《幸福家庭、婚姻、子女管理》

  培訓講師:張礫勻

講師背景:
張礫勻老師(北京)——資深心理成長輔導(dǎo)專家?北京醫(yī)師協(xié)會(全國首家醫(yī)師組成的行業(yè)性組織)全科醫(yī)學專家委員會委員?中國社工聯(lián)合會(民政部直屬)心理健康工作委員會理事?國家健康產(chǎn)業(yè)人才培養(yǎng)工程(國務(wù)院下屬)專家委員會委員?團中央-青年之聲心理服 詳細>>

張礫勻
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《幸福家庭、婚姻、子女管理》詳細內(nèi)容

《幸福家庭、婚姻、子女管理》

《幸福家庭、婚姻、子女管理》
張礫勻

【本課程能解決什么問題】
← 傳統(tǒng)企業(yè)培訓難以涉及層面,而不同年齡段學員均對此課程有強烈需求的滿足
← 常規(guī)培訓難以引起學院共鳴,“與我無關(guān)”抵觸心理的消除
← 培訓組織者連年組織培訓對新培訓內(nèi)容及形式的更新要求
← 企業(yè)全員尤其中高層當下面臨急切問題的解決
【課程收益】
1、組織收益:通過本次培訓
← 直接提升運作培訓項目的成功率到100%,企業(yè)內(nèi)部上下均滿意
← 曲線調(diào)和學員狀態(tài),感受企業(yè)人性化關(guān)懷
← 減少家庭與婚姻紛爭,為企業(yè)人才更高績效達成創(chuàng)造
2、參訓者:參訓者本人從中可以學到或者掌握
← 直接可以全身投入,獲取家庭經(jīng)營理念的更新
← 可帶家庭成員前來,個人提升帶動家庭和睦
← 講師增值一對一輔導(dǎo),直接解決學員現(xiàn)實困擾
← 學員人數(shù)隨著課堂進行不斷增加,口碑傳播影響更多人收益
【課程內(nèi)容】
第一單元 婚姻與家庭正確認知
1 我幸福嗎(自我狀況的定位)
2 維系幸?;橐龅娜?br /> 3 不健康婚姻的特征分析
4 婚姻中男女雙方的角色
5 幸?;橐龅奈宕蠊沧R
第二單元 不同時期婚姻的經(jīng)營心法
1 婚姻的一般階段
2 戀愛與婚姻
3 新婚燕爾期
4 金婚期
第三單元 家庭內(nèi)部效能溝通渠道建立
1 溝通中的換位思考
2 自我表達方式的最佳選擇
3 家庭不同成員溝通側(cè)重
4 和睦家庭生活氛圍的營造
第四單元 親子教育
1 父母是孩子最好的老師
2 德育培養(yǎng)孩子正確的價值觀是首要的
3 體育讓孩子在摔倒中成長起來
4 智育要我學?我要學
第五單元 家庭中身心壓力與情緒的排解
1 正確看待壓力
2 壓力是人生的香料
3 只有泥濘的道路才能留下腳印
4 瀑布是江河走投無路時創(chuàng)造的奇跡
5 換個思維,讓自己的心靈輕松
6 活在當下,珍惜自己擁有的
7 身體放松
8
打通身體十六項(頭、椎、肩、肘、腕、身、胯、膝、腳、指、毛發(fā)、皮肉、筋、骨、
氣血、經(jīng)絡(luò))太極功法
9 禪坐
第六單元 家庭內(nèi)部摩擦的巧妙化解
1 不產(chǎn)生摩擦的家庭是不存在的
2 小摩擦勿產(chǎn)生大危機
3 家庭危機的從容應(yīng)對
4 學會向外部求援
第七單元 家庭與家庭之外的平衡
1 懂得家庭與事業(yè)及時轉(zhuǎn)換角色
2 如何支持另一半
3 如何獲得另一半支持
4 朋友圈的經(jīng)營
5 請把你的眼淚和脾氣寄存在職場之外
第八單元 家庭的長期管理向長壽者學習
1 改變可以改變的,適應(yīng)必須適應(yīng)的。
2 吃虧是福,平凡才是強者。
3 以寬容的心態(tài)看待一切。
4 放下才能獲得
5 做自己生命的主人,快樂工作與生活

 

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《疫情下的心理健康維護技巧》講師:張礫勻課程背景:新型冠狀病毒引發(fā)的疫情,長久的隔離,拐點遲遲未到,引發(fā)了人們身體、心理以及行為和思維方面的應(yīng)激反應(yīng)。如何減輕疫情對心理的干擾,維護自身的心理健康和心態(tài)平和,做到正確認識,理性面對疫情,民眾一心盡快戰(zhàn)勝疫情,本課程為您提供心理健康維護的知識和技巧。課程時長:2-4小時授課方式:線上授課、案例分析、視頻、技巧練習

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《疫情下的心理健康維護技巧》講師:張礫勻課程背景:面對當下各種各樣關(guān)于疫情的信息,人們可能會有焦慮、擔憂和耗竭等心理應(yīng)激反應(yīng)。心理應(yīng)激反應(yīng)不只影響身體,也必然會教育廳人們的情緒。如何減輕疫情對心理的干擾和可能造成的心理影響,維護大家的身心健康和心態(tài)平和,做到正確認識,理性面對,本課程為大家提供心理健康維護的知識和技巧。課程時長:1.5小時授課方式:線上授課課

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《疫情下如何做好家庭心理互動》講師:張礫勻時長:1小時授課方式:線上課程大綱:1.面對家人的恐慌我怎么辦?1.三個案例分析2.心理應(yīng)激反應(yīng)3.心理危機4.避免創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙2.當前局勢嚴峻,我們還需堅持1.未見拐點,更加嚴峻2.鐘南山張文宏教授的話3.我們需要沉下心來3.久處一室,家里都發(fā)生了什么?1.家庭娛樂小視頻2.充斥著火藥味3.熟悉的陌生人4.認知+

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《疫情下員工的心理輔導(dǎo)技巧》講師:張礫勻課程背景:由于剛返崗復(fù)工的員工需要進行隔離,封閉的空間可能會引發(fā)一些員工的心理應(yīng)激反應(yīng),作為人力干部、黨群干部、工會工作人員、EAP專員如何給員工做好心理輔導(dǎo),避免一些應(yīng)激事件發(fā)生,引導(dǎo)員工們盡快進入正常的工作狀態(tài),保持沉穩(wěn)積極的心態(tài),本課程帶領(lǐng)大家學習員工心理輔導(dǎo)的知識和技巧。課程時長:6小時授課方式:線上授課,案例

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《返崗復(fù)工員工的心理調(diào)適》講師:張礫勻課程目標:現(xiàn)在面臨返崗復(fù)工您心理有擔心和焦慮嗎?當自己不得不走出家門時,您心里有恐慌嗎?看到有人打噴嚏,您會有擔心自己被感染嗎?可能需要坐公交,您總覺得防護做的不夠?您坐在有中央空調(diào)的辦公室里,有沒有覺得有風險?病毒是如何突破我們身體的保護的?返崗復(fù)工我們該如何做好防疫衛(wèi)生?本課程帶領(lǐng)您學習一些面對返崗復(fù)工調(diào)適心態(tài)及防護

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功不唐捐,玉汝于成---疫情后如何職業(yè)定位講師:張礫勻課程背景去年的新員工,由于經(jīng)歷了疫情,面臨的職業(yè)環(huán)境,以及社會環(huán)境都發(fā)生了不同的改變。這次疫情真的呈現(xiàn)了“?!焙汀皺C”。如何居安思危,如何珍惜機遇,如何為企業(yè)和自身的更好發(fā)展而努力奮斗,是每一位新員工需要思考的話題。本課程帶領(lǐng)大家思考疫情后未來會被淘汰的七種人,以及如何以五力幫自己建造安全人生。課程收益1

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