時(shí)間管理課程體系
《高效時(shí)間管理》 課時(shí)：6H
【課程提綱】（1天）一、時(shí)間管理的一般概念1．現(xiàn)代企業(yè)工作的一般流程2．誰(shuí)偷走了你的時(shí)間3．基本的時(shí)間管理知識(shí)二、了解你自己，了解你的工作1．自我性格分析2．你一天的工作“周期”3．一般的工作流程4．區(qū)分一下每項(xiàng)工作的性質(zhì)三、目標(biāo)計(jì)劃和管控1．如何分解你的工作目標(biāo)2．工作“身份證”（提供工具表）3．怎樣制定你的計(jì)劃4．目標(biāo)分解和計(jì)劃工具5．計(jì)劃的進(jìn)度控制及工...
講師：楊紹兵 咨詢電話：010-82593357下載需求表
講時(shí)間管理概述 節(jié)、討論：財(cái)富、健康、時(shí)間取舍選擇，引入時(shí)間管理； 第二節(jié)、時(shí)間管理定義及必要性； 第三節(jié)、時(shí)間管理及利用現(xiàn)狀； 第四節(jié)、時(shí)間管理能力測(cè)試與討論； 第五節(jié)、時(shí)間管理內(nèi)涵； 第六節(jié)、時(shí)間管理三大觀念； 第七節(jié)、時(shí)間管理發(fā)展與演變 第八節(jié)、討論：時(shí)間不夠用的原因及耗時(shí)因素分析總結(jié)； 第二講時(shí)間管理工具與技巧 學(xué)員互動(dòng)導(dǎo)入：...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
講管理者的工作現(xiàn)狀分析 自測(cè)：你的時(shí)間管理能力如何 你是不是經(jīng)常在救火？ 你是如何規(guī)劃工作的？ 第二講時(shí)間可不可以管理？如何管理？ 時(shí)間的特性 時(shí)間管理的目的—效率和效能 四代時(shí)間管理的發(fā)展 第三講案例分析—認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的陷阱 第四講時(shí)間管理的有效工具—PCPA法及如何運(yùn)用 P：如何確立工作優(yōu)先順序 C：如何去除不必要和不合適的事務(wù)...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
講、時(shí)間管理對(duì)現(xiàn)代職業(yè)經(jīng)理人的價(jià)值 1.高效人士的重要特征 2．為什么很多人感到壓力沉重？ 3.你知道你的時(shí)間成本嗎？ 第二講、什么是時(shí)間管理？ 1.浪費(fèi)時(shí)間的主要原因？ 2.時(shí)間管理的概念 3.時(shí)間管理的獨(dú)特性 第三講、時(shí)間管理方法及工具 1.高效人士的時(shí)效觀 2.時(shí)間管理的四個(gè)常用工具 3.時(shí)間管理的原則 4.時(shí)間管理的PDC...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
章認(rèn)識(shí)時(shí)間1.1初識(shí)時(shí)間時(shí)間的意義：時(shí)間的特點(diǎn)：1)管理時(shí)間就是管理生命2)為何總把自己搞得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)3)為何終日忙碌卻聊無(wú)收獲4)不懂時(shí)間管理是無(wú)能的管理者5)浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)企業(yè)的財(cái)富1.2認(rèn)識(shí)您的時(shí)間1)個(gè)人時(shí)間觀念測(cè)試2)時(shí)間管理的總體水平測(cè)試3)時(shí)間利用評(píng)估4)時(shí)間利用分析5)時(shí)間損失分析清單6)耗時(shí)因素分析第二章時(shí)間管理的目的目標(biāo)設(shè)定的原則目標(biāo)設(shè)定的...
講師：趙勝 咨詢電話：010-82593357下載需求表
導(dǎo)入：請(qǐng)各位寫(xiě)下你每天在做的5件事不用看別人如何寫(xiě)記住，不要想太久寫(xiě)下可以更改哦你們只有5分鐘寫(xiě)講：時(shí)間管理的自我診斷測(cè)一測(cè)：時(shí)間管理能力自我測(cè)評(píng)1、你有壓力緊迫綜合癥嗎？2、到底是哪些因素影響了你的工作成效第二講：時(shí)間管理的工具-明確目標(biāo)1、正確區(qū)分效率與效能2、什么是制變與應(yīng)變3、如何提升自身效率4、設(shè)定目標(biāo)有什么意義5、設(shè)定目標(biāo)的三項(xiàng)原則期望原則參與原...
講師：彭智平 咨詢電話：010-82593357下載需求表
第四代時(shí)間管理內(nèi)訓(xùn) 課時(shí)：6H
一、時(shí)間的具體運(yùn)用：分析您流逝的時(shí)間，辨識(shí)您身邊的時(shí)間竊取者，從您的常規(guī)習(xí)慣中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題?！ ?、時(shí)間日志 2、時(shí)間竊取者辯識(shí) 二、工作計(jì)劃的合理安排：計(jì)劃您繁忙的每一天，計(jì)劃您眾多任務(wù)的每一件，尋找出計(jì)劃的有效形式 1、工作計(jì)劃 2、中長(zhǎng)期計(jì)劃和月計(jì)劃 3、日計(jì)劃 4、任務(wù)執(zhí)行表 三、優(yōu)先順序的確定：急事都應(yīng)急辦嗎？?jī)?yōu)先順序如何安排才合理？...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
一序言 競(jìng)爭(zhēng)的焦點(diǎn)在轉(zhuǎn)移 領(lǐng)先在時(shí)間的價(jià)值 二認(rèn)識(shí)時(shí)間的真諦了解時(shí)間管理的重要理論 這是怎樣一家銀行 一個(gè)壽命72歲的美國(guó)人是怎樣度過(guò)一生 一家咨詢公司對(duì)100名經(jīng)理人調(diào)查的結(jié)果令人震驚 時(shí)間是什么——金錢(qián)？生命？希望？成就？ 時(shí)間的特征 偉人眼中的時(shí)間真諦 時(shí)間管理的目的 時(shí)間管理的歷史演進(jìn) 第四代時(shí)間管理的要素與核心 時(shí)間管...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
1、開(kāi)啟思維：透過(guò)研究數(shù)據(jù)看到的現(xiàn)象；2、案例：迷路、獅子與飛跑；3、時(shí)間就是效率：時(shí)間管理的“三效”關(guān)系；4、案例研析：曹睿的客戶投資計(jì)劃書(shū)何時(shí)了？5、知己知彼：工作特性分析；6、通常什么樣的工作方式容易產(chǎn)生壓力感？ü工作缺乏計(jì)劃性？時(shí)間管理有問(wèn)題？缺乏自我規(guī)劃意識(shí)？7、觀念革命：如果你不去控制生活中的事件，你將被這些事件所控制；8、目標(biāo)是制定計(jì)劃的參照–...
講師：何鮮 咨詢電話：010-82593357下載需求表
章時(shí)間管理的概念 1、什么是時(shí)間？ 2、什么是時(shí)間管理？ 第二章時(shí)間管理的誤區(qū) 1、誤區(qū)一：工作缺乏計(jì)劃 2、誤區(qū)二：組織工作不當(dāng) 3、誤區(qū)三：時(shí)間控制不夠 4、誤區(qū)四：整理整頓不足 5、誤區(qū)五：進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng) 第三章時(shí)間管理的基本準(zhǔn)則 1、目標(biāo)原則 2、20/80原則 3、四象限原則 4、有序原則 5、對(duì)象原則 第四章時(shí)間...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
1．職業(yè)人士處境認(rèn)知與成功之路 2．自我管理職業(yè)管理人員的意義與重點(diǎn) 3．時(shí)間管理對(duì)職業(yè)管理人員的價(jià)值 4．時(shí)間管理的方法與技巧 a)什么是時(shí)間管理 b)為何進(jìn)行時(shí)間管理 -時(shí)間盤(pán)點(diǎn) -時(shí)間損耗分析 -干擾分析 -人體生物節(jié)律分析 c)如何進(jìn)行時(shí)間管理 -四代時(shí)間管理法 -4D時(shí)間管理法 -20/80時(shí)間管理法 -ABC時(shí)間管...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
一、時(shí)間理論演變史及優(yōu)缺點(diǎn) 1.從出租車(chē)份錢(qián)看時(shí)間成本 2.用50％時(shí)間和跨國(guó)公司競(jìng)爭(zhēng) 3.時(shí)間與工作效率理論演變史 4.微分、積分與價(jià)值計(jì)算 5.勤勉=工作效率嗎？ 6.四種時(shí)間觀念與管理形態(tài) 二、時(shí)間與效率管理的誤區(qū) 1.目標(biāo)與次序 2.緊要與重要 3.拖延商數(shù)與切片法 4.維弗列度原理 三、時(shí)間管理的自然通則 1.四種時(shí)間...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
節(jié)、時(shí)間管理的基本概念 【解決的核心問(wèn)題】 深刻理解什么是時(shí)間管理 什么是時(shí)間管理 探索如何減少時(shí)間浪費(fèi)，有效達(dá)成目標(biāo) 計(jì)劃統(tǒng)籌而相對(duì)合理利用和節(jié)約時(shí)間 【小實(shí)驗(yàn)】你將會(huì)按怎樣的順序把以上物品裝進(jìn)鐵桶？ 第二節(jié)、時(shí)間管理的重要意義 【解決的核心問(wèn)題】 效率競(jìng)爭(zhēng)有限性速度競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)成本 效率競(jìng)爭(zhēng):深層次的內(nèi)涵 個(gè)體生命的有限性 速度競(jìng)...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
一、導(dǎo)言 1、知識(shí)并非力量 2、不是管理時(shí)間而是管理自己 二、什么是時(shí)間 1、什么是時(shí)間？為什么說(shuō)它長(zhǎng)又短 2、明確價(jià)值觀是時(shí)間管理的根本 3、別忘了真正去活 4、明確你的價(jià)值觀及制定價(jià)值觀準(zhǔn)則 5、沒(méi)有目標(biāo)設(shè)定，任何時(shí)間管理都是浪費(fèi)時(shí)間 6、目標(biāo)要符合自己的價(jià)值觀 三、浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命 1、你的時(shí)間主人是誰(shuí)？ 2、你是有時(shí)間...
講師：程良奎 咨詢電話：010-82593357下載需求表
一、認(rèn)識(shí)時(shí)間管理對(duì)你的重要 【問(wèn)題】關(guān)于時(shí)間──你真的理解了嗎？ 【自檢】生命與時(shí)間的幾個(gè)數(shù)據(jù) 1．時(shí)間是什么？ 2．時(shí)間的特性 二、時(shí)間是怎么浪費(fèi)了的 1．浪費(fèi)時(shí)間的一般原因 2．客觀方面浪費(fèi)時(shí)間的原因 【自檢】檢查你的時(shí)間是如何浪費(fèi)了的 【秘訣】節(jié)約時(shí)間的小技巧 三、時(shí)間管理法則 時(shí)間管理的16條法則 【檢測(cè)】測(cè)測(cè)你的行事風(fēng)格...
