45歲～55歲：生存危機(jī)

　　45歲以后，多數(shù)人的職業(yè)生涯逐漸進(jìn)入晚期。成熟與無(wú)奈，非常形象的描繪出這個(gè)年齡段人的心理狀態(tài)。一方面他們?nèi)匀痪哂幸欢挲g優(yōu)勢(shì)：處事老道、經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)精湛。但同時(shí)又具有明顯劣勢(shì)：來(lái)自家庭和工作的壓力變大，在工作中感到從未有過(guò)的寂寞，擔(dān)心被時(shí)代淘汰，低學(xué)歷、低職位者更加容易出現(xiàn)"飯碗"危機(jī)。不過(guò)需要指出的是，一些專業(yè)性職業(yè)人士如律師、醫(yī)生、教師、研究領(lǐng)域技術(shù)人員等，其身價(jià)和職業(yè)成就則與年齡成正比關(guān)系。對(duì)這類職業(yè)人士來(lái)說(shuō)，姜總是老的辣，年齡的增長(zhǎng)反而對(duì)其職業(yè)發(fā)展具有推動(dòng)作用。

　　整體而言，處在這個(gè)年齡段的人，事業(yè)成功與否已基本見(jiàn)分曉，大部分人的狀況是在原地踏步，什么晉升、工作野心反倒是次要的問(wèn)題。伴隨著年齡的增長(zhǎng)身體狀況也大不如前，因此最害怕健康出現(xiàn)問(wèn)題，最擔(dān)心失去工作，工作穩(wěn)定對(duì)他們來(lái)說(shuō)是壓倒一切的問(wèn)題。

　　特別對(duì)女性來(lái)說(shuō)，不論事業(yè)是否成功，她們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀已定型，物質(zhì)基礎(chǔ)和社會(huì)地位已明確，其生存狀態(tài)也比較穩(wěn)定，因而生活滿意度較高，但同時(shí)也最怕出現(xiàn)任何變數(shù)。她們對(duì)家庭更依賴，更注重家庭的溫暖。男性的狀況略有不同，一些人仍然可能在50歲前遇到人生的又一次上升機(jī)會(huì)。

　　對(duì)策與建議：健康至上，規(guī)劃晚年

　　學(xué)會(huì)放棄：50歲左右還馳騁職場(chǎng)的人，往往已經(jīng)成為商業(yè)組織、政府部門內(nèi)的頂尖級(jí)人物或某些行業(yè)的資深專家。如果是管理者和領(lǐng)導(dǎo)，隨著退休年齡的逼近，人對(duì)權(quán)利的占有欲望可能會(huì)特別強(qiáng)烈，前些年出現(xiàn)了不少國(guó)企老總的"59歲現(xiàn)象"，近年來(lái)隨著激勵(lì)體制的改革這一趨勢(shì)有所改善。從職場(chǎng)人士自身來(lái)講，應(yīng)該要有放棄的勇氣，當(dāng)然并不是說(shuō)將權(quán)利全部放棄，而是應(yīng)該避免事必親躬，要適當(dāng)授權(quán)，將主要精力用在考慮戰(zhàn)略層面及全局性問(wèn)題。如果為專業(yè)技術(shù)性專家或行業(yè)資深人士，大可以將自身多年技術(shù)經(jīng)驗(yàn)和行業(yè)底蘊(yùn)發(fā)揮的淋漓盡致，這樣更能樹(shù)立權(quán)威和行業(yè)影響者的形象。

　　規(guī)劃晚年：完美的一生，必定要包括幸福的晚年生活。人近晚年，對(duì)物質(zhì)層面的需求和依賴程度逐漸下降，隨著個(gè)人業(yè)余時(shí)間的增多，精神追求將上升成為生活主題。在此階段，有意培養(yǎng)一兩項(xiàng)興趣愛(ài)好，如音樂(lè)、攝影、書畫、藝術(shù)等，將令生活變得更加充滿情趣和充實(shí)。還可以多投入些時(shí)間在家庭，照顧家人、撫養(yǎng)孫兒，盡享天倫之樂(lè)。有些生活經(jīng)歷豐富的人，不妨在退休后靜下心來(lái)將自己的人生和職業(yè)生涯回顧總結(jié)，寫寫文章甚至出書作著等，都是種不錯(cuò)的生活方式。

　　

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