《形象管理—職場穿搭與妝容》

  培訓(xùn)講師：張灝蓉

講師背景：
張灝蓉老師——實(shí)戰(zhàn)商務(wù)禮儀與服務(wù)意識培訓(xùn)專家IPA國際注冊高級禮儀培訓(xùn)師國際注冊專業(yè)禮儀人才測評中心高級禮儀培訓(xùn)師中國管理科學(xué)研究院培訓(xùn)部禮儀文化教育師一級CVCC全國核心能力認(rèn)證禮儀指導(dǎo)師國際認(rèn)證協(xié)會禮學(xué)專家委員會委員華夏盛德·禮商書院高 詳細(xì)>>

張灝蓉
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《形象管理—職場穿搭與妝容》詳細(xì)內(nèi)容

《形象管理—職場穿搭與妝容》

職場穿搭與妝容
主講：張灝蓉
【課程背景】
隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，職場人士越來越重視自己的形象，因?yàn)楹玫男蜗罂梢栽黾右粋€(gè)
人的自信，對工作、晉升和社交都起著非常重要的作用，甚至?xí)苯佑绊懙揭粋€(gè)人的成
敗。據(jù)著名形象設(shè)計(jì)公司英國CMB對300名金融公司決策人的調(diào)查顯示，成功的形象塑造
是獲得職場成功的關(guān)鍵，形象直接影響到收入水平，那些更有形象魅力的人收入通常比
一般同事要高14%。本次課程以職場形象中的三個(gè)維度:發(fā)型管理、職場妝容和服裝搭配
為切入點(diǎn)，并通過知識點(diǎn)為大家分享如何打造你專屬的職場形象，每一個(gè)章節(jié)解決一個(gè)
問題點(diǎn)，簡單易學(xué)、有趣有料。
【課程收益】
掌握職場不同場合，著裝搭配技巧
掌握職場專屬形象，塑造職場專業(yè)度
掌握正式商務(wù)場合，職場商務(wù)形象
掌握不同臉型特點(diǎn)，選擇定位風(fēng)格
【課程對象】企業(yè)員工、職場精英
【課程時(shí)間】半天，3小時(shí)/天
【授課方式】理論講述 互動實(shí)操 小組討論 視頻分享 模擬演練
【課程大綱】
第一講:形象管理-職場的敲門磚
第一節(jié):職業(yè)形象展示你的專業(yè)度
第二節(jié)：魅力印象管理—形象定成敗
1.形象說話—解讀形象的秘密
2.印象管理的觀點(diǎn)—和諧
3.身材與五官的量化管理—量感與五官
第二講:用妝容塑造職場自信
第一節(jié):精致妝容第一步--底妝
1.氣墊、BB、粉底品類那么哪款才更適合你
2.一白遮三丑，底妝真的是越白越好嗎
3.三個(gè)步驟教你快速打造干凈透亮的精致底妝
第二節(jié):精致妝容第二步--眉妝
職場女性最具共性的畫眉問題
簡單三步教你搞定“染”眉之急
3.眉筆還是眉粉你到底適合哪一種
第三節(jié):精致妝容第三步眼影+眼線
1.眼影色系那么多，我該如何挑選顏色
2.找準(zhǔn)三個(gè)位置快速教你畫好眼影
3.兩個(gè)分解動作畫眼線有快又直
第四節(jié):精致妝容第三步--腮紅+口紅
如何選擇適合你的腮紅和口紅色號
三秒定位，教你快速畫好腮紅妝
六點(diǎn)連接，打造適合你的完美唇形
第五節(jié)：各種臉型的化妝技巧
如何修飾你的方形臉
如何修飾你的圓臉
如何修飾你的長形臉
如何修飾你的菱形臉
第六節(jié)：化妝的禮儀

第三講:用發(fā)型增強(qiáng)氣質(zhì)風(fēng)格
第一節(jié):顯脖子長的發(fā)型
1.盤發(fā)
2.馬尾
3.短發(fā)
【盤發(fā)實(shí)操】
第二節(jié):氣質(zhì)發(fā)型塑造
1.發(fā)際線高的發(fā)型
2.頭發(fā)稀少的發(fā)型
3.蓬松發(fā)型的打造
第三節(jié):發(fā)型與職業(yè)的講究
1.職場商務(wù)
2.服務(wù)窗口
3.培訓(xùn)老師

第四講:用穿搭提升個(gè)人魅力
第一節(jié)、水果身型揚(yáng)長避短技巧
1.上小下大-梨型
2.上下相同-直線型
3.上大渾圓-蘋果型
4.上大下小草莓型
5.前凸后翹-沙漏型
6.男士身型
第二節(jié)：四季型人(身體顏色)
1.可愛風(fēng)之春季型人
2.浪漫風(fēng)之夏季型人
3.文藝風(fēng)之秋季型人
4.冷艷風(fēng)之冬季型人

第三節(jié):職場形象TPORM原則
1.人在職場符合身份的形象原則
2.人在職場需要遵守的場合慣例
3.人在職場如何正確認(rèn)知TPORM

第四節(jié):不同場合穿搭要點(diǎn)
1.客戶談判之商務(wù)場合
2.通勤之輕職場穿搭(女士)
3.通勤之輕職場穿搭(男士)
4.洽談客戶社交職場穿搭
5.365天不能少=基礎(chǔ)款配搭與購買
6.四種場合必備款配搭與購買
7.畫龍點(diǎn)睛之配件搭配與購買
第五節(jié)：服裝色彩進(jìn)化論
1.色彩的秘密，越是鮮艷越是難穿?
2.色彩中時(shí)尚與經(jīng)典的對碰
第六節(jié)：氣質(zhì)品味提升技巧
1.服飾風(fēng)格診斷技巧
沒有不適合的色彩
服飾量化管理

第五講：職場商務(wù)形象塑造
第一節(jié)：儀容規(guī)范和要求
1. 首因效應(yīng)
2. 男士細(xì)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)型與五官
3. 女士細(xì)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)型與妝容
第二節(jié)：儀表規(guī)范和要求
1. 著裝原則
2. 男士著裝基本要求
1）規(guī)格與場景化著裝標(biāo)準(zhǔn)
2）配飾與著裝細(xì)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)
3）男士商務(wù)著裝禁忌
3. 女士著裝基本要求
1）規(guī)格與場景化著裝標(biāo)準(zhǔn)
2）配飾與著裝細(xì)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)
3）女士商務(wù)著裝禁忌
4. 崗位著裝標(biāo)準(zhǔn)
1. 女士工作服著裝標(biāo)準(zhǔn)
2. 男士工服著裝標(biāo)準(zhǔn)
3. 工作牌（胸卡）的佩戴
4. 佩戴首飾要求
【互動】儀容儀表自檢互檢

 

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