《高效能職場(chǎng)人的七個(gè)習(xí)慣》

《破繭成蝶，向內(nèi)而生—高效能職場(chǎng)人的七個(gè)習(xí)慣》
主講：葉顯開
【課程背景】
蝴蝶只有從內(nèi)而外、奮力沖破厚厚的繭殼，方能展開翅膀飛向藍(lán)天；人類唯有從自己的內(nèi)心尋求答案，改變根深蒂固的思考定式與桎梏，才能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、成功面對(duì)挑戰(zhàn)、享受幸福完滿的人生。
本課程源自于美國(guó)知名顧問史蒂芬·柯維的經(jīng)典著作《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》。出版三十余年以來，這本書已成為眾多世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)高管及員工的必讀書目，通過閱讀該書及相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，無數(shù)組織和個(gè)人皆獲得了前所未有的突破與改變。
從個(gè)人層面看，掌握七個(gè)習(xí)慣的職場(chǎng)人士在工作中更具主動(dòng)性，有強(qiáng)烈的目標(biāo)感和成就動(dòng)機(jī)，信奉長(zhǎng)期主義，面對(duì)困難與挑戰(zhàn)時(shí)更加從容。此外，他們的個(gè)人影響力會(huì)大大提升，更容易獲得他人的信任，更擅長(zhǎng)與他人溝通協(xié)作、與團(tuán)隊(duì)并肩作戰(zhàn)、與組織互相成就；
從組織層面看，當(dāng)七個(gè)習(xí)慣在企業(yè)內(nèi)部的達(dá)成共識(shí)、成為一種氛圍時(shí)，組織績(jī)效將會(huì)獲得長(zhǎng)期持久的提升，而非“打雞血”式的短暫改變；部門內(nèi)部與跨部門溝通、與客戶的溝通會(huì)更加順暢；組織的使命愿景和價(jià)值觀可能會(huì)被重新審視和理解，并被堅(jiān)定的踐行。
為此，我們?cè)O(shè)計(jì)了本課程。與其他類似的課程不同，我們將課程做了如下調(diào)整與設(shè)計(jì)：
自主學(xué)習(xí)：改變“死讀書”、“打雞血”的學(xué)習(xí)方式，通過引導(dǎo)、提問、小組討論、經(jīng)驗(yàn)萃取、知識(shí)遷移等方式，讓學(xué)員自己探尋管理習(xí)慣的真諦。所有習(xí)慣均來自學(xué)員自己的經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)造，符合工作實(shí)際，好理解、更落地、易執(zhí)行、能考核；
群體智慧：學(xué)員之間思維碰撞、互相激發(fā)，利用群體智慧共同創(chuàng)造高效能習(xí)慣。同時(shí)，對(duì)共創(chuàng)成果進(jìn)行反思與檢驗(yàn)，并與原著進(jìn)行對(duì)比分析，不斷完善，實(shí)現(xiàn)1+1＞2的效果；
踐行第一：學(xué)員對(duì)習(xí)慣進(jìn)行認(rèn)領(lǐng)，制定習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃，并結(jié)成“習(xí)慣養(yǎng)成互助小組”，簽訂契約、互相監(jiān)督、互相激勵(lì)、互相考核，讓這些習(xí)慣成為學(xué)員的“肌肉記憶”。
【課程收益】
自內(nèi)而外，思維轉(zhuǎn)換：認(rèn)識(shí)到要想改變他人和世界，必先也只能改變自己；
主動(dòng)擔(dān)責(zé)，積極樂觀：主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，勇于面對(duì)艱難挑戰(zhàn)，不拋棄不放棄；
結(jié)果導(dǎo)向，使命必達(dá)：建立對(duì)工作的目標(biāo)感和使命感，以拿到結(jié)果為第一要?jiǎng)?wù)；
成就他人，使眾人行：以幫助他人、成就他人為己任，協(xié)助團(tuán)隊(duì)不斷取得勝利；
樂于貢獻(xiàn)，善于分享：愿意為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)力量，樂于并善于分享自己的經(jīng)驗(yàn)；
不斷更新，完善自己：認(rèn)識(shí)到輸入的重要性，不斷完善和提升自己的修養(yǎng)；
【課程對(duì)象】骨干員工，新晉與儲(chǔ)備干部，基層管理者
【課程時(shí)長(zhǎng)】1-2天
【課程大綱】
模塊一：由內(nèi)而外造就自己，實(shí)現(xiàn)高效能的人生
一、什么是高效能的人生
以原則為中心
產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡
討論：改變哪些事，就能讓你的人生變得更加高效能？
共創(chuàng)：如何做出改變，讓人生更加高效能？
二、實(shí)現(xiàn)高效能的前提是改變自己的思維方式
思維方式的力量
人類成熟模式圖
依賴
獨(dú)立
互賴
案例分析：從優(yōu)質(zhì)偶像到“渣男”，唱《改變自己》的王力宏終究沒能改變自己
三、那些阻礙我們實(shí)現(xiàn)高效能的思維障礙
消極被動(dòng)的“受害者思維”
及時(shí)行樂的“消費(fèi)者思維”
從佛系到躺平再到擺爛
叢林法則的忠實(shí)信徒
不斷輸出，沒有輸入
四、改變自己從改變習(xí)慣開始
什么是習(xí)慣：知識(shí)+技能+技能
習(xí)慣對(duì)我們的影響：“選擇”真的比“努力”更重要嗎？
習(xí)慣決定思維，思維決定命運(yùn)
模塊二：用七個(gè)習(xí)慣改變?nèi)松秤?br /> 習(xí)慣一 積極主動(dòng)：三分天注定，七分靠打拼
案例分析：從教培到直播，新東方的涅槃之路“命”與“運(yùn)”的交織
人是否要為自己負(fù)責(zé)？是否有能力為自己負(fù)責(zé)？
選擇的自由：我是人生的規(guī)劃師與創(chuàng)造者
影響圈與關(guān)注圈
案例分析：面對(duì)“金掃帚”，王寶強(qiáng)和郭敬明有什么反應(yīng)
積極主動(dòng)的踐行
正向表達(dá)
ABC模式
練習(xí)：如何使用積極主動(dòng)的習(xí)慣應(yīng)對(duì)家長(zhǎng)投訴？
習(xí)慣二：以終為始：在起跑線為自己劃定終點(diǎn)線
以終為始的思維優(yōu)勢(shì)
“高效能人士”與“高效率人士”有什么區(qū)別
目標(biāo)對(duì)人生的牽引作用
SMART原則與目標(biāo)管理
《個(gè)人使命宣言》的編寫方法
認(rèn)識(shí)自己的身份
想象美好的未來
編寫最終的使命
練習(xí)：從教師、職場(chǎng)人、子女和朋友等身份出發(fā)，編寫自己的人生使命宣言
習(xí)慣三：要事第一：實(shí)現(xiàn)個(gè)人使命的最佳途徑
案例：回顧昨天是如何度過的？你離你的使命是否更近一步了？
對(duì)于我們來說什么事情是最重要的？
時(shí)間四象限管理法
四個(gè)象限的分法
將事務(wù)分配到四個(gè)象限
確定事務(wù)的優(yōu)先級(jí)
制定行動(dòng)計(jì)劃
練習(xí)：編寫下周生活與工作計(jì)劃
如何“壓榨”更多的時(shí)間—效率提升
共創(chuàng)：分享你提升工作效率、增加精力的好經(jīng)驗(yàn)
習(xí)慣四：雙贏思維：雙向奔赴的關(guān)系才最牢固
人生不是一座孤島，唯有互賴才能成就彼此
情感賬戶是人際關(guān)系的基礎(chǔ)
增加情感賬戶的七種方法
人際關(guān)系的六種模式
建立雙贏人際關(guān)系的前提：雙贏品格
這個(gè)世界是零和博弈甚至負(fù)和博弈的嗎？
富足心態(tài)與匱乏心態(tài)
改寫雙贏劇本
共創(chuàng)：作為一名教師，如何獲得學(xué)生、家長(zhǎng)和上司的信任，增加“情感賬戶”？
討論：我們?nèi)绾闻c公司實(shí)現(xiàn)雙贏？
習(xí)慣五：知彼解己：傾聽比講述更重要
半腦人時(shí)代的聆聽障礙
傾聽的壞習(xí)慣：自傳式回應(yīng)
當(dāng)我們?cè)趦A聽時(shí)需要聽什么：事實(shí)+情緒+需求
3R反饋法
接納
提問
反饋
練習(xí)：你說我畫
練習(xí)：講個(gè)故事給你聽
習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效：1+1＞2人的本質(zhì)屬性—差異
差異是1+1＞2的根本原因，有分歧才有價(jià)值
與人達(dá)成共識(shí)的四步法
共識(shí)現(xiàn)狀
共識(shí)問題
共識(shí)原因
共識(shí)方案
練習(xí)：小組內(nèi)結(jié)構(gòu)化會(huì)議
習(xí)慣七：不斷更新：終生輸入是高效能的保障
好習(xí)慣的踐行需要不斷更新
更新什么—身體，智力，情感，精神
更新身體：教師職業(yè)的精力管理
更新智力：自我提升與終生學(xué)習(xí)
更新情感：聯(lián)絡(luò)老朋友，結(jié)識(shí)新朋友
更新精神：閱讀的力量
討論：你有哪些可以不斷更新的好方法？
模塊三：高效能習(xí)慣的養(yǎng)成與踐行
一、錨定核心習(xí)慣
二、如何從零開始養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣
形成習(xí)慣回路
習(xí)慣養(yǎng)成法則
善用統(tǒng)合綜效：借助他人的力量養(yǎng)成習(xí)慣
互動(dòng)：編寫自己的《習(xí)慣契約》，與一位伙伴結(jié)為互助小組，共同踐行習(xí)慣

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