《管理者的情商影響力》課綱

  培訓講師：單蘭勇

講師背景：
單蘭勇　老師SHANLY◆國家二級心理咨詢師◆中科院心理研究所注冊EAP咨詢師、簽約咨詢師◆清華大學繼續(xù)教育學院特聘講師◆中國人力資源開發(fā)研究會特聘專家◆中國中小企業(yè)競爭力工程特聘講師◆中央電視臺經濟頻道《勞動與就業(yè)》欄目嘉賓◆青年學苑頻道 詳細>>

單蘭勇
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《管理者的情商影響力》課綱詳細內容

《管理者的情商影響力》課綱

管理者的情商影響力
其它標題：情商領導力
課程目的:
※
快樂即是生產力，運用情緒資本管理團隊經營企業(yè)，將EQ與管理高效聯(lián)動，管理將更
有效！
※
了解自己，正確評價自己、減輕工作壓力，放松自我，煥發(fā)工作激情、提升生活情趣


※
深入了解情緒，提升情商，駕馭自己情緒，促進人際和諧并調整自我，激發(fā)主動性與
創(chuàng)造性，感悟積極心態(tài)的重要力量，具備職業(yè)人合格職業(yè)態(tài)度
※
掌握行之有效的情商管理策略，運用EQ、AQ應對逆境，塑造良好的心理素質，提升應
對能力
※
運用塑造陽光心態(tài)十大工具、著眼未來，活在當下，從根本上解決帶來心理的不合理
信念
※
提升個人情商的同時，注重情商在企業(yè)團隊中的應用，培養(yǎng)對他人的情緒及壓力接受
、適應和有效引導的能力
※
識別他人的情緒，掌握良好競爭、協(xié)作相處之道，打造高效領導團隊和協(xié)同關系，獲
得更良好的工作人際與社會支持
課程大綱：
1. 破冰和熱身，訓練導入
※ 職場情緒資本，快樂就是生產力
← 樂在工作四個基礎
2. 情商究竟為何物？認識情緒，全面了解情商(EQ)
1. 情緒智能與情緒資本
← 情緒聊天室:何為情緒？情緒何來？
← 情緒的類型、影響和回饋
← 不良情緒對個體健康和企業(yè)的影響
2. 從IQ走向EQ：情商的作用
← 正確認識EQ以及四種基本情緒
← EQ究竟是什么？情商的概念、內涵與作用、EQ自測
← IQ與EQ的四種組合
← 情商主導人際關系,情商決定影響力
3. 高情商領導者的影響力：領導者的3Q模型，情商造就領導力
1. 管理者本身的情緒和行為表現(xiàn)對情緒管理的影響
2. 情商在領導力實施過程中的作用
3. 利用情商開展領導工作：從權利到領導力
4. 管理者讀心術：上下級情商管理
※ 管理者一定要讀懂自己的“心”
※ 管理者更要讀懂員工的“心”
※ 管理者要輔導員工讀懂自己的“心”
4. 提升自己的情商：管理者的情商提升，緩解壓力，樂在工作
1. 情緒覺察：體察自己的情緒，高度的自我認知，提升情緒敏感度
← 隨時隨地自我覺察自己情緒：了解人體處理情緒的器官以及反應方式
← 情緒的鐘擺效應
← 情緒的表達方式（從表情看心情）
2. 情商管理：管理自己的情緒，做情緒的主人
← 操之在我，做自己的主人
← 情緒調適——接納即融化
← 情緒疏解方式：適當表達自己的情緒
← 負面情緒的處理：消除不良情緒的方法
← 增強正面情緒：自我調整，自我激勵、駕馭情緒的有效方法
← 強化個人正向情緒
3. 識別他人情緒，提升溝通技巧
← 識別他人的情緒（同理心、移情）
← 用心理輔導技術來與人溝通，培養(yǎng)“通心力”與共情技術
← 學習解讀肢體語言的能力，通過非語言信息，分析他人的情緒模式
← 高情商（EQ）管理者的上、下屬情商
4. 情緒資本：EQ在管理工作中的應用，建立良好的人際關系人際支持
※
和諧的團隊，離不開情商；穩(wěn)固的團隊，離不開情商；人心理順了，事情也
就順利了；目標也好達成了；人才也就留住了；管理也就輕松些了
← 管理者的情商提升，緩解壓力，樂在工作
← EQ的最高風范——負起責任與培養(yǎng)自信
5. 情商修煉：塑造陽光心態(tài)
※ 心態(tài)的力量，塑造陽光心態(tài)，有效解決壓力
← 幸福的真諦：活在當下，工作與生活平衡藝術
← 塑造陽光心態(tài)十大工具
5. 國學中的情商：大道至簡的情商境界
※ 把快樂還給自己，別把幸福給丟了
6. 課程總結

 

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