yǎng)生指導(dǎo)師是一門(mén)新職業(yè),由國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心CETTIC負(fù)責(zé)崗位職業(yè)培訓(xùn)和認(rèn)證,并授權(quán)中華保健養(yǎng)生學(xué)會(huì)開(kāi)展排毒養(yǎng)生指導(dǎo)師培訓(xùn)和項(xiàng)目推廣。通過(guò)排毒養(yǎng)生指導(dǎo)師培訓(xùn)可以學(xué)習(xí)排毒的技術(shù)和方法,營(yíng)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)方法、綠色減肥瘦身養(yǎng)生美容為一體的自然排毒養(yǎng)生方法。學(xué)員掌握新世紀(jì)新技能的傳統(tǒng)養(yǎng)生技術(shù),為就業(yè)創(chuàng)
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辟谷養(yǎng)生與五臟注重肝怕堵、心怕累、脾忌冷、肺怕煙、腎怕干!在中醫(yī)里,心、肝、脾、肺、腎這五臟不僅僅是身體器官,更是人體養(yǎng)生的最終落腳點(diǎn)。在繁忙的社會(huì)環(huán)境中,五臟承受了許多本不應(yīng)該承受的負(fù)擔(dān),一些不良的習(xí)慣往往在潛移默化中傷害著五臟以及我們的身體健康。一、“肝將軍”怕堵“肝木生發(fā),猶如樹(shù)木?!敝嗅t(yī)理論講,肝臟為將軍之官,其特性就是主疏泄,喜條達(dá),惡抑郁。只有當(dāng)
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《禪悟、壓力釋放與養(yǎng)生之道》課程一、關(guān)于禪悟大方便法1、為何要悟,人生要悟個(gè)什么?2、何為禪?3、古今圣賢最為智慧方便法——系統(tǒng)禪悟法二、養(yǎng)生之機(jī)——現(xiàn)代職業(yè)心態(tài)與社會(huì)壓抑1、何為心態(tài)?2、現(xiàn)代職業(yè)心態(tài)省觀(煩躁、煩悶、抑郁、寵辱若驚、喜怒哀樂(lè)…)3、何為壓抑?4、壓抑是如何生成的?5、關(guān)于生氣之生病原理6、釋放壓力的八大法則三、養(yǎng)生之本——生命的道統(tǒng)體系1
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——在山水間,怡情降壓,修養(yǎng)身心,融通傳統(tǒng)文化智慧!——在靜坐中調(diào)整生命節(jié)律,在靜默中參悟事業(yè)人生真理!【商道、禪悟、壓力釋放與靜默養(yǎng)生】高級(jí)總裁教練班——一切都是階段性的,會(huì)過(guò)時(shí)的,只有智慧才是命運(yùn)永恒之道!——何為商道,企業(yè)的生命周期與商道存在怎樣的必然關(guān)聯(lián)?經(jīng)營(yíng)的實(shí)質(zhì)是什么,“易經(jīng)”經(jīng)個(gè)什么,易個(gè)什么?管理的實(shí)質(zhì)又是什么,與“道”與“禪”的智慧究竟有怎
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《禪悟、壓力釋放與養(yǎng)生之道》課程大綱一、關(guān)于禪悟大方便法1、為何要悟,人生要悟個(gè)什么?2、何為禪?3、古今圣賢最為智慧方便法——系統(tǒng)禪悟法二、養(yǎng)生之機(jī)——現(xiàn)代職業(yè)心態(tài)與社會(huì)壓抑1、何為心態(tài)?2、現(xiàn)代職業(yè)心態(tài)省觀(煩躁、煩悶、抑郁、寵辱若驚、喜怒哀樂(lè)…)3、何為壓抑?4、壓抑是如何生成的?5、關(guān)于生氣之生病原理6、釋放壓力的八大法則三、養(yǎng)生之本——生命的道統(tǒng)體
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《茶文化修為與養(yǎng)生》課程方案-----主講:廖燕芝老師一、課程設(shè)置理念“盛世興茶”是當(dāng)下中國(guó)茶文化和茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展的一個(gè)真切而實(shí)在的重要的背景,也是中國(guó)相關(guān)學(xué)界和業(yè)界以及很多普通愛(ài)茶者的一個(gè)共識(shí)。茶,不僅僅是一種有利于我們?nèi)祟?lèi)健康的飲品,也是承載著歷史人文的修身養(yǎng)性之物。學(xué)習(xí)茶文化知識(shí),提升個(gè)人的茶文化修為,無(wú)論于己,于團(tuán)隊(duì)、企業(yè)、社會(huì)甚至家庭都有有諸多益處。茶
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易醫(yī)全息養(yǎng)生一.易醫(yī)概念:以傳統(tǒng)中醫(yī)為學(xué)術(shù)和臨床主導(dǎo)地位的前提下,與《周易》為源頭的術(shù)數(shù)類(lèi)文化中對(duì)疾病病因的認(rèn)識(shí),診斷和治療的經(jīng)驗(yàn)和方法融合,以此作為傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)在疾病辯證治療和養(yǎng)生保健上的新思路和新方法。二.易醫(yī)全息養(yǎng)生-----由易醫(yī)學(xué)派發(fā)起人,易醫(yī)學(xué)權(quán)威學(xué)者梁世杰主治醫(yī)師在總結(jié)和創(chuàng)新了古代中醫(yī)養(yǎng)生文化的基礎(chǔ)上,與周易術(shù)數(shù)學(xué)文化相結(jié)合,形成易學(xué)中醫(yī)思維方式
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《七色能量養(yǎng)生智慧》課程背景世界是由光和色彩組成的,談到色彩,幾乎沒(méi)有人中立。這是為什么呢?從心理學(xué)的角度這是條件反射,從物理學(xué)的角度這是光波產(chǎn)生的作用。其實(shí)宇宙中早就存在色彩能量,人類(lèi)發(fā)現(xiàn)并應(yīng)用色彩能量是在3000多年前。宇宙中每一個(gè)物體都有能量,你知道自己具有什么樣的能量嗎?色彩具有神奇的能量,你知道如何駕馭嗎?知道如何應(yīng)用七色能量了解自己和他人的內(nèi)心世
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《職場(chǎng)的心理健康與心理養(yǎng)生》 課時(shí):6H
《職場(chǎng)的心理健康與心理養(yǎng)生》張礫勻【課程目標(biāo)】近年來(lái),隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展、人類(lèi)生活節(jié)奏的加快、人際關(guān)系的緊張以及人們精神負(fù)擔(dān)的加重,造成更多的人由于不良的人格特征和不良的情緒而導(dǎo)致的心身疾病的患病率呈逐年增高的發(fā)展趨勢(shì)。本課程將幫助您了解我們的心理發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律,了解影響我們身心健康的心理因素,掌握幾種常見(jiàn)的實(shí)用的維護(hù)身心健康的技巧,幫助大家實(shí)現(xiàn)生理、心理
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《女性心理健康與養(yǎng)生》(2天) 課時(shí):12H
《女性心理健康與養(yǎng)生》張礫勻【課程目標(biāo)】“一個(gè)女人興三代,一個(gè)女人毀四代”?!澳赣H允許自己過(guò)得好,是給孩子最好的禮物?!北菊n程從女性的心理特征和思維模式入手,展現(xiàn)出女性在家庭里的影響和女性對(duì)工作和家庭的心理需求。幫助女性了解自己,爭(zhēng)取做一個(gè)幸福、快樂(lè)、成功的女性?!菊n程時(shí)長(zhǎng)】12個(gè)小時(shí)【授課形式】互動(dòng)式教學(xué),講授與案例相結(jié)合【授課器材】電腦和投影儀【課程大綱
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《女性心理健康與養(yǎng)生》 課時(shí):1H
《女性心理健康與養(yǎng)生》張礫勻【課程目標(biāo)】現(xiàn)代職業(yè)女性,扮演的角色更多,面臨的壓力更大。在職場(chǎng)上,女人扮演著領(lǐng)導(dǎo)、同事、下屬,處理著繁重的工作。在家庭中,女人同時(shí)扮演著妻子、母親、兒媳的三重身份。如何掌握事業(yè)與家庭婚姻平衡的智慧?如何提升女性職場(chǎng)魅力,提升品位修養(yǎng)?如何養(yǎng)生保???如何建構(gòu)和諧的親子關(guān)系?為您精選女性專(zhuān)屬課程,幫您做到內(nèi)外兼修打造幸福和諧人生!【
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師說(shuō):體質(zhì)養(yǎng)生第一集“陽(yáng)虛體質(zhì)”的養(yǎng)生(上) 1、陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)哪些跡象(基本征象) 2、陽(yáng)虛體質(zhì)易患哪些疾?。òl(fā)病傾向) 第二集“陽(yáng)虛體質(zhì)”的養(yǎng)生(下) 1、陽(yáng)虛體質(zhì)的形成原因 2、飲食調(diào)理方法以及常服的中成藥 第三集“陰虛體質(zhì)”的養(yǎng)生 1、陰虛會(huì)出現(xiàn)哪些跡象(基本征象) 2、陰虛體質(zhì)易患哪些疾?。òl(fā)病傾向) 3、陰虛體質(zhì)的形成原因 4、飲
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養(yǎng)生系列課程大綱 課時(shí):12H
《養(yǎng)生系列培訓(xùn)課程》主講:梁羅泓一、易醫(yī)養(yǎng)生結(jié)合先天八卦數(shù)與后天八卦象,通過(guò)五行生克,中醫(yī)藏象原理等,使用八卦點(diǎn)穴和梅花易數(shù),調(diào)理各種疾病(重點(diǎn):武當(dāng)山學(xué)習(xí)使用講授此方法的目前沒(méi)有,此為最低兩天的課程.簡(jiǎn)易身體調(diào)理配方附后)什么是八卦的象和數(shù)八卦的五行特性八卦與身體的藏象關(guān)系八卦象數(shù)調(diào)理疾病的原理八卦象數(shù)自然療法的配方使用方法八卦象數(shù)使用時(shí)的相關(guān)要求八卦象數(shù)
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道家養(yǎng)生之女性養(yǎng)生保健大綱1.什么是養(yǎng)生?(基本原則)2.什么是道家養(yǎng)生3.女性健康養(yǎng)生之心理健康4.女性健康養(yǎng)生之生理健康5.女性體質(zhì)辨別并對(duì)存在問(wèn)題(乳腺、子宮等)的解決方案6.女人得病的原因:濕寒、怨恨、飲食等7.道家養(yǎng)生為性命雙修,靜心女人更美麗—靜功篇8.養(yǎng)生先養(yǎng)心—?jiǎng)庸ζ?.辦公室女性出現(xiàn)的頸腰椎、近視、失眠、便秘等問(wèn)題的功法解決方案。此課程以五
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道家太極養(yǎng)生-2-3天 課時(shí):18H
《道家太極養(yǎng)生》主講:梁羅泓模塊一:道家養(yǎng)生1、易醫(yī)養(yǎng)生結(jié)合先天八卦數(shù)與后天八卦象,通過(guò)五行生克,中醫(yī)藏象原理等,使用八卦點(diǎn)穴和梅花易數(shù),調(diào)理各種疾病(重點(diǎn):武當(dāng)山學(xué)習(xí)使用講授此方法的目前沒(méi)有,此為最低兩天的課程.簡(jiǎn)易身體調(diào)理配方附后)什么是八卦的象和數(shù)八卦的五行特性八卦與身體的藏象關(guān)系八卦象數(shù)調(diào)理疾病的原理八卦象數(shù)自然療法的配方使用方法八卦象數(shù)使用時(shí)的相關(guān)