研究者們最近發(fā)現(xiàn)，在培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)員的大腦中會(huì)構(gòu)建出許多虛擬元素，而其中至關(guān)重要的是學(xué)習(xí)氛圍。

　　這一研究結(jié)果給培訓(xùn)管理者們帶來(lái)的啟示是，為了讓學(xué)員們將學(xué)習(xí)潛能發(fā)揮到極致，建立一個(gè)讓他們自始至終關(guān)注培訓(xùn)目標(biāo)能否達(dá)成的氛圍是不可或缺的。而為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，你需要注意以下的幾個(gè)要點(diǎn)：

　　以學(xué)員為中心準(zhǔn)備物料

　　這包括合適地安排桌椅，使得教室內(nèi)的每一個(gè)角落都能夠看清老師的動(dòng)作及板書(shū)，使得師生間的互動(dòng)得以最大化，從而令不同能力層級(jí)的人都能夠有效地參與其中。

　　將色彩引入課堂

　　譬如在墻上使用招貼畫(huà)、圖表、掛畫(huà)等類似的物件，這些物件的色彩應(yīng)該與學(xué)員們手里拿到的課堂講義的顏色相一致。研究者們發(fā)現(xiàn)這種做法將有助于學(xué)員在頭腦中建立色彩之間的聯(lián)系，從而提升學(xué)習(xí)效率。

　　使用有效的照明設(shè)備

　　合適的照明須能夠有效消除書(shū)寫及閱讀時(shí)的陰影，降低顯示屏上的閃爍及輻射帶來(lái)的負(fù)面效應(yīng)。研究發(fā)現(xiàn)，不當(dāng)?shù)恼彰鲿?huì)令學(xué)員分心并嚴(yán)重降低學(xué)習(xí)效果。對(duì)于培訓(xùn)管理者來(lái)說(shuō)，理想的方法是嘗試盡可能通過(guò)鏡子采集反射的自然光，這有助于提升培訓(xùn)參與者的興奮度并刺激學(xué)員的大腦，令其高效運(yùn)作。

　　提供合適的餐飲

　　前者可以提供新鮮水果和果汁、百吉餅、松餅、含咖啡因及無(wú)咖啡因的咖啡、茶以及充分的淡水，這些都是學(xué)習(xí)活動(dòng)不可或缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而后者只能提供高糖分的糕餅及咖啡。如果你需要準(zhǔn)備午餐，最好應(yīng)避免太多的淀粉及面食，它們會(huì)加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，從而減少大腦血液的供應(yīng)量，引發(fā)嗜睡，影響下午的學(xué)習(xí)效率。另外，餐后人們普遍會(huì)因?yàn)槟X部血液供應(yīng)不足而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降，所以適當(dāng)?shù)陌才判菹⒓盎顒?dòng)是有效提升效率的另一重點(diǎn)。

　　確保合適的溫度

　　眾多的研究證實(shí)，過(guò)高或者過(guò)低的環(huán)境溫度都將大大影響學(xué)員的學(xué)習(xí)效率，需要特別指出的是，不停走動(dòng)及演講的講師需要關(guān)注室溫是否過(guò)冷，因?yàn)橄鄬?duì)而言缺少運(yùn)動(dòng)的學(xué)員們可能會(huì)更加怕冷。

　　通常，最適宜的學(xué)習(xí)溫度在20～22攝氏度之間。但不同的人對(duì)溫度變化的忍耐力不盡相同，所以我們建議講師根據(jù)學(xué)員的實(shí)際情況選擇適合他們的溫度。

　　控制音響效果 抑制噪音

　　一個(gè)嘈雜的環(huán)境會(huì)降低學(xué)員的學(xué)習(xí)效果，同樣，如果聲音不能有效傳遞到教室的每一個(gè)角落，又如何保證那些聽(tīng)不清楚的學(xué)員們得到良好的培訓(xùn)效果呢？一個(gè)建議是，講師在課程開(kāi)始之前可以詢問(wèn)一下自己的聲音是否能夠讓每一個(gè)人都聽(tīng)清楚，這樣可以避免因?yàn)槁?tīng)覺(jué)障礙造成的培訓(xùn)效果下降。

　　與此同時(shí)，盡可能避免外界噪音的干擾也是非常重要的。培訓(xùn)者需要選擇那些遠(yuǎn)離噪音污染源的地點(diǎn)（大型集會(huì)現(xiàn)場(chǎng)、正在施工的工地、嘈雜而充滿引擎噪音污染的街道，甚至經(jīng)常響起腳步聲的走廊等）來(lái)作為培訓(xùn)教室。此外，室內(nèi)熒光燈過(guò)大的電流聲、投影機(jī)及電腦風(fēng)扇的噪音等也是經(jīng)常需要留心的對(duì)象。同樣不能忽視的是，手機(jī)鈴聲及小組討論時(shí)學(xué)員之間的大聲交談也可能會(huì)影響到其他學(xué)員。

　　總之，培訓(xùn)的組織者需要盡一切可能消除噪音帶來(lái)的不利影響，這對(duì)于提高學(xué)習(xí)的效率至關(guān)重要。

　　擺放綠色植物

　　這是降低二氧化碳含量并供給新鮮氧氣的有效措施（因有些學(xué)員對(duì)花粉過(guò)敏）。放置適量的綠色植物是一種簡(jiǎn)單、高效，抵消教室污染的可行之策。美國(guó)國(guó)家航天局（NASA）的B. C. 沃爾弗頓（Wolverton）博士對(duì)于植物在封閉空間中清楚污染的功效做了專項(xiàng)研究，他和他的團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，不少常見(jiàn)的室內(nèi)植物對(duì)污染有明顯的清除作用。“為了有效地清除室內(nèi)空氣的污染，我們建議每9平方米放置2株大型植物或2～8株小型植物。”

　　利用嗅覺(jué)增強(qiáng)刺激

　　多年以來(lái)，研究者們一直在探尋氣味對(duì)于學(xué)習(xí)和記憶的影響。松脂、薄荷、桂花、紫葉和柑橘的氣味已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)可以在學(xué)習(xí)和回顧方面對(duì)大腦產(chǎn)生積極的影響。

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