擅長(zhǎng)領(lǐng)域：
養(yǎng)生課程體系
職場(chǎng)健康養(yǎng)生 課時(shí)：3H
職場(chǎng)健康養(yǎng)生——職場(chǎng)人健康必備守則！課程背景：職場(chǎng)人，工作上肩挑重任，生活上要照“上”顧“下”。但，自己本身的身體已經(jīng)走向“下坡路”。同時(shí)，時(shí)間流失的緊迫感讓精神上常處于緊張狀態(tài)。工作時(shí)間久了，就會(huì)平添很多無(wú)奈，不再是年輕時(shí)那副好身板了，精力大不如前，各種職業(yè)病，各種慢性疾病逐漸纏身，雖然還有往外飛的雄心壯志，卻有心無(wú)力。隨著年齡的增長(zhǎng)，人們各方面的身體機(jī)能
