職業(yè)倦怠的有效干預(yù)
職業(yè)倦怠的有效干預(yù)詳細(xì)內(nèi)容
職業(yè)倦怠的有效干預(yù)
一、 如何識(shí)別職業(yè)倦怠
1. 誰偷走了我們的激情?
2. 職業(yè)倦怠發(fā)展的三個(gè)階段:應(yīng)激、疲勞、防御應(yīng)對(duì)
3. 職業(yè)倦怠的主要表現(xiàn):情感枯竭、去人格化、工作成就感降低
二、 職業(yè)倦怠的成因分析
1. 投入 VS 倦怠
2. 積極心理學(xué)對(duì)職業(yè)倦怠的研究
三、 職業(yè)倦怠的個(gè)人、人力資源及組織的有效干預(yù)
1. 員工個(gè)人的積極干預(yù)手段 & 案例分析
2. 組織層面的積極干預(yù)手段 & 案例分析
u 測(cè)量工具:《職業(yè)倦怠程度測(cè)量表》
鄧夢(mèng)嵐老師的其它課程
教練式管理 01.01
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人際溝通技巧與影響力 01.01
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心型班組管理能力提升 01.01
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壓力與情緒管理 01.01
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(班組長)人際溝通技巧與影響力 01.01
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尋找幸福捷徑——幸福的六個(gè)小天使(1)部分活動(dòng)目的:帶領(lǐng)學(xué)員認(rèn)識(shí)幸福,體驗(yàn)幸福的真諦,透過幸福幫助學(xué)員加強(qiáng)自身的情感和壓力管理能力,并掌握相應(yīng)該的自我調(diào)整方法。(2)活動(dòng)實(shí)施內(nèi)容:?jiǎn)卧n程內(nèi)容備注認(rèn)知:什么是幸福?1、破冰:自我介紹2、建立:課程空間、能量、語境3、分享:每人幸福一句話4、結(jié)盟:做幸福小天使5、知識(shí)內(nèi)容:幸福的公式、幸福是可以學(xué)習(xí)、幸福的供應(yīng)
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部分:新員工必備四大好心態(tài)素質(zhì)一、心態(tài)的力量——三個(gè)經(jīng)典試驗(yàn)的啟示1、心態(tài)影響能力2、心態(tài)影響生理3、心態(tài)影響職涯4、新員工的心態(tài)素質(zhì)模型二、新員工四大心態(tài)修煉——陽光心態(tài)、積極心態(tài)、共贏心態(tài)、執(zhí)著心態(tài)1、陽光心態(tài),讓你快樂地去工作1)塑造陽光心態(tài)的公式2)提升陽光心態(tài)三錦囊:認(rèn)知、心態(tài)、行動(dòng)行業(yè)案例分享:從女服務(wù)生演變的成為的博士2、積極心態(tài),讓你擁有更多
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