養(yǎng)生課程體系
課程大綱/要點：講：掌握生命的密碼，讀懂自己的身體1、觀大魚際知心臟健康2、觀青筋知肝臟健康3、觀三斑知婦科健康4、觀中指知血壓健康5、觀上胸椎知乳腺健康6、觀舌診知血糖健康7、觀勞宮知脾胃健康8、觀生命線知腎臟健康9、觀生殖區(qū)知孕育健康第二講：女性常見慢性疾病預防1、引發(fā)萬種疾病的元兇-------慢性疲勞綜合癥2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病-------...
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357下載需求表
篇：為什么要學習《黃帝內(nèi)經(jīng)》？1．《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一本天書2．《黃帝內(nèi)經(jīng)》在國學經(jīng)典中地位獨特3．學習《黃帝內(nèi)經(jīng)》可以讓我們認知自我4。《黃帝內(nèi)經(jīng)》大醫(yī)醫(yī)國，中醫(yī)治人，小醫(yī)治病第二篇：《黃帝內(nèi)經(jīng)》素問·上古天真論1．上古之人為何度百歲乃去？2．今時之人為何半百而衰？3．女人是如何衰老的？4．男人是如何衰老的？5．《黃帝內(nèi)經(jīng)》長壽的奧秘第三篇：《黃帝內(nèi)經(jīng)》四季養(yǎng)...
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357下載需求表
課程大綱/要點：概論:1.21世紀中年健康新標準2.健康大廈四大基石:適者有壽,仁者無敵3.中年健康誰做主:的醫(yī)生是自己篇:簡單易學的中醫(yī)望診識病----"七觀”1.觀面診知健康2.觀手診知健康3.觀舌診知健康4.觀臍象知健康5.觀青筋知健康6.觀脊柱知健康7.觀斑,麻,痘,疹知健康第二篇：頤養(yǎng)天年的奧秘：古印度延年益壽能量療法揭秘國際身心靈大師:...
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357下載需求表
概論:1.21世紀中年健康新標準2.健康大廈四大基石:適者有壽,仁者無敵3.中老年健康誰做主:好的醫(yī)生是自己篇:簡單易學的中醫(yī)望診識病----"七觀”1.觀面診知健康2.觀手診知健康3.觀舌診知健康4.觀臍象知健康5.觀青筋知健康6.觀脊柱知健康7.觀斑,麻,痘,疹知健康第二篇:中年人十大常見疾病的預防與保健1、中年人健康的四大敵--------高...
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357下載需求表
篇：讀懂自己的身體1、中醫(yī)陰陽五行養(yǎng)生法則2、四季養(yǎng)生法則春天如何養(yǎng)生夏季如何養(yǎng)長秋季如何養(yǎng)收冬季如何養(yǎng)藏3、我們身體里的五臟六腑是如何相生相克的4、不同的出生日期決定了的五行先天體質(zhì)5、你到底要養(yǎng)什么6、每個人都需要一套量身定做的養(yǎng)生方案第二篇：觀察自己的身體，中醫(yī)全息反射診療法儲存健康1、觀手診知健康2、觀青筋知健康3、觀三斑知健康4、觀眼診知健康5、觀...
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357下載需求表
課程大綱/要點：篇：讀懂自己的身體1、中醫(yī)陰陽五行養(yǎng)生法則2、四季養(yǎng)生法則3、春天如何養(yǎng)生4、夏季如何養(yǎng)長5、秋季如何養(yǎng)收6、冬季如何養(yǎng)藏7、我們身體里的五臟六腑是如何相生相克的8、不同的出生日期決定了的五行先天體質(zhì)9、你到底要養(yǎng)什么10、每個人都需要一套量身定做的養(yǎng)生方案第二篇：觀察自己的身體，中醫(yī)全息反射診療法儲存健康1、觀手診知健康2、觀青筋知健康3、...
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357下載需求表
一、關(guān)于禪悟大方便法1、為何要悟，人生要悟個什么？2、何為禪？3、古今圣賢為智慧方便法——系統(tǒng)禪悟法二、養(yǎng)生之機——現(xiàn)代職業(yè)心態(tài)與社會壓抑1、何為心態(tài)？2、現(xiàn)代職業(yè)心態(tài)省觀（煩躁、煩悶、抑郁、寵辱若驚、喜怒哀樂…）3、何為壓抑？4、壓抑是如何生成的？5、關(guān)于生氣之生病原理6、釋放壓力的八大法則三、養(yǎng)生之本——生命的道統(tǒng)體系1、何為道？2、何為道通？3、何為生...
講師：劉碩斌 咨詢電話：010-82593357下載需求表
篇:魅力女性養(yǎng)生篇:健康是魅力女性的根本1.女性延緩衰老首先從調(diào)理脾胃開始2.青春永駐的法寶激活卵巢蝶展法3.根治內(nèi)分泌失調(diào)的紅顏湯”4.三種千年宮廷秘方為女性的子宮保駕護航5.找到乳腺增生的暗道開關(guān)可斬斷病根6.巧治頸椎疾病經(jīng)絡調(diào)理三步曲7.不開刀也能治好甲狀腺瘤的原始點療法8.多種婦科疾病一搓八髎就好9.百試百靈的“女兒紅”痛經(jīng)小秘方10.月經(jīng)不調(diào)天灸療...
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357下載需求表
講:修身篇1.天下即人生2.健康養(yǎng)生守則維多利亞宣言均衡的營養(yǎng)適當?shù)倪\動良好的心情充足的睡眠3.揭秘孔子的養(yǎng)生之道不同的年齡,不同的體質(zhì)不養(yǎng)生方案不同的生理及心理調(diào)理方法4.《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生十六字真言5.蘇東坡放屁過江的故事6.明代知名草藥之王李時珍的養(yǎng)生之道——飲食療法做自己的營養(yǎng)師會吃才健康長壽者健康飲食金字塔中華名族的傳統(tǒng)膳食長壽四君子湯人間補人美顏之...
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357下載需求表
一、關(guān)于“禪”1、什么是禪？2、關(guān)于禪悟、參悟的方法※（以公案故事引入，直接契入禪學妙理；并重點介紹現(xiàn)代社會禪悟智慧可依持的具體入門方法，從起疑猜、參問到明理、參悟，直至禪悟境界，幫助學員直接領悟高效解決人生事業(yè)問題的智慧。）二、關(guān)于“靜”1、什么是靜？2、為什么要靜？※（以破文字相法直接透入宇宙人生的清靜本源，從心性和身命闡釋靜對于養(yǎng)生的重要意義，及修為指...
講師：劉碩斌 咨詢電話：010-82593357下載需求表
課程大綱/要點：篇:魅力女性養(yǎng)生篇:健康是魅力女性的根本1.女性延緩衰老首先從調(diào)理脾胃開始2.青春永駐的法寶激活卵巢蝶展法3.根治內(nèi)分泌失調(diào)的紅顏湯”4.三種千年宮廷秘方為女性的子宮保駕護航5.找到乳腺增生的暗道開關(guān)可斬斷病根6.巧治頸椎疾病經(jīng)絡調(diào)理三步曲7.不開刀也能治好甲狀腺瘤的原始點療法8.多種婦科疾病一搓八髎就好9.百試百靈的“女兒紅”痛經(jīng)小秘方10...
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357下載需求表
課程大綱/要點：一、辦公巧養(yǎng)生1.天下即人生2.健康養(yǎng)生守則維多利亞宣言3.蘇東坡放屁過江的故事4.明代著名草藥之王李時珍的養(yǎng)生之道——飲食療法5.運用中醫(yī)五行法則養(yǎng)生土——脾系統(tǒng)保養(yǎng)法則金——肺系統(tǒng)保養(yǎng)法則水——腎系統(tǒng)保養(yǎng)法則木——肝系統(tǒng)保養(yǎng)法則火——心系統(tǒng)保養(yǎng)法則6.神醫(yī)華佗的養(yǎng)生之道——運動療法7.五禽戲圖解辦公室版有效改善辦公室綜合癥五禽戲的巧功效：...
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課程大綱/要點：講:內(nèi)觀篇:中醫(yī)全息診察1、讀懂自己的身體2、察“顏’觀色知健康3、觀三斑知健康4、觀皺紋知健康5、中醫(yī)手診.面診.舌診辨別體質(zhì)6、辨清體質(zhì)再養(yǎng)生7、用什么樣的方法辨別你是:陰虛.陽虛.內(nèi)熱,痰濕等體質(zhì)8、不同體質(zhì)會有哪些不同的癥狀如果你是陰虛型體質(zhì)該怎么辦如果你是陽虛型體質(zhì)該怎么辦如果你是內(nèi)熱型體質(zhì)該怎么辦如果你是痰濕型體質(zhì)該怎么辦你到底要...
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357下載需求表
概論:1.21世紀中年健康新標準2.健康大廈四大基石:適者有壽,仁者無敵3.中年健康誰做主:好的醫(yī)生是自己篇:簡單易學的中醫(yī)望診識病----"七觀”1.觀面診知健康2.觀手診知健康3.觀舌診知健康4.觀臍象知健康5.觀青筋知健康6.觀脊柱知健康7.觀斑,麻,痘,疹知健康第二篇：頤養(yǎng)天年的奧秘：古印度延年益壽能量療法揭秘國際身心靈大師:印度艾楊格瑜伽...
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357下載需求表
課程大綱/要點：篇：讀懂自己的身體1、中醫(yī)陰陽五行養(yǎng)生法則2、四季養(yǎng)生法則3、春天如何養(yǎng)生4、夏季如何養(yǎng)長5、秋季如何養(yǎng)收6、冬季如何養(yǎng)藏7、我們身體里的五臟六腑是如何相生相克的8、不同的出生日期決定了的五行先天體質(zhì)9、你到底要養(yǎng)什么10、每個人都需要一套量身定做的養(yǎng)生方案第二篇：觀察自己的身體，中醫(yī)全息反射診療法儲存健康1、觀手診知健康2、觀青筋知健康3、...
