《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》1天

  培訓(xùn)講師:李椿雨

講師背景:
李椿雨——管理培訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)專家★高級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師★國(guó)家級(jí)一級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師★國(guó)家注冊(cè)高級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師★深圳市中小企業(yè)服務(wù)局培訓(xùn)師★深圳市培訓(xùn)師協(xié)會(huì)培訓(xùn)講師★深圳市職業(yè)訓(xùn)練局培訓(xùn)講師★深圳市總工會(huì)專業(yè)特聘講師★深圳市職工繼續(xù)學(xué)院聘講師★國(guó)際禮儀版權(quán)認(rèn)證課 詳細(xì)>>

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《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》1天詳細(xì)內(nèi)容

《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》1天

職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理
【課程背景】
? ?公司投入大量的人財(cái)物培養(yǎng)的員工難以穩(wěn)定;
? ?員工總是情緒低落,效率低下,應(yīng)付工作;
? ?員工主動(dòng)性差,總是喜歡相互推諉責(zé)任;
? ?員工職業(yè)形象與職業(yè)素養(yǎng)明顯不能適應(yīng)企業(yè)發(fā)展;
? ?員工缺少主人公精神,總是有諸多抱怨,影響團(tuán)隊(duì)士氣;
員工執(zhí)行力不足,制度難以落地;
…………【課程收益】:
1. 體驗(yàn)8個(gè)測(cè)評(píng)工具(職業(yè)傾向、優(yōu)勢(shì)短板、驅(qū)動(dòng)力挖掘、性格工具,能力測(cè)評(píng)),全面提升自我認(rèn)知
2. 能夠初步梳理出自己當(dāng)前和未來適合的職業(yè)(參考)
3. 學(xué)習(xí)10 個(gè)典型職業(yè)選擇和發(fā)展案例,對(duì)公司目前員工職涯規(guī)劃提出參考建議
4. 能夠獨(dú)立梳理崗位能力與特質(zhì),學(xué)會(huì)寫個(gè)人發(fā)展計(jì)劃表
5.了解職業(yè)角色認(rèn)知和職場(chǎng)倫理,改變員工的心智模式,改善員工行為習(xí)慣,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
5.激發(fā)員工內(nèi)在的工作動(dòng)力,塑造自動(dòng)自發(fā)和負(fù)責(zé)任的工作習(xí)慣和工作風(fēng)格。
【授課對(duì)象】基層員工與儲(chǔ)備干部
【課程時(shí)間】:1天,(6小時(shí)/天);
【課程方式】:講授式 現(xiàn)場(chǎng)示范 現(xiàn)場(chǎng)操作演練
【培訓(xùn)方式】:案例、小組討論、樣本、示范、練習(xí)、視頻、測(cè)評(píng)、心理學(xué)
【課程大綱】:
第一部份:我適合什么職業(yè)? 職業(yè)困惑與決策?個(gè)人發(fā)展計(jì)劃怎么做?
一. 個(gè)人職業(yè)選擇模型和職涯規(guī)劃步驟
1.五個(gè)典型成功和失敗職業(yè)選擇案例分析
2.職業(yè)選擇五維度模型
3.職業(yè)生涯周期各階段的職業(yè)戰(zhàn)略和任務(wù)
4.職業(yè)規(guī)劃10步驟
思考1:誰(shuí)對(duì)自己的職業(yè)生涯負(fù)責(zé)?
思考2:如果一個(gè)人不了解自己,會(huì)發(fā)生什么?
思考3:你**什么了解自己?
4.了解自己的四種渠道
二. 了解自己
1. 測(cè)評(píng):23個(gè)測(cè)評(píng)工具對(duì)應(yīng)16個(gè)核心個(gè)人要素
(職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀、能力優(yōu)劣勢(shì)、銷售特質(zhì)、團(tuán)隊(duì)角色、性格、溝通風(fēng)格、潛
力、領(lǐng)導(dǎo)力潛力、智商、情商、人品、需求、壓力狀態(tài)、離職傾向、失控點(diǎn))
2. 我適合什么職業(yè)---測(cè)評(píng)法
1).職業(yè)興趣維度---敲定職業(yè)大方向
價(jià)值觀和性格維度
能力維度:優(yōu)勢(shì)短板測(cè)評(píng)
梳理出職業(yè)目標(biāo)
梳理1:請(qǐng)選出10種自己適合的職業(yè)
梳理2:選3個(gè)目前自己能做也愿意做的職業(yè)
梳理3:選2-3個(gè)未來能做也愿意做的職業(yè)
梳理4:設(shè)計(jì)個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃
3.職涯目標(biāo)計(jì)劃-----個(gè)人發(fā)展計(jì)劃1
每一位參訓(xùn)者的職業(yè)目標(biāo)
每一位參訓(xùn)者的人才使用說明書(含優(yōu)劣勢(shì)和管理地雷)
每一位參訓(xùn)者的個(gè)人發(fā)展計(jì)劃1.0版
4.了解自己的方法—反饋法
接受負(fù)反饋技巧
接受負(fù)反饋準(zhǔn)備度自檢表
接受負(fù)面反饋的8個(gè)不同角度的思考
5. 訓(xùn)前行動(dòng):找熟悉的3-5個(gè)人反饋?zhàn)约旱膬?yōu)缺點(diǎn)
6. 增加自我覺察的方法
第二部份:職業(yè)規(guī)劃與自我管理
一:職業(yè)化員工的角色定位與科學(xué)認(rèn)知
1. 工作要脫“煩”,職業(yè)生涯要改“命”
2. 職場(chǎng)倫理對(duì)職業(yè)人的影響
3. 不同階段的職場(chǎng)倫理認(rèn)知
4. 職場(chǎng)倫理的認(rèn)知
5. 員工的勝任力模型
6. 員工職業(yè)角色定位
7. 公司品牌與個(gè)人品牌的關(guān)系
二:管理自己的職業(yè)生涯(定向)
1. 成功來自于規(guī)劃
2. 自我職業(yè)傾向評(píng)估
3. 職業(yè)能力評(píng)估
4. 自我職業(yè)錨測(cè)試
5. 職業(yè)生涯規(guī)劃定向——選擇大于能力
6. 設(shè)計(jì)自我職業(yè)晉升通道
7. 職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與計(jì)劃的調(diào)整3.
三:管理自己的嘴(凈口)
1. 能守住秘密,不胡言——積道德
2. 不犟嘴、不爭(zhēng)論——積陰德
3. 不講背運(yùn)話、不惡語(yǔ)傷人——積福德
4. 如何做到傾聽與贊美——積功德
5. 職場(chǎng)如何說服別人接受自已的觀點(diǎn)
四:管理自己的心態(tài)(正心)
案例討論:漁夫的啟示
1. 短視與遠(yuǎn)視的區(qū)別
2. 如何愛上自己的崗位——認(rèn)知上的敬業(yè)
3. 改善工作態(tài)度和工作作風(fēng)——行為上的敬業(yè)
4. 愛上自己的企業(yè)——感情上的敬業(yè)
5. 責(zé)與債——責(zé)任心的認(rèn)知
6. 工作是為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而非完成任務(wù)——責(zé)任心的本質(zhì)
7. 支持和維護(hù)組織的目標(biāo)——責(zé)任心的基礎(chǔ)
8. 高度的熱情和額外的努力——責(zé)任心的升華
9. 做有用的人——奉獻(xiàn)精神的認(rèn)知
10. 愛是付出,對(duì)世界有用是付出——奉獻(xiàn)精神的本質(zhì)
11. 以做功德的心態(tài)在崗位上奉獻(xiàn)——奉獻(xiàn)精神的基礎(chǔ)
12. 體現(xiàn)生命的價(jià)值——奉獻(xiàn)精神的升華
13. 職業(yè)化心態(tài)——商業(yè)、專業(yè)、敬業(yè)、樂業(yè)、職業(yè)、事業(yè)
五:職場(chǎng)工作習(xí)慣的養(yǎng)成(修身)
1. 改善時(shí)間管理的習(xí)慣——提高工作效率
2. 改善拖拉的習(xí)慣——提高執(zhí)行力
3. 改善上傳下達(dá)的習(xí)慣——提高溝通力
4. 改善創(chuàng)新的習(xí)慣——提高績(jī)效
六:管理自己的情緒——養(yǎng)性
1. 情商的認(rèn)知
2. 認(rèn)識(shí)未知的自己
3. 駕馭自己的情緒
4. 自我激勵(lì)與提升
5. 破解他人情緒密碼
6. 情商改善人際關(guān)系

 

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