時間管理課程體系
時間的基本理論時間的概念時間的特性時間的價值時間管理的本質(zhì)時間管理的誤區(qū)時間管理中的常見表現(xiàn)時間管理不善的主要原因時間浪費(fèi)的主要因素時間管理的誤區(qū)時間管理的原則以SMART為導(dǎo)向的目標(biāo)管理原則¨目標(biāo)的意義與作用¨目標(biāo)的SMART原則¨目標(biāo)的分解與執(zhí)行以第二象限為重心的四象限原則¨時間管理的四象限原則¨時間管理的4D原則時間管理的帕雷托（80/20）原則¨帕雷...
講師：劉曉在線咨詢下載需求表
高效時間管理【課程背景】時間管理絕不僅僅是管理時間！更是一種生活方式，是一門哲學(xué)。時間管理需要內(nèi)修外練，不僅要關(guān)注外部的工具、流程、方法，更要關(guān)注內(nèi)在閱歷、知識、運(yùn)用潛意識等等，否則再好的方法都不會起作用，這就是為什么很多人中途放棄的原因。通過管理時間、管理情緒、溝通協(xié)調(diào)、釋放壓力，讓您的生活更加自信、從容、幸福，而不是讓您完成更多的事情變成工作狂。【課程收...
講師：王佩儀在線咨詢下載需求表
【工具方法】時間管理能力自我測評表目標(biāo)分解SMART工具時間管理矩陣四象限法3T周計劃法與4D日結(jié)果法周計劃運(yùn)用周工作計劃表周工作計劃跟蹤表周工作計劃周總結(jié)表日計劃方法：AB表“T”型計劃法【課程大綱】導(dǎo)入：請各位寫下你每天在做的5件事不用看別人如何寫記住，不要想太久寫下可以更改哦你們只有5分鐘寫講：時間管理的自我診斷測一測：時間管理能力自我測評1、你有壓力...
講師：王佩儀在線咨詢下載需求表
引言：1、兩個和尚的故事2、合手小互動單元“心”的改變才可能有行動的改變克服自己的心理暗示所有事情都自由在不斷實踐過程中才能得到提升青蛙的生存哲學(xué)小強(qiáng)升職記第二單元“我”的時間價值是多少？測測你的時間安排是否合理。1、游戲環(huán)節(jié)2、思考環(huán)節(jié)3、講師點(diǎn)評環(huán)節(jié)展示各位自己的時間價值您是否有效的利用好了你的時間1、自己為何老是忙呢？2、自我時間統(tǒng)計3、尋找自己有價值...
講師：成永亮在線咨詢下載需求表
一、從管理看“時間”1、什么是時間2、什么是時間管理3、時間浪費(fèi)到哪里去了-情景演示，案例分析二、高效的時間管理1、時間分配原則2、時間分類原則3、小心“末期效應(yīng)”4、時間的ABC管理5、決策時間6、分段管理與自適應(yīng)周期7、倒計時管理-情景演示，案例分析三、突發(fā)事件處理1、制定《工作時間周期表》2、日常時間分配優(yōu)先級3、突發(fā)事件處理-情景演示，案例分析四、團(tuán)...
講師：金元慶在線咨詢下載需求表
一、從管理看“時間”1.什么是時間2.什么是時間管理3.時間浪費(fèi)到哪里去了二、高效的時間管理1.時間分配原則2.時間分類原則3.小心“末期效應(yīng)”4.時間的ABC管理5.決策時間6.分段管理與自適應(yīng)周期7.倒計時管理三、突發(fā)事件處理1.制定《工作時間周期表》2.日常時間分配優(yōu)先級3.突發(fā)事件處理四、團(tuán)隊中的時間管理1.別讓猴子跳到你背上2.學(xué)會委托3.生命在于...
講師：康旭在線咨詢下載需求表
一、從管理看“時間”1、什么是時間2、什么是時間管理3、時間浪費(fèi)到哪里去了-情景演示，案例分析二、高效的時間管理1、時間分配原則2、時間分類原則3、小心“末期效應(yīng)”4、時間的ABC管理5、決策時間6、分段管理與自適應(yīng)周期7、倒計時管理-情景演示，案例分析三、突發(fā)事件處理1、制定《工作時間周期表》2、日常時間分配優(yōu)先級3、突發(fā)事件處理-情景演示，案例分析四、團(tuán)...
講師：金元慶在線咨詢下載需求表
課程大綱： 一、從管理看“時間” 1、什么是時間 2、什么是時間管理 3、時間浪費(fèi)到哪里去了 @情景演示，案例分析 二、高效的時間管理 1、時間分配原則 2、時間分類原則 3、小心“末期效應(yīng)” 4、時間的ABC管理 5、決策時間 6、分段管理與自適應(yīng)周期 7、倒計時管理 @情景演示，案例分析 三、突發(fā)事件處理 1、制定《工作時...
講師：金元慶在線咨詢下載需求表
一、從管理看“時間”1什么是時間1什么是時間管理1時間浪費(fèi)到哪里去了@情景演示，案例分析二、高效的時間管理1時間分配原則1時間分類原則1小心“末期效應(yīng)”1時間的ABC管理1決策時間1分段管理與自適應(yīng)周期1倒計時管理@情景演示，案例分析三、突發(fā)事件處理1制定《工作時間周期表》1日常時間分配優(yōu)先級1突發(fā)事件處理四、團(tuán)隊中的時間管理1別讓猴子跳到你背上1學(xué)會委托1...
講師：康旭在線咨詢下載需求表
一、從管理看“時間”1、什么是時間2、什么是時間管理3、時間浪費(fèi)到哪里去了-情景演示，案例分析二、高效的時間管理1、時間分配原則2、時間分類原則3、小心“末期效應(yīng)”4、時間的ABC管理5、決策時間6、分段管理與自適應(yīng)周期7、倒計時管理-情景演示，案例分析三、突發(fā)事件處理1、制定《工作時間周期表》2、日常時間分配優(yōu)先級3、突發(fā)事件處理-情景演示，案例分析四、團(tuán)...
講師：金元慶在線咨詢下載需求表
《高效時間管理》（1天） 課時：6H
高效時間管理【課程背景】職場工作到底忙不忙？該不該忙？應(yīng)該怎么忙？咱們到底是確實很忙，還是假裝很忙？到底是工作安排出了問題？還是時間效率出了故障？面對各種工作之中意外的干擾，面對影響工作效率的各種問題，本課程特開發(fā)設(shè)計這一場關(guān)于時間管理，效率提升的培訓(xùn)。旨在通過職業(yè)工作中，各種“事件”對時間的分配和效率的影響，進(jìn)行進(jìn)一步的分析，學(xué)習(xí)數(shù)個管理工具，給出數(shù)個解決...
講師：張羽在線咨詢下載需求表
高效時間管理 課時：6H
《高效時間管理》【課程收益】1、認(rèn)識時間管理的重要性2、掌握時間管理的基本原則3、學(xué)會時間管理的方法，提高工作效率4、克服拖延，以有效和高效率的方式完成組織賦予的任務(wù)目標(biāo)，創(chuàng)造一流績效【授課方式】講解+互動+視頻+案例+研討【培訓(xùn)課時】3-6小時【課程大綱】課程導(dǎo)入：時間管理的本質(zhì)案例：上班前的時間管理第一部分：解讀時間管理1、視頻：海爾人高效做事帶給我們的...
講師：馬斌在線咨詢下載需求表
《不一樣的時間管理—從另一維度做好時間規(guī)劃提升工作效率》主講：何威【課程背景】時間是每個人一生中所擁有的資源中，唯一最公平的，無論貴賤、貧富、老少、男女，每個人每天都擁有二十四小時。因為對時間的觀念不同，對運(yùn)用時間的態(tài)度不同，對管理時間的方法不同，在相同的時間里，卻獲得不同的成功。管理學(xué)家對時間管理的理論，由第一代「備忘錄型」的時間管理發(fā)展到第二代「規(guī)劃型」...
講師：何威在線咨詢下載需求表
《實用時間管理術(shù)》 課時：2H
實用時間管理術(shù)主講老師：張笑霏【課程背景】身處職場的你，是否時常遇到這些“慌亂”的時刻？上班爭分奪秒、忙忙碌碌，應(yīng)付完一堆瑣事，才發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)今天就要的方案還未動筆。幾件事同時@你，頓時手忙腳亂，一腦子漿糊，匆忙應(yīng)付后，不僅工作質(zhì)量不行，還得罪了不少人。每到日報、周報和月報提交時，寫不出像樣的東西，每天好像都在重復(fù)做一件事……有人能讓時間“倍增”，在高效能的管理...
