《高效能時間管理與效率提升》
《高效能時間管理與效率提升》詳細內(nèi)容
《高效能時間管理與效率提升》
² 課程大綱
9:00---17:00
**章 認知時間管理
一.定義
l 視頻《時間都去哪了》案例導入：時間為什么很重要
l 時間管理目的
l 時間管理重要的功能是
二．時間管理歷史
l **代時間管理：備忘錄型
l 第二代時間管理:簡單計劃型，時間管理法分析
l 第三代時間管理:操之在我型，時間管理法分析
l 第四代時間管理法：個人管理，倒著看四代時間管理
三．時間管理認知及要素
l 價值觀VS時間管理
l 時間管理的三大要因
l 效率V.S效能
l 時間管理自律性、集中性、協(xié)作性
第二章 時間管理必要性和管理障礙
一、時間規(guī)劃的重點是什么？
二、浪費時間的個人原因
l 時間管理自我評量
l 時間管理矩陣圖
l 行事的輕重緩急與時間配置
三、時間管理障礙
l 1.找出時間的小偷
l 2.有效處理干擾的方法
l 3.電話干擾的處理方法
l 4.有效運作會議的方法
l 5.有效溝通與時間管理
l 6.清單化與標準化
第三章 時間管理原則與模型
一.原則--目標的重要性
1.目標Smart
l 原則1：具體明確（Specific）
l 原則2：能夠衡量（Measurable）
l 原則3：可以實現(xiàn)（Acceptable）
l 原則4：切實可行（Realistic）
l 原則5：設定期限（Time Bound）
2、有序原則
3、20/80原則
4、時間管理四象限
二、時間管理模型運用
l 時間管理模型介紹
l 定義你的目標與角色
第四章：實用的十五種時間管理工具方法
一、目標管理法
二、善用管理工具
三、善用便利貼
四、顏色管理
五、工作時段分配法
六、時間管理的利器：To-DoList
七、工作流程專業(yè)化
八、7.80/20法則與減少重覆工作
九、ABC法則運用
十、要事**
……
第五章 時間運籌技巧與業(yè)余時間管理
一、并行工作模式
二、串行工作模式
三、并行串行如何兼顧
四、業(yè)余時間管理
l 一個人有什么成就看業(yè)余時間安排
l 八小時外決定你成為什么樣的人
l 別休息太久，后面的人會追上來
l 業(yè)余時間的“要事”是什么
l 特殊的人生算式
l 理解時間大于金錢
l 實現(xiàn)自我更新和完善提高
l 總結：管理時間就是“舍得”
l 選擇的重要性--人生因選擇而不同
第六章 善用時間提升效率
一、會議時間管理
二、應酬時間管理
三、學會拒絕
四、學會休息
五、競爭中的時間戰(zhàn)術
課程補充----課程落地練習的部分工具：
l 任務管理軟件
l 任務排序表
l 普瑞瑪法則
l 流程圖
l 馬云建議的工作習慣
l 多種提高效率工具和圖表
l 好報告的一個范例
l 工作日記
l 新軟件“時間廣場”
l 每周時間開銷清單
l 工作任務表
l 日事計劃表
l 日清自檢表……
課程總結、回答學員問題、拷貝資料
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