養(yǎng)生課程體系

黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生之道1.課程背景:中醫(yī)乃夏華民族的瑰寶,中華文化的精髓,從神農(nóng)嘗百草,到李時(shí)珍的本草綱目,一直延續(xù)到今天,仍散發(fā)著如此強(qiáng)烈的自然清香。西醫(yī)只能在已經(jīng)形成病后,才能用儀器檢測到,對于初病、未病根本毫無察覺,也毫無對策。而中醫(yī)的望、聞、問、切正好彌被了這一重大的不足之處。而且中醫(yī)對慢性病、內(nèi)科病治療方面,明顯的優(yōu)于西醫(yī),使西醫(yī)是望塵莫及。黎老師將通過...

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中醫(yī)自然養(yǎng)生法   課時(shí):12H

中醫(yī)自然養(yǎng)生法1.課程背景:中醫(yī)乃夏華民族的瑰寶,中華文化的精髓,從神農(nóng)嘗百草,到李時(shí)珍的本草綱目,一直延續(xù)到今天,仍散發(fā)著如此強(qiáng)烈的自然清香。西醫(yī)只能在已經(jīng)形成病后,才能用儀器檢測到,對于初病、未病根本毫無察覺,也毫無對策。而中醫(yī)的望、聞、問、切正好彌被了這一重大的不足之處。而且中醫(yī)對慢性病、內(nèi)科病治療方面,明顯的優(yōu)于西醫(yī),使西醫(yī)是望塵莫及。黎靜坤老師將通...

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國學(xué)與養(yǎng)生   課時(shí):6H

課程二國學(xué)與養(yǎng)生【課程主旨】中國文化源遠(yuǎn)流長,博大精深。在中國文化發(fā)展的歷史長河中,儒道禪醫(yī)形成了中國思想文化豐富而燦爛的景觀。各家文化都有著自己的養(yǎng)生方法,而養(yǎng)生同文化又有著天然的聯(lián)系。儒家強(qiáng)調(diào)修身,道家強(qiáng)調(diào)性命雙修,佛教強(qiáng)調(diào)明心見性。一個(gè)良好的健康,除了強(qiáng)健的體魄,良好的心智,更離不開良好的文化素養(yǎng)。本課程從儒道禪醫(yī)不同的角度,揭開養(yǎng)生的秘密,為企業(yè)家和...

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課程一黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生智慧【課程背景】企業(yè)家是企業(yè)的靈魂,決定著企業(yè)的發(fā)展。隨著社會(huì)競爭的日益加劇,人際關(guān)系的復(fù)雜以及生活壓力的不斷增大都已嚴(yán)重影響了企業(yè)家的身心健康。企業(yè)家在追逐企業(yè)發(fā)展、謀求社會(huì)與經(jīng)濟(jì)效益的過程中傾注了大量的心血,但是卻忽視了自身健康問題,使身心長期處于一種亞健康的狀態(tài),導(dǎo)致了各種疾病,企業(yè)領(lǐng)袖英年早逝我們敲響了警鐘。作為企業(yè)的當(dāng)家人,企業(yè)...

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一、走進(jìn)《黃帝內(nèi)經(jīng)》1、《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡介2、《黃帝內(nèi)經(jīng)》對中醫(yī)的意義3、我們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》二、解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》1因天之序順其自然2法于陰陽,合于術(shù)數(shù)3天人合一,身心契合三、《素問。上古天真論》談開去法于陰陽,合于術(shù)數(shù)的意義如何做到精神內(nèi)守,恬淡從容四、由醫(yī)入道---氣、陰陽與五行1、什么是氣2、陰陽與五行3、六經(jīng)辯證五、十二時(shí)辰養(yǎng)生1子時(shí),膽經(jīng)當(dāng)令-...

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營總監(jiān)高級研修班
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