擅長(zhǎng)領(lǐng)域：
壓力管理課程體系
《情緒與壓力管理》 課時(shí)：6H
《情緒與壓力管理》通過(guò)提升管理者與員工的情緒壓力管理水平而改變狀態(tài)提升效能主講：鄭麗萍【課程背景】隨著社會(huì)的發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，加之三年的新冠疫情，人們的生理、心理都發(fā)生非常大的變化。研究表明，新冠帶來(lái)的心理影響將持續(xù)10-20年，焦慮、抑郁、失眠的群體人數(shù)劇增，這些負(fù)向的心理能量不僅嚴(yán)重影響了身心健康，也使得員工的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性無(wú)法得以更好發(fā)揮。情緒
講師：鄭麗萍在線咨詢下載需求表
《情緒壓力管理與高情商式溝通》 課時(shí)：6H
情緒壓力管理與高情商式溝通主講老師：李學(xué)軍【課程背景】現(xiàn)今社會(huì)的工作節(jié)奏快，時(shí)間長(zhǎng)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，人際與家庭關(guān)系變得緊張，社會(huì)及心理支持系統(tǒng)缺乏，職場(chǎng)與生活中的種種壓力讓人們應(yīng)接不暇。由壓力觸發(fā)的憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮等常見(jiàn)的消極心理，往往會(huì)造成工作與生活中的不良情緒產(chǎn)生、積極性降低、效率下降等不良后果。壓力與情緒的的產(chǎn)生往往都伴隨著彼此間的溝通交流不暢，
