《樂在職場——職業(yè)人的情商管理》

  培訓(xùn)講師:羅姝

講師背景:
羅姝老師企業(yè)人才發(fā)展咨詢師人保部認(rèn)證職業(yè)生涯規(guī)劃師國家二級心理咨詢師國家禮儀培訓(xùn)師新精英《企業(yè)生涯版權(quán)課》授證講師9年培訓(xùn)咨詢輔導(dǎo)經(jīng)驗曾任:十堰市司法局法律援助中心律師曾任:雅虎中國廣東佛山市渠道經(jīng)理/雅虎認(rèn)證培訓(xùn)講師曾任:臺灣蔡氏企業(yè)寶成 詳細>>

羅姝
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《樂在職場——職業(yè)人的情商管理》詳細內(nèi)容

《樂在職場——職業(yè)人的情商管理》

《職場情商管理》培訓(xùn)大綱
課程背景:
隨著各個企業(yè)轉(zhuǎn)型時間節(jié)點的逼近,企業(yè)與員工的關(guān)系也在發(fā)生著深刻的變革,對員工
來說最大的挑戰(zhàn)之一來自于在這種不確定環(huán)境下適應(yīng)變化問題的能力,也是情商管理需
要研究的重要講:。本課程借用心理學(xué)對情商五個方面的內(nèi)容即了解自我、自我管理、
自我激勵、識別他人情緒及人際關(guān)系處理,秉承簡單實用、調(diào)動參與的理念,從課程設(shè)
計為“搞定自己,搞定工作,搞定關(guān)系,在工作中找到意義”四個講:的內(nèi)容,幫助員工
建立積極心態(tài),提升工作效能。

課程收益:
1. 建立積極、正向的思維模式,以良好心態(tài)應(yīng)對工作挑戰(zhàn);
2. 以科學(xué)的方法管理時間和目標(biāo),高效完成工作任務(wù);
3. 掌握與各種風(fēng)格同事溝通的技巧,建立高效團隊;
4. 在工作中找到意義,發(fā)現(xiàn)核心驅(qū)動力;


課程時間:2天,6小時/天
授課對象:全員

培訓(xùn)大綱
導(dǎo)入: 情商指標(biāo)的四個象限
一、思維模式
二、自我發(fā)展
三、人際關(guān)系
四、自我激勵

第一講:轉(zhuǎn)換思維,做個職場領(lǐng)導(dǎo)者——職場積極思維的建立
一、思維模式?jīng)Q定結(jié)果:思維——行動——結(jié)果模型
視頻案例:兩種不同思維下的生活狀態(tài)
職場案例:如何思考工作任務(wù)?
二、思維的干擾——是專注于關(guān)注圈還是影響圈?
三、職場情商思維:主導(dǎo)你的故事
練習(xí): 如何用積極思維思考問題

第二講: 職場高情商從自律做起——職場人的自我發(fā)展管理
一、目標(biāo)對情緒的影響
二、如何進行目標(biāo)管理之時間管理能力
1. 時間管理四象限
2. 案例分享
三、年度目標(biāo)制定——生命之花
1. 生涯四度:深度、廣度、溫度、高度
2. 生涯四度的能量守恒與轉(zhuǎn)換定律
3. 生涯四度關(guān)鍵詞
練習(xí):定制生命之花

第三講: 建立積極的職場共同體——職場人際關(guān)系管理
一、人際關(guān)系的基礎(chǔ)——知己知彼
測評:DISC人際風(fēng)格測評
解讀:
1)四種風(fēng)格的狀態(tài)調(diào)適及注意事項
2)四種風(fēng)格的人際溝通與合作技巧
二、人際互助的基礎(chǔ)——情感帳戶
1. 情感帳戶的定義
2. 人際關(guān)系維護的“存款行為”分析
三、人際互動的六種模式
體驗游戲:尊重與諒解體驗

第四講: 職場情商管理之自我激勵——尋找工作的意義感
1. 職業(yè)三葉草模型——興趣、能力、價值三者的關(guān)系
2. 職業(yè)三階段的意義分析
3. 贏在當(dāng)下:寫出你的工作宣言

 

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