C7 企業(yè)嗨劇場:歡樂戲劇領(lǐng)導力-1-2天

  培訓講師:周子淳

講師背景:
周子淳百盛中國培訓師明園集團人事行政經(jīng)理NLP簡快執(zhí)行師(李中瑩親授)上海中醫(yī)藥大學中醫(yī)學臨床專業(yè)壓力情緒管理指導師(華師大授證)上海市首屆高級管理咨詢師(2002年)周子淳,具有現(xiàn)代管理學、傳統(tǒng)醫(yī)學及應用心理學背景的職場解壓訓練專家,培訓 詳細>>

周子淳
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C7 企業(yè)嗨劇場:歡樂戲劇領(lǐng)導力-1-2天

企業(yè)嗨劇場:歡樂戲劇領(lǐng)導力
前言:
如果你是團隊領(lǐng)袖(Team Leader):身處高壓力的職場,許多時候需要不斷提升能力,不斷應對轉(zhuǎn)折,不斷適應變化。而你的團隊成員可能已經(jīng)有表達不暢或肢體僵硬的癥狀,沒關(guān)系,來參加戲劇,借著身體能量的開啟、蘊藏與釋放,借著身心的自我探索和調(diào)控,借著直覺鍛煉與肢體開發(fā),在透過表情、姿態(tài)、動作與他人的團體互動中,展現(xiàn)團隊活力新生,強悍的戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力,重現(xiàn)團隊卓越狀態(tài)。
如果你是培訓負責人:可以非??隙ǖ爻霈F(xiàn)一種情況,你的培訓通知剛貼出去,報名的人馬上爆滿!戲劇是最容易上癮的培訓方式,讓你的團隊最快融入、投入滿滿,他們在戲劇中全然放開自己,自編自導,創(chuàng)造一段舞臺劇,在嬉笑怒罵中消除所有隔閡,心靈上所有的籬笆會自然撤下;而且,你的團隊會自發(fā)地在表演中預演他們未來的勝利,豐碩的成果,一路走來意想不到的驚喜或機會……
如果你是普通的上班族:你的心里早就有一粒戲劇的種子,天生就有發(fā)芽的欲望;確實,人生如戲,戲如人生!戲劇在人性和靈性中游走,探詢,求證!戲劇是社會的縮影,以極大之張力,濃縮在短時間(十幾分鐘或者幾分鐘),帶給你極大的美感和震撼!這種高峰體驗和天性解放,會讓你終身難忘的;增長個人魅力和溝通協(xié)調(diào)能力是一定的;提升資源調(diào)用和大局觀是順便的……
如果你是心理咨詢師或EAP專員:每位同事或多或少有一些人生遺憾或灰色地帶,它是生命中的記憶,無須消滅,種上莊稼,栽好果蔬,舞臺會全然地接納和包容!戲劇是多個生命一起玩耍的心靈花園!無論吐槽,還是歡笑,或者悲喜交集,戲劇有獨特的療愈作用。悲劇能透過激起哀憐與恐懼來達到情緒的釋放和凈化作用,喜劇可以激發(fā)斗志,提升希望,打開夢想!
收獲:
1、天性:開發(fā)肢體和聲音的潛能,學會身體姿勢、語言以及情感的綜合運用;
2、能力:更好與他人心靈深層次溝通,促進團隊熔煉和績效提升;
3、氛圍:增強魅力和幽默感,提升工作氛圍和快樂指數(shù);
4、驚喜:內(nèi)外通透,嘗試不同角色,拓展多種能力,發(fā)掘更多可能!
適合人群:全員參與,尤其適合銷售團隊、研發(fā)團隊、客服團隊
操作:
周子淳老師:讓我們從放松自己開始,繼而開發(fā)肢體與聲音的潛能,學習寫實表演技巧,改善語言表達(尤其加入情感情緒元素),以及劇場和舞臺的“張力和沖突”更深入認識,最終每個團隊將有小品或即興劇場的演出呈現(xiàn)。
課程大綱:純體驗式課程,1-2天
一、聯(lián)接
1、身體柔韌性訓練
2、體會氣場、場域活動:空間與速度
3、我與團隊成員的關(guān)系活動:follow me,體驗換位思考和豐富想象力
4、身心聯(lián)接:指點江山
二、投入
1、時間感受訓練:我的一分鐘
2、聲音訓練:a- o - e -i-u
3、視覺訓練:如何最大化吸收信息,眼神交流
4、鏡頭感訓練:搶鏡
5、舞臺感訓練:簡單三動作,帶來極為震撼的體驗,5個人的舞臺,演繹無窮的故事
三、張力
1、暗戀與威脅點評:愛和恐懼是人的2大基本動力,舞臺上展現(xiàn)出來才有沖突和張力
2、聲音:咚咚咚點評:練習韻律和節(jié)奏,真的很美很雅致
3、五人小組表演:語言+動作+歌曲的完美搭配
4、十個反差詞點評:戲劇是高度精煉的動作和語言,必須精煉、有落差、直擊核心
四、實踐:
1、職場情境劇或四大名著戲劇排練
2、表演與點評
3、感悟與能力遷移
4、討論:如何把今天所學,運用在未來工作中
備注:導師會根據(jù)企業(yè)要求和預設目標,靈活引導,直指心靈,促成蛻變

 

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