《心理學(xué)的溝通技術(shù)》課綱(2天)
《心理學(xué)的溝通技術(shù)》課綱(2天)詳細(xì)內(nèi)容
《心理學(xué)的溝通技術(shù)》課綱(2天)
心理學(xué)的溝通技術(shù)
主講老師:張杰
課程背景:
人活在關(guān)系中,而關(guān)系需要通過(guò)溝通鏈接。良好的溝通可以讓職場(chǎng)人際協(xié)調(diào),更高
效完成工作;而不良好的溝通方式促生人與人間的矛盾。如何達(dá)到良好的溝通,最基本
的要求是同理心,需要了解對(duì)方表達(dá)表象下的需要,認(rèn)真傾聽(tīng)他人的需要和自己的需求
,并尋求最佳解決方案。本課程結(jié)合職場(chǎng)案例,通過(guò)情境練習(xí)、體驗(yàn)等方式,讓學(xué)員了
解何為同理心、如何認(rèn)真傾聽(tīng),如何高效表達(dá),以幫助學(xué)員處理人際關(guān)系,提高工作生
活效率。
“非暴力溝通幫助我們轉(zhuǎn)變談話(huà)和聆聽(tīng)的方式。我們不再條件反射式地反應(yīng),而是去
明了自己的觀察、感受和愿望,有意識(shí)地使用語(yǔ)言。我們既真誠(chéng)、清晰地表達(dá)自己,又
尊重與傾聽(tīng)他人?!?br />
?——馬歇爾·盧森堡
課程目標(biāo):
幫助學(xué)員理解對(duì)話(huà)的三層結(jié)構(gòu),了解溝通模式;
幫助學(xué)員體驗(yàn)何為同理心,如何同理自己、同理他們;
幫助學(xué)員認(rèn)知自我,了解情緒,建立積極正面的溝通心態(tài);
通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí),幫助學(xué)員掌握自我覺(jué)察的方法;
幫助學(xué)員掌握化解沖突的對(duì)話(huà)技巧;
課程對(duì)象:管理層、基層員工
課程時(shí)間:2天,6小時(shí)/天
第一講:塑造非權(quán)力影響力,從溝通思維開(kāi)始
■ 溝通的定義
■ 溝通的五大應(yīng)用場(chǎng)景,及溝通中的博弈關(guān)系
■ 溝通思維影響溝通結(jié)果
? 對(duì)話(huà)的兩種模式:豺狗模式VS長(zhǎng)勁鹿模式
? 溝通行為發(fā)生過(guò)程:事件——故事——情緒——行為
故事思維VS標(biāo)簽思維
理解人性,讓溝通更順暢
第二講 打破心理防御,同理他人
■ 同理心定義
■ 同理心溝通四步曲——觀察、感受、需要、請(qǐng)求
■ 什么是“觀察”?
區(qū)分觀察與“評(píng)判”
觀察是指我們直接看到、聽(tīng)到、聞到、嘗到和觸到的;
評(píng)論是指觀察所觸發(fā)的想法和解讀;
小組對(duì)話(huà)練習(xí):區(qū)分觀察與“評(píng)判”
■ 什么是“感受”?
區(qū)分“感受”與“想法”
感受是指情感、身體感覺(jué)、心情或精神狀態(tài);
想法是我們對(duì)他人狀態(tài)的判斷;
體驗(yàn)式活動(dòng):關(guān)于感受的體驗(yàn)
■ 什么是“需要”?
← “需要”詞匯表講解
← 體驗(yàn)式練習(xí):了解對(duì)方需要的對(duì)話(huà)練習(xí)
■ 什么是“請(qǐng)求”?
← 請(qǐng)求與“要求”的區(qū)別
請(qǐng)求:我們用來(lái)滿(mǎn)足需要的具體方式
要求:希望他人即使不情愿也要服從我們
← 小組練習(xí)
第三講 同理心溝通四步曲場(chǎng)景練習(xí)
■ 同理心溝通的三個(gè)部分:自我傾聽(tīng)——表達(dá)自己——傾聽(tīng)他人
■ 同理心溝通四步曲應(yīng)用:
? 觀察、感受、肯定、策略
場(chǎng)景練習(xí):如何表達(dá)自己的不滿(mǎn)?
如何與他人達(dá)成一致?
■ 對(duì)話(huà)中的實(shí)用溝通技巧練習(xí):
? 讓對(duì)方愿意聽(tīng)你說(shuō)——親和力訓(xùn)練
什么是親和力?
親和力同頻的六個(gè)層面
← 如何建立親和力:
內(nèi)容、聲線(xiàn)、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、肢體語(yǔ)言
拉近關(guān)系,回應(yīng)對(duì)方的四個(gè)小技巧
案例:如何與客戶(hù)同頻
? 這樣溝通“互動(dòng)”最有效——把握語(yǔ)言的表達(dá)層次
向上表達(dá):抽象、大方向、意義
向下表達(dá):明確、具體、聚焦
互動(dòng)的“上推下切”的轉(zhuǎn)換
← 工作應(yīng)用場(chǎng)景示范:
案例:如何激發(fā)員工的內(nèi)動(dòng)力?
如何進(jìn)行執(zhí)行安排?
? 這樣傾聽(tīng)最有效——傾聽(tīng)的3F技巧
聽(tīng)出對(duì)方表達(dá)中的信息盲區(qū):刪除、扭曲、一般化
通過(guò)提問(wèn)讓信息傳達(dá)更有效
傾聽(tīng)中的3F技巧
← 視頻案例:意見(jiàn)沖突時(shí)如何傾聽(tīng)?
案例:如何向客戶(hù)解釋流程或規(guī)定?
分組練習(xí)
? 這樣反饋更賦能——積極型反饋技巧
發(fā)展型反饋技巧
-----------------------
觀察
感受
請(qǐng)求
需要
四要素
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績(jī)效考核暨KPI+BSC實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練營(yíng)大綱(2天)主講老師:張杰【課程背景】 現(xiàn)代企業(yè)管理,更注重“以人為本”的人性化管理模式,企業(yè)管理的重點(diǎn)也日趨體現(xiàn)在對(duì)人的管理策略上。作為現(xiàn)代企業(yè)的人力資源管理者,應(yīng)以戰(zhàn)略高度構(gòu)建高效實(shí)用的人力資源管理系統(tǒng),建立科學(xué)考核激勵(lì)制度和先進(jìn)的企業(yè)績(jī)效體系,以最大限度地激發(fā)人才潛能,來(lái)創(chuàng)建優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),并推動(dòng)組織變革與創(chuàng)新,最終實(shí)現(xiàn)組
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《高效執(zhí)行力》課綱(2天) 09.20
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講師:張杰詳情
MTP—經(jīng)理人管理才能發(fā)展(1~2天)【課程背景】作為一個(gè)管理人員,您是否會(huì)常常感到迷惑:為什么我每天都陷身于具體事務(wù)而忙累不堪?為什么我的下屬總是不能勝任工作?為什么我總是扮演消防員的角色,到處救火,分身乏術(shù)??為什么我投入了那么多的時(shí)間精力,仍然達(dá)不到預(yù)期的績(jī)效目標(biāo)?為什么我的下屬的工作滿(mǎn)意度很低,積極性很低,缺乏沖勁?為什么我的團(tuán)隊(duì)不穩(wěn)定,凝聚力差,離
講師:張杰詳情
“新生代”員工管理對(duì)策與出路【課程背景】:一.管理者之惑1.做了十幾年甚至幾十年的管理,怎么突然覺(jué)得自己不會(huì)“管理”了?2.現(xiàn)在的員工,怎么是說(shuō)不得也碰不得呢,他們的激情都到哪里去了,他們到底想從工作中得到什么呢?3.作為管理者,我們應(yīng)該怎樣做才能達(dá)到預(yù)期的管理效果呢?4.招人難、用人難、留人難!這一個(gè)個(gè)”難”,我們?cè)鯓觼?lái)應(yīng)對(duì)呢?二.破解之道人的心靈是與他所
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《非人力資源經(jīng)理的人力資源管理》課程大綱(2天版)主講老師:張杰【課程背景】在當(dāng)今激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中,人力資源的管理已成為企業(yè)制勝的重要因素,它如同市場(chǎng)拓展、產(chǎn)品研發(fā)、資金運(yùn)作一樣重要。新勞動(dòng)合同法的實(shí)施,對(duì)企業(yè)人力資源管理提出全面的挑戰(zhàn),對(duì)人員招聘、薪酬設(shè)計(jì)、績(jī)效考核等都將產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響?!安欢畼I(yè)務(wù)做不好人力資源管理,不懂人力資源管理又如何能做好業(yè)務(wù)?”員工管
講師:張杰詳情
部分:認(rèn)知篇客戶(hù)拒絕的根源案例分析:VIP客戶(hù)的心里話(huà)信任度與需求度的關(guān)系電話(huà)恐懼癥的根源第二部分:導(dǎo)入篇科學(xué)的約見(jiàn)流程如何傳遞自身的專(zhuān)業(yè)和動(dòng)機(jī)第三部分:技巧篇一、約見(jiàn)準(zhǔn)備反思:我之前是怎么做約見(jiàn)準(zhǔn)備的?改進(jìn):今后我會(huì)怎么做?二、低風(fēng)險(xiǎn)開(kāi)場(chǎng)白反思:我之前是怎么做電話(huà)開(kāi)場(chǎng)的?討論:你是如何傳遞專(zhuān)業(yè)與動(dòng)機(jī)的練習(xí):開(kāi)場(chǎng)白的應(yīng)用——新客戶(hù)、老客戶(hù)、轉(zhuǎn)介紹客戶(hù)改進(jìn):今
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