時(shí)間管理課程體系
《新晉員工高效時(shí)間管理》課程提綱（一天課程） 課時(shí)：6H
《新晉員工高效時(shí)間管理》課程提綱夏世洪（7課時(shí)）導(dǎo)言互動(dòng)游戲：你的時(shí)間掌握如何？第一單元時(shí)間管理之壓力篇一、壓力時(shí)是這樣才生的嗎？1.外部壓力？2.內(nèi)部緊張？二、工作中的壓力清單1.工作本身2.職業(yè)發(fā)展3.工作中的關(guān)系4.組織結(jié)構(gòu)和氛圍三、誘發(fā)工作壓力的因素1.時(shí)間壓力2.人際壓力3.情景壓力4.預(yù)期壓力四、高工作壓力的心理癥狀五、高工作壓力的身體癥狀六、高...
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《時(shí)間管理》提綱（一天課程） 課時(shí)：6H
《忙在“點(diǎn)子”上——時(shí)間管理的道、法、術(shù)》課程提綱夏世洪（7小時(shí)）導(dǎo)言互動(dòng)游戲：剪時(shí)間第一單元時(shí)間管理之“道”篇一、為什么要學(xué)習(xí)時(shí)間管理？二、時(shí)間管理不是什么三、時(shí)間管理是什么四、時(shí)間管理的誤區(qū)1.工作缺乏計(jì)劃2.組織工作不當(dāng)3.時(shí)間控制不夠4.整理整頓不足5.進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)6.忙了就好7.時(shí)間管理能有多大用8.身不由己9.江山易改、習(xí)慣難移五、人為何安于現(xiàn)狀...
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時(shí)間管理與高效工作 課時(shí)：6H
課程大綱： 章樹(shù)立時(shí)間危機(jī) 測(cè)試：算算你還有多少時(shí)間？ 時(shí)間的定義 測(cè)試你的時(shí)間觀念如何？ 忙人的告白 對(duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)反映你個(gè)人的價(jià)值觀 延長(zhǎng)時(shí)間的價(jià)值是管理時(shí)間的真諦 高效能人士的成功習(xí)慣 第二章時(shí)間管理認(rèn)識(shí) 代時(shí)間管理理論 第二代時(shí)間管理理論 第三代時(shí)間管理理論 第四代時(shí)間管理理論 第三章時(shí)間管理技巧 請(qǐng)列出你重要的事情 時(shí)...
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導(dǎo)言互動(dòng)游戲：剪時(shí)間單元時(shí)間管理之“道”篇一、為什么要學(xué)習(xí)時(shí)間管理？二、時(shí)間管理不是什么三、時(shí)間管理是什么四、時(shí)間管理的誤區(qū)1.工作缺乏計(jì)劃2.組織工作不當(dāng)3.時(shí)間控制不夠4.整理整頓不足5.進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)6.忙了就好7.時(shí)間管理能有多大用8.身不由己9.江山易改、習(xí)慣難移五、人為何安于現(xiàn)狀？六、時(shí)間價(jià)值分析七、時(shí)間大盜八、時(shí)間管理的演進(jìn)九、時(shí)間管理平衡模型圖...
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導(dǎo)言互動(dòng)游戲：你的時(shí)間掌握如何？單元時(shí)間管理之壓力篇一、壓力時(shí)是這樣才生的嗎？1.外部壓力？2.內(nèi)部緊張？二、工作中的壓力清單1.工作本身2.職業(yè)發(fā)展3.工作中的關(guān)系4.組織結(jié)構(gòu)和氛圍三、誘發(fā)工作壓力的因素1.時(shí)間壓力2.人際壓力3.情景壓力4.預(yù)期壓力四、高工作壓力的心理癥狀五、高工作壓力的身體癥狀六、高工作壓力的行為癥狀七、壓力與業(yè)績(jī)的關(guān)系第二單元時(shí)間管...
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導(dǎo)言互動(dòng)游戲：剪時(shí)間單元時(shí)間管理之“道”篇一、為什么要學(xué)習(xí)時(shí)間管理？二、時(shí)間管理不是什么三、時(shí)間管理是什么四、時(shí)間管理的誤區(qū)1.工作缺乏計(jì)劃2.組織工作不當(dāng)3.時(shí)間控制不夠4.整理整頓不足5.進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)6.忙了就好7.時(shí)間管理能有多大用8.身不由己9.江山易改、習(xí)慣難移五、人為何安于現(xiàn)狀？六、時(shí)間價(jià)值分析七、時(shí)間大盜八、時(shí)間管理的演進(jìn)九、時(shí)間管理平衡模型圖...
