《網(wǎng)課期間的親子互動》

  培訓講師：王沛

講師背景：
王沛老師—私人情緒專家、一個充滿靈性的心靈分享者專家介紹：l國家二級心理咨詢師lIT背景，10年商業(yè)銀行管理經(jīng)驗l10年心理學學習及督導l心理學碩士、復旦大學哲學博士l企業(yè)員工幸福力管理專家l企業(yè)培訓情緒壓力管理講師金融行業(yè)職業(yè)運用、心理學 詳細>>

王沛
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《網(wǎng)課期間的親子互動》詳細內(nèi)容

《網(wǎng)課期間的親子互動》

課程名稱：《網(wǎng)課期間的親子溝通》
主講：王沛老師6課時
課程大綱：
學習效率：不單單憑美好意愿和堅強意志
還沒學會如何抵擋電子產(chǎn)品的致命誘惑就開始網(wǎng)課
面對很多不確定的情況還要做“神助攻”
缺乏成功模板，兩種價值觀何去何從
親子必須學習合作與雙贏：互不嫌棄，都不容易
Waves of the same sea,leaves of the same tree,flowers of the same garden bufs of one string.
網(wǎng)課期間父母的矛盾與焦慮
我們也有自己的工作和分散注意的事情，最好他們能自己搞定自己
都初中生了，太懶散，不管忍不住，管了又不踩
青春期叛逆期還是怎么了，動不動就板著臉，多說幾句就吵起來了，火氣特別大，怎么看怎么覺得問題多。
不是看不得TA開心，但是時間多寶貴啊，總是惦記著玩，自控力特別差。
現(xiàn)在競爭這么激烈，很怕我們父母不夠盡責
我管不好自己的孩子，我很沒用
哎，我沒辦法啊，比這更難過的是，也不知道找誰幫忙，不好太麻煩老師，孩子嫌棄我話多，
“專家”說我方法不對，可那些正確的辦法好聽不好用?。?br /> 網(wǎng)課期間孩子們的苦惱與吐槽
爸媽總吵架
爸媽總是疑神疑鬼，每次要個手機就是一場大戰(zhàn)
好不容易寫完作業(yè)休息一會，爸媽一看見我玩就罵我
網(wǎng)課的時候，看到別人感覺都比我強，心里好著急
關(guān)系相處：別人怎么看我，別人是否喜歡我
我不如別人“好”，怎么做都還不夠。更加優(yōu)秀是一種持久的努力，不能變成其奴隸。
雙軌制基礎，家庭是一個情緒單位
美國家庭治療大師Murray Bowen的著名論斷：
信任外界有比自己力量更強大的個體或集體，家庭是一個整體，彼此相互影響，情感密集。焦慮是家庭里最有感染力的情緒。
焦慮是一種模糊的緊張。確定與不確定之間搖擺
焦慮比恐懼更折磨人，
別讓焦慮緊張情緒破壞了親子關(guān)系
家長與孩子焦慮的共同點：
擔心自己不夠有力量、擔心關(guān)系不能被依靠
典型的焦慮夢：趕車、考試、一邊飛翔一邊墜落
建議：互不嫌棄，長一雙情緒的耳朵和眼睛
“難聽”的話，基本都在被情緒驅(qū)使
你這樣下去就是自毀前程
別喊我媽，我管不了你，管不了還時不時過來嘮叨，嘮叨就是管
先過濾情緒，再細化內(nèi)容想辦法。
理解親子關(guān)系焦慮緊張的來源本質(zhì)：無條件、輸不起
真實面對自己對親子溝通中的內(nèi)在情緒感受
關(guān)于情緒的說法及肢體語言在溝通中的重要性
情緒溝通中的理性與感性，理性思考，感性溝通
真實表達自己的情緒
完美與真實的父母
你的狀態(tài)（3等父母），情緒穩(wěn)定對親子關(guān)系的互動模式
自我調(diào)節(jié)法：蝴蝶拍、EFT、放松呼吸、冥想放松、運動
網(wǎng)課期間要不要盯孩子，怎么盯孩子才愿意配合？
我的建議：沒有標準答案，每個孩子的氣質(zhì)類型不同，這個標題仔細閱讀就是控制與反控制，誰喜歡被控制，控制的背后是父母的“抓取”值得提醒的是：
在乎面子，面子互相給：切記直接闖入孩子的房間，抓個現(xiàn)行
表達善意的信任，也是對自己的接納
多鼓勵，商量科學的管理，別看自己的心情
[本大綱版權(quán)歸老師所有，僅供合作伙伴與本機構(gòu)業(yè)務合作使用，未經(jīng)書面授權(quán)及同意，任何機構(gòu)及個人不得向第三方透露]

 

王沛老師的其它課程

課程名稱：《情緒壓力管理與高情商溝通》主講：王沛老師6課時課程背景：當我們整日把情商掛在嘴邊，當企業(yè)越來越關(guān)注員工情緒與壓力，我們是否真正理解何為情商？情商又將如何影響我們的工作和生活？情緒與壓力本身不是問題，如何面對壓力、管理情緒才是問題，適度的壓力給我們前進的動力，得當?shù)那榫w管理可以變成我們輕松、快樂的能力。情緒無好壞之分，一般會分為正面情緒、負面情緒。

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課程名稱《理性思考感性溝通》主講：王沛老師6時課程背景：為什么別人總是誤解我的意思？為什么我總是好心辦壞事？為什么每次得罪了人，我卻不知道？溝通是人們長盛不衰的話題，可以說沒有人不懂得溝通，但是也沒有人有自信說，自己不會在溝通中犯錯。那么到底什么才是最好的溝通模式呢？答案就是理性思維，感性溝通！所謂理性思維便是在溝通的時候，能夠?qū)⒆约旱慕巧ㄎ弧⒆晕覂r值、目

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課程名稱：《平衡之美—如何在事業(yè)家庭間打太極》主講：王沛老師6課時課程背景：親愛的女性伙伴們,我們是否常常對自己抱有如下的一些些期待:工作時熱情高漲，成果超出預期確保自己身體健康；職場人際關(guān)系良好、夫妻關(guān)系良好；培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，把握住每一次機會為他們提供最好的條件，從給他們吃什么和帶他們?nèi)ツ睦锒燃伲踔廖覀円３ｎ~外多看多少育兒文章；家庭美滿…追求完美給我

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課程名稱：《遇見幸?！獑拘殉了膬?nèi)在力量》主講：王沛老師6課時課程背景：你是否曾認真地立于鏡前，從頭到腳、從外到內(nèi)地與自己對話：為什么我需要這樣的裝扮為什么我有著這樣為人處世的態(tài)度因為習慣、自信還是內(nèi)心一抹深深的不安你幸福嘛？作為新時代的女性，似乎承載著更多的壓力與使命。你是父母膝下返璞歸真的孝子；你是沉穩(wěn)干練、自信果敢的職場玫瑰；你是社交場合典雅高貴的夫人

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課程名稱《快樂工作快樂生活》主講：王沛老師6時課程背景：在職場中有的人每天愁眉苦臉，討厭周遭的人事物，視其為懲罰。于是工作對于他來講就是一場漫長難熬的苦役……有的人每天歡歡喜喜，懂得去愛去感恩他所擁有的一切，視其為享受，于是，他的生命就是一支悠揚動聽的歌謠……你呢？是選擇前者，還是選擇后者？古希臘的哲學家伊壁鳩魯說，“快樂就是身體無痛苦，心靈無煩憂”，就是身

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課程名稱：《積極人生與幸福心理學》主講：王沛老師6課時課程背景：人為什么越來越忙？忙著逃離自己。也許你面臨如下問題：對未來感到迷茫，對生活缺乏動力，想讓生活能夠充滿激情和樂趣，彰顯生命價值；職場人際關(guān)系緊張，也許遇到職業(yè)的倦怠期不知道如何教育自己的孩子，希望掌握人性的規(guī)律，更好地陪伴孩子成長；與伴侶的關(guān)系緊張、麻木，甚至瀕臨破裂的邊緣，希望改善親密關(guān)系；?人

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課程名稱《職場溝通--識人讀心及精準語言之道》主講：王沛老師6課時課程背景：人類與其他動物相比，最大的優(yōu)勢就在于溝通。也正是基于溝通的需要，了解自己，了解他人一直是人們的興趣所在。如何能夠讀懂他人，走進人心，這必將給我們帶來極大的成就和滿足感。語言是一種工具，說話是一種功能。同時語言也可以說是一門藝術(shù)，而說話可以是一種能力。同時它們也是雙刃劍，人們可以舌戰(zhàn)群

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課程名稱：《職場“自我超越”管理之道》主講：王沛老師6課時課程背景：現(xiàn)在企業(yè)的管理學理論可謂是非常完善的，為什么面對有一些員工的管理還是無效呢？這是因為幾乎所有的管理學理論，都是建立在員工的心智是成年人的前提下。然而，當我們仔細去觀察研究部分員工的行為模式的時候，我們會發(fā)現(xiàn)很多人的心智還停留在“小孩子”的狀態(tài)。與此同時，招聘成本日益提高，人才培養(yǎng)周期長，當下

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課程名稱：《不要讓你的焦慮影響了你的親子溝通》主講：王沛老師6課時課程背景：律師要考律師證教師有師范培訓司機需要考駕照連保安也需要崗前培訓......而為人父母這個世上最難的工作這個貫穿著我們?nèi)松娜种墓ぷ魅绱岁P(guān)鍵而重要的工作我們卻?無！?證?！?上！?崗?！每個父母都想給孩子最好的家庭教育，但是當孩子出現(xiàn)問題時，我們受自己思維和能力的局限，只看到行為

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課程名稱：《用心陪伴共同成長》（精華版）主講：王沛老師6課時課程背景：當下親子教育的困境是父母、孩子、社會三者的問題。在不可能改變社會的前提下，通過父母自身的改變，影響孩子才是解決之道。親子教育中父母的困境是源自父母的言行、思維以及心智與面對的問題之間不匹配，因此根本的改變一定是由內(nèi)而外發(fā)生。父母無法教育和支持比當下自己心智更成熟的孩子，父母陪伴孩子成長的過

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