《職業(yè)心態(tài)修煉》 趙仁鑫老師
《職業(yè)心態(tài)修煉》 趙仁鑫老師詳細(xì)內(nèi)容
《職業(yè)心態(tài)修煉》 趙仁鑫老師
課程綱要 | 成果落地 |
**部分:職業(yè)發(fā)展源動(dòng)力 | **部分:**心理素質(zhì)分析,梳理提高績(jī)效的深層次原因 |
一、 高績(jī)效的保障 人格的內(nèi)涵 ² 穩(wěn)定的特質(zhì)組合 ² 自我意識(shí)的形成與發(fā)展 影響人格的環(huán)境因素 ² 自然環(huán)境 ² 社會(huì)環(huán)境 ² 家庭環(huán)境 高績(jī)效的職業(yè)行為 ² 獨(dú)立人格 ² 組織環(huán)境 二、 人格深層特征 優(yōu)秀心理素質(zhì) ² 心理素質(zhì)自測(cè) 心理素質(zhì)與預(yù)測(cè)因素 ² 成功的要素 ² 幸福的源泉 ² 財(cái)富的積累 ² 健康的秘訣 | |
第二部分:塑造職業(yè)心態(tài) | 第二部分:掌握優(yōu)秀心理素質(zhì)內(nèi)容和改進(jìn)方法 |
一、延遲滿(mǎn)足,成功的**要素 延遲滿(mǎn)足的系統(tǒng)模型 ² 熱系統(tǒng)的趨避反應(yīng) ² 冷系統(tǒng)的認(rèn)知思維 自我控制修煉 ² 有成就感的事 ² 發(fā)現(xiàn)成功的秘密 ² 職業(yè)人的承諾 二、終極價(jià)值,幸福的源泉 正視自我接納 ² 發(fā)掘自我的勝任優(yōu)勢(shì) ² 正視自我劣勢(shì) ² 無(wú)條件的接納自己 真誠(chéng)接納他人 ² 尊重差異 ² 主動(dòng)行動(dòng) 三、 趨勢(shì)判斷,財(cái)富的積累 人生的智慧 ² 創(chuàng)造與創(chuàng)新 ² 標(biāo)新立異與獨(dú)立思維 突破的思維障礙 ² 慣性思維 ² 迷信知名 ² 從眾思維 ² 自卑麻木 獨(dú)立思維的訓(xùn)練 ² 頭腦風(fēng)暴 ² 思維導(dǎo)圖 四、 情緒互動(dòng)——健康的秘訣 情緒的解讀 ² 基本情緒 ² 社會(huì)情緒 情緒的發(fā)生機(jī)制 ² 情景影響 ² 滿(mǎn)足需要 ² 認(rèn)知變化 ² 行為表現(xiàn) 自我情緒調(diào)控 ² 情緒調(diào)控的五個(gè)階段 ² 情緒調(diào)節(jié)技巧 | |
第三部分:自我強(qiáng)化訓(xùn)練 | 第三部分:制定強(qiáng)化訓(xùn)練的行動(dòng)方案 |
一、 心理強(qiáng)化過(guò)程 強(qiáng)化的行為原則 強(qiáng)化模式 ² 前因 ² 行為 ² 后果 二、 自我強(qiáng)化方案 行動(dòng)計(jì)劃書(shū) ² 行動(dòng)目標(biāo) ² 行動(dòng)步驟 ² 獎(jiǎng)懲規(guī)則 ² 評(píng)估總結(jié) |
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卓越四分衛(wèi)-問(wèn)題分析解決 03.16
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卓越四分衛(wèi)——找到達(dá)成目標(biāo)的清晰路徑——高效執(zhí)行三步法——工作推進(jìn)——領(lǐng)導(dǎo)力-帶領(lǐng)下屬達(dá)成共同目標(biāo)——高效團(tuán)隊(duì)執(zhí)行課程背景概述:在工作中面對(duì)目標(biāo)任務(wù),大家常常陷入紛亂如麻的細(xì)節(jié)中,找不到突破口或進(jìn)展緩慢,結(jié)果往往是“有苦勞沒(méi)功勞”,既浪費(fèi)公司資源,又耗費(fèi)企業(yè)發(fā)展的“黃金時(shí)間”。課程能為我們解決什么問(wèn)題?本課程通過(guò)系統(tǒng)的方法和工具,幫助管理者找到能與團(tuán)隊(duì)共同推
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部分:職業(yè)心態(tài)修煉部分:掌握優(yōu)秀心理素質(zhì)與提升方法一、職業(yè)對(duì)人生的價(jià)值能力始于行動(dòng)二、優(yōu)秀的心理因素自我控制——延遲滿(mǎn)足,成功的要素sup2;有成就感的事sup2;發(fā)現(xiàn)成功的秘密sup2;職業(yè)人的承諾自我接納——終極價(jià)值,幸福的源泉sup2;發(fā)掘自我的勝任優(yōu)勢(shì)sup2;正視自我劣勢(shì)sup2;無(wú)條件的接納自己獨(dú)立思維——趨勢(shì)判斷,財(cái)富的積累sup2;思維與真相
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《360°職場(chǎng)溝通》 01.01
部分:理論篇——“三、思、而、后、行”的溝通思維方式部分:理解“關(guān)注他人感受——三思而后行”溝通思維方式的內(nèi)涵一.究竟是什么阻礙了溝通?視頻分析溝通障礙的3層次解讀二.溝通的意義和內(nèi)涵高效溝通的2個(gè)基本任務(wù)影響溝通的3個(gè)主要因素三.高效溝通的思維方式-三、思、而、后、行”“三”:溝通前拆掉“3”個(gè)心墻“思”:識(shí)別溝通中的“4”大典型風(fēng)格“而”:因人“而”異選
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《高效執(zhí)行訓(xùn)練》 01.01
課程綱要成果落地部分:高效執(zhí)行——領(lǐng)命確認(rèn)部分:掌握接受工作命令的步驟和要求一、順利執(zhí)行的前提正確的做事做正確的事從接受命令開(kāi)始二、完整接受任務(wù)被上司要求談話(huà)時(shí)ü正確的步驟ü禁忌的行為ü情景演練記下上司交辦事項(xiàng)的重點(diǎn)ü科學(xué)的記錄方法ü做記錄的技巧ü通關(guān)練習(xí)理解命令的內(nèi)容和含義ü澄清疑問(wèn)ü發(fā)表觀點(diǎn)ü復(fù)述指令第二部分:高效執(zhí)行——任務(wù)分析第二部分:運(yùn)用問(wèn)題分析工
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課程綱要成果落地部分:發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)價(jià)值部分:發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)價(jià)值,梳理自我在團(tuán)隊(duì)中的角色定位一、團(tuán)隊(duì)的力量形成團(tuán)隊(duì)文化sup2;團(tuán)隊(duì)與群體sup2;團(tuán)隊(duì)構(gòu)成要素二、團(tuán)隊(duì)角色類(lèi)型我的團(tuán)隊(duì)角色sup2;角色測(cè)試sup2;典型特征sup2;積極特征sup2;弱點(diǎn)特征團(tuán)隊(duì)角色與性格sup2;性格分析sup2;尊重差異第二部分:實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)綜效第二部分:教會(huì)學(xué)員掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)決策和沖突解決
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課程綱要沙盤(pán)模擬背景:“營(yíng)救加西亞”一.沙盤(pán)演練目標(biāo)為營(yíng)救全球知名的執(zhí)行明星“加西亞”二.整個(gè)課堂分為4-5個(gè)小組,每個(gè)小組設(shè)少尉一名,特種兵4-5名三.每個(gè)小組的每名特種兵都要在少尉的分工下完成一項(xiàng)“營(yíng)救分任務(wù)”,并依靠團(tuán)隊(duì)合作實(shí)現(xiàn)終的營(yíng)救結(jié)果四.沙盤(pán)中既關(guān)注個(gè)人完成的效率,也關(guān)注每小組團(tuán)隊(duì)合作的終結(jié)果五.沙盤(pán)模擬整個(gè)完成后會(huì)根據(jù)完成時(shí)長(zhǎng)與成果水平,產(chǎn)生佳
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開(kāi)場(chǎng):時(shí)間現(xiàn)狀梳理說(shuō)明:發(fā)現(xiàn)自我時(shí)間管理的誤區(qū)1我的時(shí)間管理2自我時(shí)間現(xiàn)狀2.1自我檢查–時(shí)間現(xiàn)狀測(cè)試–工作茫、盲、忙第一部分:擺脫茫然說(shuō)明:分析造成茫然原因1改變時(shí)間態(tài)度1.1人生的時(shí)間–人生的欲望–撕紙游戲1.2漠視時(shí)間的原因–看不見(jiàn)的就不會(huì)感到浪費(fèi)–感覺(jué)不到消失不會(huì)難過(guò)–沒(méi)期限不會(huì)有完成壓力–不費(fèi)力氣的決不會(huì)珍惜2時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)2.1何謂時(shí)間管理–時(shí)間
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目標(biāo)管理及計(jì)劃執(zhí)行 01.01
1、以終為始的目標(biāo)管理方法◆以終為始的管理思想Oslash;以終為始的管理思想Oslash;以終為始的兩個(gè)原則基礎(chǔ)以終為始的兩次創(chuàng)造自我領(lǐng)導(dǎo)◆目標(biāo)管理的內(nèi)涵Oslash;三組人的故事Oslash;目標(biāo)管理的內(nèi)涵Oslash;目標(biāo)管理的五大魅力Oslash;目標(biāo)管理的八項(xiàng)要素Oslash;目標(biāo)管理與傳統(tǒng)管理的區(qū)別Oslash;從愿景、戰(zhàn)略到年度策略目標(biāo)的形成◆
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