時(shí)間管理

  培訓(xùn)講師:龔冬平

講師背景:
龔冬平老師?金融營(yíng)銷管理培訓(xùn)師?PTT國際注冊(cè)培訓(xùn)師?北大縱橫、聚成股份等多家國內(nèi)知名培訓(xùn)企業(yè)合作講師;?《中國培訓(xùn)網(wǎng)》特約培訓(xùn)師中國《前沿講座》簽約講師現(xiàn)任某投資管理公司分公司總經(jīng)理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn):龔老師從事金融20年,曾服務(wù)于世界500強(qiáng)金融 詳細(xì)>>

龔冬平
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時(shí)間管理

  **章   認(rèn)識(shí)時(shí)間管理

  如何樹立正確的時(shí)間觀念

  如何樹立正確的時(shí)間管理思想

  如何掌握時(shí)間管理理論

  如何系統(tǒng)評(píng)估自己的時(shí)間管理狀況

  第二章   第四代時(shí)間管理

  如何確定各項(xiàng)工作的優(yōu)先順序

  如何使用ABC時(shí)間管理法

  如何使用帕累托的80/20法則

  如何在工作與家庭之間取得平衡

  第三章   克服內(nèi)外因引起的時(shí)間浪費(fèi)

  電話干擾

  不速之客

  用人不當(dāng)

  社交閑談

  權(quán)責(zé)混淆

  溝通不良

  進(jìn)度失控

  資料不全

  會(huì)議耽擱

  文件復(fù)雜

  工作擱置

  安排旅行

  養(yǎng)成習(xí)慣

  第四章   時(shí)間管理的改進(jìn)方法

  保留時(shí)間安排的彈性

  當(dāng)日事當(dāng)日畢

  保持焦點(diǎn)

  80/20原則

  視覺化

  學(xué)會(huì)說“不 ”

  避開高峰

  成本觀念

  精選朋友

  避免爭(zhēng)論

  積極休閑

  集腋成裘

  擱置的哲學(xué)

  學(xué)會(huì)速讀

  **次就做好

  整潔辦公桌

  簡(jiǎn)化工作流程

  用節(jié)省時(shí)間的工具

  選定各類工作的佳時(shí)機(jī)

  嚴(yán)守期限

  終生學(xué)習(xí)

  現(xiàn)在就做

 

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  部分:理財(cái)基礎(chǔ)  大綱:一、理財(cái)?shù)幕靖拍睢 ?、導(dǎo)入語,引出理財(cái)是什么?  2、理財(cái)=投資?沒錢剩還要理財(cái)嗎?  3、為什么要理財(cái)  二、理財(cái)?shù)哪繕?biāo)、價(jià)值與內(nèi)容、原理  1、理財(cái)?shù)哪繕?biāo)、任務(wù)、價(jià)值  2、理財(cái)規(guī)劃藍(lán)圖與內(nèi)容  3、金錢的時(shí)間效應(yīng)和復(fù)利效應(yīng)  三、理財(cái)規(guī)劃的基本流程  1、理財(cái)規(guī)劃基本流程  2、理財(cái)規(guī)劃的五步驟  第二部分:宏觀環(huán)境與理

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天上午:開篇游戲,游戲進(jìn)行性格測(cè)試,讓學(xué)員覺察自己的性格偏愛和模式一、走進(jìn)九型:認(rèn)識(shí)九型的起源、發(fā)展、應(yīng)用。二、學(xué)員做性格測(cè)試,公布答案三、“二人對(duì)話”游戲,讓學(xué)員覺察自己屬于心腦腹三個(gè)中心分類,并在對(duì)話中真實(shí)地呈現(xiàn)自己的溝通模式,可以看到不同的性格的人,對(duì)信息的接收和與人交往的模式,不同的性格,有不同的注意力焦點(diǎn),從而判斷學(xué)員是屬于哪個(gè)智慧心中分類。四、“

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天一、PPP的功能1、課程目的、課程目標(biāo)及收獲、要領(lǐng)介紹2、PTT學(xué)習(xí)要求——空杯心態(tài)二、學(xué)員輪流:一分鐘臨場(chǎng)演講1、演講要求說明2、學(xué)員開始演講3、結(jié)束演講,講師點(diǎn)評(píng)4、小組研討及發(fā)表三、成功的PRESENTATION1、主觀看法2、時(shí)間壓力圖表四、人格模式1)行為——感覺——思想:兩條斗魚的故事2)思想——感覺——行為3)成功的人思想、感覺、行為是一致的

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章:導(dǎo)入部分大綱:1、拜倫論情緒2、一封信引發(fā)的對(duì)多數(shù)的情緒分析3、進(jìn)行情緒的心理測(cè)試4、心理測(cè)試分析第二章:情緒壓力的形成大綱:1、意識(shí)和潛意識(shí)系統(tǒng)介紹2、各系統(tǒng)分析(信念、價(jià)值觀、行為導(dǎo)向)3、情緒系統(tǒng)的正確認(rèn)知與案例4、情緒系統(tǒng)的鐘擺效應(yīng)第三章:“心靈財(cái)富”訓(xùn)練大綱:1、聆聽CD片2、組織對(duì)聆聽后的分享活動(dòng)3、創(chuàng)建積極心態(tài),取代消極心態(tài)第四章:如何獲得

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
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