職場有效溝通技巧
職場有效溝通技巧詳細內(nèi)容
職場有效溝通技巧
C 課程提綱:
一. 正確認識溝通——溝通是一門大學(xué)問
1. 溝通的定義與名家眼中的溝通;
2. 溝通的4大作用;
3. 溝通的4個之重;
4. 影響溝通的4個因素;
5. 溝通類別的5個層次。
二. 有效溝通的基礎(chǔ)——說對話、辦對事
1. 五大思維:開鎖思維、雙贏思維、換位思維、明確思維、全責(zé)思維;
2. 一個底線:鼓舞對方達成行動;
3. 三個步驟:編碼、解碼、反饋;
4. 三種形式:語言、語氣、肢體動作;
5. 表達之前:3個問題;
6. 信息編碼:3個原則;
7. 有效傾聽:5個層次;
8. 有效傾聽:用詞、語調(diào)和動作;
9. 有效傾聽:技能和禁忌。
三. 為啥溝通不暢——策略不對,努力白費
1. 從溝通渠道的角度分析:
a) 被動溝通:沒有主動去開啟溝通渠道;
b) 渠道錯位:沒有選擇合適的溝通渠道;
c) 氣氛緊張:沒有營造融洽的溝通氛圍 。
2. 從編碼的角度來分析
a) 混亂化:語言表達能力不佳或欠缺;
b) 生硬化:不懂得說話的技巧或藝術(shù);
c) 模糊化:未能充分傳達自己的信息;
d) 單一化:未注重非語言信息的應(yīng)用;
e) 情緒化:未能有效控制自己的情緒。
3. 從解碼的角度來分析
a) 傾聽誤區(qū):沒有準確地理解對方;
b) 同理心缺失:未能換位思考;
四. 職場溝通策略
1. 向上溝通要有“膽” ——打通向上的階梯
a) 7條軍規(guī):成為上司眼中的“紅人”;
b) 3個步驟:如何接受上級工作的?
c) 3個注意:如何傾聽上級的?
d) 1個思考:為什么我的建議沒有采納?
e) 2個準則:①寫下來,問清楚,說明白;
②復(fù)命制:及時回報。
f) 3個要求:①要克服懼怕領(lǐng)導(dǎo)的心理;
②要多出選擇題,少出問答題;
③要主動地、及時地反饋。
2. 平行溝通要有“肺”——贏得“鄰居”的幫助
a) 3個要點:
b) 3個問題:
① 提升后如何與同事相處;
② 同事與你爭功怎么辦;
③ 同事是否可以成為朋友。
3. 向下溝通要有“心” ——團隊凝聚力基石
a) 3種情況:認同、漠視、疑問、反對;
b) 如何提出你的批評?
c) 望、聞、問、切的應(yīng)用。
五. 溝通技巧的應(yīng)用
1. 化沖突為雙贏
a) 思考:如何看待沖突?
b) 準則:競賽還是共贏?
c) 操作:競爭、回避、妥協(xié)、遷就、合作;
d) 情境:例舉6種情況,你該怎么辦?
2. 高效會議溝通
a) 會議成本分析
b) 會議啥會低效
c) 八大基本要求
3. 啟導(dǎo)向善的親和
a) 建立親和力的3個途徑
b) 贊美的三個基本原則,7步建立親和力——做到投契合拍
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