《EAP健康職業(yè)心智模式培訓》

  培訓講師：唐振瑋

講師背景：
唐振瑋簡介NLP國際教練技術體系專業(yè)培訓師P.E.M.I.香港專業(yè)管理效能學院NLP授證導師河北師范大學客座講師北京黃埔大學客座講師上海財經大學商學院特邀講師智聯招聘慧聰集團特聘講師企業(yè)EAP（員工心理援助計劃）項目專業(yè)導師北京《前沿講座》 詳細>>

唐振瑋
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《EAP健康職業(yè)心智模式培訓》詳細內容

《EAP健康職業(yè)心智模式培訓》

《EAP健康職業(yè)心智模式&快樂工作》
主講：唐振瑋
培訓對象：
適合企業(yè)管理層、企業(yè)優(yōu)秀員工
培訓目的：
* 員工幫助計劃EAP（EmployeeAssistancePrograms）。通過心理學專業(yè)老師對組織的診斷、建議和對員工提供的專業(yè)指導、培訓及多種形式的咨詢，幫助員工解決各種心理和行為問題，提升企業(yè)效率。管理的核心是人的管理，競爭的核心是人才的競爭，企業(yè)最大的財富是健康、幸福、凝聚、向上的員工梯隊。
* 如何“快樂工作”是員工心理輔導的核心，在課程中為避免學員的排斥心理，我們將“EAP員工心理輔導”計劃用“快樂工作”這一名詞來代替，加強員工的共鳴感和配合度。
* 壓力是日常生活的一部分，管理得當，能為你帶來生活的動力，但處理不好或視而不見，它就成為你生活的阻力與健康的殺手。員工的職業(yè)壓力和生活壓力都會直接和間接影響其工作水平與工作績效。所以關心員工心理成為企業(yè)與員工共同面臨的挑戰(zhàn)。
學員獲益：
本課程特協助企業(yè)員工，養(yǎng)成情緒管理的技巧，使員工擺脫情緒低潮，克服工作瓶頸，有效的與他人互動與溝通，緩解工作壓力，進而提升組織整體經營績效。
* 員工層面：優(yōu)化人際關系、擺脫心理困擾、減少沖突矛盾、提高積極心態(tài)、提升身心健康、消除不良嗜好、促進個人成長、提升工作績效、促進家庭和睦；
* 管理層面：提升領導能力、工作生活平衡、緩解工作沖突、降低工作壓力、提升工作效率、促進人崗匹配、提升協作效果；
* 企業(yè)層面：節(jié)約人力成本、改善組織氛圍、改進生產管理、提高員工士氣、優(yōu)化福利制度、提升組織績效、樹立組織形象、減少怠工缺勤、減少異常離職、增強企業(yè)合力、提供生產力。
培訓內容：
前言：自我心理保健和快樂工作理論
課程概述：隨著社會的發(fā)展，與心理健康有關的問題越來越多，時代性的心理健康問題，使我們不得不重視心理健康問題研究。學員將從本次課程學習過程中，不僅了解自我心理保健和緩解壓力的理論知識，更可以實際體驗不同的實用心理保健方法。這些方法簡便易學，可以立刻運用到實際工作生活中去使用，并能立刻產生相應效果。
壓力識別與評估
單元內容概述： 做好EAP員工健康心理管理首要原則是要對壓力有所覺察。個體對壓力往往有一種天生的吸收－緩沖機制，健康的壓力會被身體轉化成活力與激情。
何謂壓力
壓力的各種表現 （職業(yè)壓力和生活壓力）
個人壓力表現曲線
壓力程度自我評估
學習消除壓力源
第二部分、工作與生活的平衡評估
單元內容概述： 工作是服務于生活的一種手段、過程。如何達到工作與生活各項領域的平衡，體現了自我管理智慧，同時能夠給目前工作進行有效賦能。
探索平衡領域
領域分類與分值評估
計劃與改善的策略
第三部分、自我心理模式測評與輔導
單元內容概述： 作為一個職業(yè)人能夠具備自我心理認知與管理的能力，也將能夠管理好自己具品質的生活、以及更加高效的工作。
感知心理模型特征
個人心理情緒傾向解析
時間線與健康心理
大腦地圖的心靈策略
第四部分、智能心智思維邏輯的建立
單元內容概述： 如何將健康心理在未來的生活、職場工作中得到落實，將可以應用的心理工具進行學習與實踐。
價值觀管理與排序
建立與貫通思維邏輯層級
祝您在工作和生活中學會管理壓力，讓健康心理化為動力：行為有效、感情豐富、精力充沛……

 

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