生命之歌—高效的時(shí)間管理
生命之歌—高效的時(shí)間管理詳細(xì)內(nèi)容
生命之歌—高效的時(shí)間管理
**講:認(rèn)識(shí)時(shí)間
一、時(shí)間的概念
時(shí)間的定義
時(shí)間的四項(xiàng)特性
案例:銀行每天早晨向你的賬號(hào)撥款8.64萬元,你該以何種態(tài)度去花這些錢?
二、時(shí)間的價(jià)值
警醒:以70年計(jì)算,人的一生大約有25000多天,合六十多萬小時(shí)。但這只是“賬面時(shí)間”而非“實(shí)際時(shí)間”.
第二講 時(shí)間管理的理論與實(shí)踐
一、 什么是“時(shí)間管理”?
二、 時(shí)間管理的理論
四代時(shí)間管理
1.**代時(shí)間管理及其特點(diǎn)
2.**代時(shí)間管理及其特點(diǎn)
3.**代時(shí)間管理及其特點(diǎn)
4.**代時(shí)間管理與時(shí)間的四象限
案例分析:對(duì)小王的工作定位,并分析其工作現(xiàn)狀
問題與措施
1.把握各象限工作活動(dòng)
2.有效運(yùn)用工作日程管理表
情景冥想:假如今天是我生命中的后一天
三、各代時(shí)間管理理論適用范圍
第三講 時(shí)間管理的基本法則與技巧(上)
一、浪費(fèi)時(shí)間的6種主要原因
浪費(fèi)時(shí)間的主觀原因
經(jīng)典案例: 貝爾在研制電話時(shí),另一個(gè)叫格雷的也在研究。兩人同時(shí)
取得突破。但貝爾終一舉成名,譽(yù)滿天下,同時(shí)也獲得了巨大的財(cái)富。為什么?
經(jīng)典案例: 美國(guó)伯利恒鋼鐵公司總裁查爾斯•舒瓦普向效率講師
維•利請(qǐng)教“如何更好地執(zhí)行計(jì)劃”的方法,艾維•利聲稱可以在10分鐘內(nèi)就給舒瓦普一樣?xùn)|西,這東西能把他公司的業(yè)績(jī)提高50%。而且這樣?xùn)|西終在一個(gè)月之后,讓舒瓦普給艾維•利寄去一張2.5萬美元的支票,并說那是他一生中有價(jià)值的一課。這一課的內(nèi)容究竟是什么?
情景案例: 現(xiàn)代企業(yè)里的“老農(nóng)現(xiàn)象”
浪費(fèi)時(shí)間的3種客觀原因
二、時(shí)間管理的三項(xiàng)基本原則
明確目標(biāo)
制定目標(biāo)須遵循的六個(gè)特征
有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行工作
1.做計(jì)劃的三大步驟
2.將佳途徑轉(zhuǎn)化成月/周/日的工作事項(xiàng)
案例研究:山田本一的馬拉松冠軍
合理地安排時(shí)間
經(jīng)典案例:
凱利•穆爾是美國(guó)西海岸數(shù)一數(shù)二的油漆制造商。穆爾于1939年大學(xué)畢業(yè)后,在哥利登油漆公司找到業(yè)務(wù)員的工作。當(dāng)穆爾逐漸對(duì)工作感到得心應(yīng)手后,他立即拿出客戶數(shù)據(jù)以及銷售圖表,以確認(rèn)大部分的業(yè)績(jī)來自哪些客戶。他發(fā)現(xiàn)了什么呢?
三、時(shí)間管理的“七項(xiàng)鐵律”
四、時(shí)間管理的10個(gè)技巧
第四講 時(shí)間管理的基本法則與技巧(下)
一、打電話節(jié)省時(shí)間的藝術(shù)
二、會(huì)議的時(shí)間管理
?、甯咝?huì)議的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)
㈡會(huì)議的成本
成功案例:日本太陽公司的會(huì)議成本分析制度
?、绺咝?huì)議
1.高效會(huì)議的“三大紀(jì)律”
2.高效會(huì)議的八項(xiàng)注意
3.高效會(huì)議的“五不”
三、養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣
謀殺時(shí)間的兇手
學(xué)會(huì)說“不”
善用零碎時(shí)間
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