時間管理課程體系
《讓進步看見-精力與時間管理技巧》（拆書課） 課時：6H
《讓成長看見——精力與時間雙重管理》拆書課課程背景如果你：有拖延癥，總熬夜，急需時間管理；如果你：迷茫，混豆瓣、知乎，聽《樊登讀書》，看《邏輯思維》；如果你：求成長提升，求自我管理，求營養(yǎng)，求內(nèi)心強大，求心智成熟?！蹲尦砷L看見——精力與時間雙重管理》拆書課，為你而來。它能夠：讓在職場努力打拼卻時常感到碌碌無為和焦慮的你，提升工作效能，提高生活品質(zhì)；讓兼顧工作...
講師：鄧世超 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《戰(zhàn)勝拖延——第六代時間管理》 課時：6H
戰(zhàn)勝拖延——第六代時間管理課程背景：一個人的最佳狀態(tài)是工作與生活可以兼顧得很好，高效工作、快樂生活，既能保持良好的心情，又能有不斷進取的行動力。隨著網(wǎng)絡(luò)對生活的影響力越來越大，太多的時間被無形中消耗，拖延問題成了都市人普遍存在的問題，因此造成的效率低下、心理恐慌及人際關(guān)系的疏離，都迫切需要改變?！稇?zhàn)勝拖延——第六代時間管理》旨在讓我們真正懂得感知時間、珍惜時...
講師：文晰 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《時間管理五步曲》課程大綱（1天） 課時：6H
課程名稱：時間管理五步曲課程目的：古希臘哲學(xué)家赫拉克利特說過：時間就像一個玩骰子的兒童，兒童掌握王權(quán)。的確，人生像一場看不見的賽跑，有的人順利地到達了自己的目的地，有的人只有遺憾，還有的人始終都不知道目的地在哪兒。有意思的是：每個人擁有的資源幾乎完全相同——每天24小時，但人生的境況卻大不相同，原因何在？經(jīng)研究表明，不同人對時間使用的習慣有所不同，做哪些事不...
講師：郭翌 咨詢電話：010-82593357下載需求表
序言篇：窮爸爸和富爸爸的區(qū)別 1、時間是什么 2、時間的價值 部分：時間管理的意義 1、時間管理的四要素 2、自我時間管理認知的小測試 3、視頻：一個亂了頭緒的經(jīng)理人 4、是什么讓我們心力交瘁 5、有限的人生，更有限的工作時間 6、時間管理就是管理事件 第二部分：時間管理的主要原則 1、時間自然法則 2、28原則 3、事件優(yōu)先管...
講師：盛紫玟 咨詢電話：010-82593357下載需求表
【課程大綱】導(dǎo)論：管理時間就是管理生命時間三大特性演練：找出時間殺手有效管理時間四式式：目標明確計劃可控1.SMART工作目標的程序與平衡2.時間計劃的周密性與可行性3.時間計劃的六個層次4.科學(xué)計劃611法演練：第三屆青年技能創(chuàng)新大賽5.治理拖延的山田可視法6.做好預(yù)案應(yīng)對意外出現(xiàn)7.復(fù)制成功規(guī)避風險第二式：要事優(yōu)先掌控核心1.時間管理自測2.ＡＢＣ工作法...
講師：林海 咨詢電話：010-82593357下載需求表
高效時間管理四步法 課時：2H
【課程大綱】引言為生活品質(zhì)管理時間1.時間三特性2.有效管理時間四步步目標定向1.宏觀控時法:2.計劃的層次3.5W2H列表法4.山田切分法第二步要事優(yōu)先1.ABC工作法2.時間管理自測3.艾森豪威爾時間管理法4.五級優(yōu)先時間管理5.提升管理者的時間效率6.事半功倍7個關(guān)鍵點位7.工作滿意度之環(huán)第三步科學(xué)統(tǒng)籌1.科學(xué)統(tǒng)籌管理時間2.識別佳時間3.提效30的增...
講師：林海 咨詢電話：010-82593357下載需求表
【課程大綱】導(dǎo)論：管理時間就是管理生命時間三大特性演練：找出時間殺手有效管理時間四式式：目標明確計劃可控1.SMART工作目標的程序與平衡2.時間計劃的周密性與可行性3.時間計劃的六個層次4.科學(xué)計劃611法演練：第三屆青年技能創(chuàng)新大賽5.治理拖延的山田可視法6.做好預(yù)案應(yīng)對意外出現(xiàn)7.復(fù)制成功規(guī)避風險第二式：要事優(yōu)先掌控核心1.時間管理自測2.ＡＢＣ工作法...
講師：林海 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《高效時間管理四步法》 課時：2H
【課程大綱】引言為生活品質(zhì)管理時間1.時間三特性2.有效管理時間四步步目標定向1.宏觀控時法:2.計劃的層次3.5W2H列表法4.山田切分法第二步要事優(yōu)先1.ABC工作法2.時間管理自測3.艾森豪威爾時間管理法4.五級優(yōu)先時間管理5.提升管理者的時間效率6.事半功倍7個關(guān)鍵點位7.工作滿意度之環(huán)第三步科學(xué)統(tǒng)籌1.科學(xué)統(tǒng)籌管理時間2.識別佳時間3.提效30的增...
講師：林海 咨詢電話：010-82593357下載需求表
掌握高效的秘訣 課時：12H
掌握高效的秘訣生活與工作幸福的秘訣為什么有的人做出了超出常人10倍的業(yè)績？為什么有的公司一年內(nèi)創(chuàng)造了通常需要10年的奇跡？為什么有13歲的少年能夠與19歲的同學(xué)坐在同一間教室聽課？每一天都有太多的事情要忙，很少有時間去做自己想做的事情？每一天都稍縱即逝，到頭來往往一事無成，該完成的任務(wù)卻依然沒有頭緒？每一天愁眉苦臉的工作，讓恐懼和焦慮時刻縈繞心頭，感覺不是工...
講師：王俊華 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《黃金30秒—高效時間管理》 課時：12H
黃金30秒——高效時間管理課程背景：當今社會，隨著工作節(jié)奏越來越快，工作壓力越來越大，很多人每天工作都存在很多的困惑：為什么每天的工作怎么都忙不完；為什么付出努力很多，但始終無法提高工作效率；為什么一起進公司的同事，工作完成的越來越快；為什么下班后還總是帶著工作回家繼續(xù)完成；為什么陪伴家人的時間越來越少；……………………只有學(xué)會高效的時間管理技巧，才能逐步解...
講師：馬強 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《創(chuàng)值增值的時間管理智慧（一天）》 課時：30H
創(chuàng)值增值的時間管理智慧主講老師：李寧太（2017版）-937260-255460500一、課程背景與受訓(xùn)者參加此課程學(xué)習的必要性每個人都擁有完全相同的時間資源——每天24小時，每年365天，但每個人的工作效率和工作業(yè)績卻很不一樣。原因何在？重要原因之一，就是不同的人，對時間資源的認識不同，時間管理的能力也不一樣。事實證明，管理好時間，能大幅度地提升職業(yè)人士的...
講師：李寧太 咨詢電話：010-82593357下載需求表
《創(chuàng)值增值的時間管理智慧（兩天）》 課時：30H
創(chuàng)值增值的時間管理智慧主講老師：李寧太（2017版）-937260-255460500一、課程背景與受訓(xùn)者參加此課程學(xué)習的必要性每個人都擁有完全相同的時間資源——每天24小時，每年365天，但每個人的工作效率和工作業(yè)績卻很不一樣。原因何在？重要原因之一，就是不同的人，對時間資源的認識不同，時間管理的能力也不一樣。事實證明，管理好時間，能大幅度地提升職業(yè)人士的...
