《探尋自我與職業(yè)生涯規(guī)劃》
《探尋自我與職業(yè)生涯規(guī)劃》詳細內容
《探尋自我與職業(yè)生涯規(guī)劃》
《探尋自我與職業(yè)生涯規(guī)劃》
主講:方超
【課程背景】
職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個職場從業(yè)人員都需要去做的一件事,做好了職業(yè)規(guī)劃,能讓自己在職場中做到目標明確,思路清晰,措施得力。否則,就會渾渾噩噩,度日如年,找不到工作的樂趣,視工作為負擔。本課程主要從全面的了解自己的價值觀、能力、性格、氣質、自己的優(yōu)勢與劣勢,運用 PEST 工具對社會、行業(yè)、企業(yè)和自我分析,選擇目標職業(yè),確定職業(yè)目標,對職業(yè)環(huán)境進行分析,縮短差距,進行印象管理,擬定提升計劃,實現自己的職業(yè)目標。
【課程收益】
能獨立畫出蘇伯生涯彩虹圖,并能解釋其含義;
了解自己的自己的價值觀、興趣、能力、氣質、性格;
掌握自我分析的SWOT 分析法和平衡單法,找到自己的成功因素;
學會PEST 分析方法與調研方法;
通過繪畫的形式探索真我;
學會印象管理的四步法;
掌握職業(yè)目標設計的步驟;
了解職業(yè)生涯成功的全面評價模型。
【課程特色】
匹配性:課程通過自身的價值觀、興趣、能力和氣質及性格發(fā)現自己的優(yōu)勢和不足,再匹配比較適合的職業(yè);成長性:在職業(yè)的過程中擬定自身的成長計劃,沿著計劃進行不斷的優(yōu)化和完善自身,提升自己的能力,最終實現自身的職業(yè)目標。
【課程對象】
大學生、新員工、骨干員工。
【課程時間】
1-2 天(12 小時)
【課程形式】
測評+案例研討+面授+游戲
【課程大綱】
職業(yè)生涯的概述
職業(yè)生涯的定義
做職業(yè)生涯規(guī)劃的好處
小活動:蘇伯職業(yè)生涯彩虹圖
職場的兩條路徑
職業(yè)生涯的三角模式
職業(yè)生涯
了解職業(yè)價值觀
小活動:職業(yè)生涯競拍
職業(yè)生涯反思
職業(yè)價值觀的解讀
中國人的普世價值觀解讀
興趣
小活動:興趣的選擇
認識興趣
測評:興趣測試
興趣測試解讀
能力
能力
能力的定義
能力的測評工具
能力的測評解讀
能力傾向
情緒智力
情緒智力測評
情緒智力反思
氣質
氣質的定義
氣質的四大類型
膽汁質
多血質
黏液質
抑郁質
氣質的性質
性格
性格的定義
測評:性格的測量
性格的解讀
探尋真我
小活動:作畫
畫作解讀
印象管理
印象管理的四大階段
我是否有機會做
社會資本
社會資本的測量
職業(yè)選擇的四大偏差
職業(yè)發(fā)展趨勢
未來主導職業(yè)
職業(yè)生涯策略
八大職業(yè)生涯風格
工具:PEST 分析法
社會分析
行業(yè)分析
企業(yè)分析
自我分析
兩種自我分析與決策的方法
SWOT 分析
平衡分析
設立職業(yè)目標與擬定行動計劃
生命線設定
成就事件回顧
設定職業(yè)目標
平衡目標實現的資源
擬定提升計劃
知識、技能、才干
四個目標的提升計劃
職業(yè)生涯策略的實施的四大原則
案例:唐先生的職業(yè)生涯案例解讀
職業(yè)生涯評價
職業(yè)生涯評價的內容
職業(yè)生涯評價的方法
職業(yè)生涯成功的全面評價模型
職業(yè)生涯評價的注意事項
職業(yè)生涯評價反饋內容
職業(yè)生涯評價反饋需要考慮的因素
總結
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