時間管理(內(nèi)訓)

  培訓講師:羅瀾

講師背景:
【主要背景】2美國國際教練聯(lián)合會(ICF)認證教練2美國培訓協(xié)會(AACTP)國際認證職業(yè)促動師2美國培訓協(xié)會(AACTP)國際認證高級培訓師2美國NASA-4D團隊領導力認證培訓師(國內(nèi)首批)2清華大學職業(yè)經(jīng)理人訓練中心特聘老師2人民大學 詳細>>

羅瀾
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時間管理(內(nèi)訓)詳細內(nèi)容

時間管理(內(nèi)訓)

u 認識時間管理

    l 時間管理學的發(fā)展簡史

    l 時間的特性

    l 時間可否管理

    l 時間管理的原因

    l 時間管理的要素  

v 認識時間管理

   l 豬八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里

   l 不好意思拒絕別人

   l “反正時間還早”——拖延

   l 不速之客

   l 會議病

   l 文件滿桌病

   l 事必躬親

w 時間管理方法 - 階梯

l 明確目標

a.為什么要確定目標

b.制定目標的原則

c.目標的金字塔

d.設定目標的步驟

l 分清輕重緩急

a.要事**

b.以始為終

c.減少冗長的會議

d.學會說“NO”

e.對付不速之客

f.有效委派

l 制定計劃

a.年計劃

b.周計劃

c.日計劃

l 立即行動

a.克服拖延   

 b.避免混亂

c.告別完美    

d.及時行動

x 時間管理小貼士

 

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