養(yǎng)生課程體系
——在山水間，怡情降壓，修養(yǎng)身心，融通傳統(tǒng)文化智慧！——在靜坐中調(diào)整生命節(jié)律，在靜默中參悟事業(yè)人生真理！【商道、禪悟、壓力釋放與靜默養(yǎng)生】高級(jí)總裁教練班——一切都是階段性的，會(huì)過時(shí)的，只有智慧才是命運(yùn)永恒之道！——何為商道，企業(yè)的生命周期與商道存在怎樣的必然關(guān)聯(lián)？經(jīng)營(yíng)的實(shí)質(zhì)是什么，“易經(jīng)”經(jīng)個(gè)什么，易個(gè)什么？管理的實(shí)質(zhì)又是什么，與“道”與“禪”的智慧究竟有怎
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《禪悟、壓力釋放與養(yǎng)生之道》課程大綱一、關(guān)于禪悟大方便法1、為何要悟，人生要悟個(gè)什么？2、何為禪？3、古今圣賢最為智慧方便法——系統(tǒng)禪悟法二、養(yǎng)生之機(jī)——現(xiàn)代職業(yè)心態(tài)與社會(huì)壓抑1、何為心態(tài)？2、現(xiàn)代職業(yè)心態(tài)省觀（煩躁、煩悶、抑郁、寵辱若驚、喜怒哀樂…）3、何為壓抑？4、壓抑是如何生成的？5、關(guān)于生氣之生病原理6、釋放壓力的八大法則三、養(yǎng)生之本——生命的道統(tǒng)體
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《茶文化修為與養(yǎng)生》課程方案-----主講：廖燕芝老師一、課程設(shè)置理念“盛世興茶”是當(dāng)下中國(guó)茶文化和茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展的一個(gè)真切而實(shí)在的重要的背景，也是中國(guó)相關(guān)學(xué)界和業(yè)界以及很多普通愛茶者的一個(gè)共識(shí)。茶，不僅僅是一種有利于我們?nèi)祟惤】档娘嬈罚彩浅休d著歷史人文的修身養(yǎng)性之物。學(xué)習(xí)茶文化知識(shí)，提升個(gè)人的茶文化修為，無論于己，于團(tuán)隊(duì)、企業(yè)、社會(huì)甚至家庭都有有諸多益處。茶
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易醫(yī)全息養(yǎng)生一．易醫(yī)概念：以傳統(tǒng)中醫(yī)為學(xué)術(shù)和臨床主導(dǎo)地位的前提下，與《周易》為源頭的術(shù)數(shù)類文化中對(duì)疾病病因的認(rèn)識(shí)，診斷和治療的經(jīng)驗(yàn)和方法融合，以此作為傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)在疾病辯證治療和養(yǎng)生保健上的新思路和新方法。二．易醫(yī)全息養(yǎng)生-----由易醫(yī)學(xué)派發(fā)起人，易醫(yī)學(xué)權(quán)威學(xué)者梁世杰主治醫(yī)師在總結(jié)和創(chuàng)新了古代中醫(yī)養(yǎng)生文化的基礎(chǔ)上，與周易術(shù)數(shù)學(xué)文化相結(jié)合，形成易學(xué)中醫(yī)思維方式
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《七色能量養(yǎng)生智慧》課程背景世界是由光和色彩組成的,談到色彩，幾乎沒有人中立。這是為什么呢？從心理學(xué)的角度這是條件反射，從物理學(xué)的角度這是光波產(chǎn)生的作用。其實(shí)宇宙中早就存在色彩能量，人類發(fā)現(xiàn)并應(yīng)用色彩能量是在3000多年前。宇宙中每一個(gè)物體都有能量，你知道自己具有什么樣的能量嗎？色彩具有神奇的能量，你知道如何駕馭嗎？知道如何應(yīng)用七色能量了解自己和他人的內(nèi)心世
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《職場(chǎng)的心理健康與心理養(yǎng)生》 課時(shí)：6H
《職場(chǎng)的心理健康與心理養(yǎng)生》張礫勻【課程目標(biāo)】近年來，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展、人類生活節(jié)奏的加快、人際關(guān)系的緊張以及人們精神負(fù)擔(dān)的加重，造成更多的人由于不良的人格特征和不良的情緒而導(dǎo)致的心身疾病的患病率呈逐年增高的發(fā)展趨勢(shì)。本課程將幫助您了解我們的心理發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律，了解影響我們身心健康的心理因素，掌握幾種常見的實(shí)用的維護(hù)身心健康的技巧，幫助大家實(shí)現(xiàn)生理、心理
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《女性心理健康與養(yǎng)生》（2天） 課時(shí)：12H
《女性心理健康與養(yǎng)生》張礫勻【課程目標(biāo)】“一個(gè)女人興三代，一個(gè)女人毀四代”?！澳赣H允許自己過得好，是給孩子最好的禮物?！北菊n程從女性的心理特征和思維模式入手，展現(xiàn)出女性在家庭里的影響和女性對(duì)工作和家庭的心理需求。幫助女性了解自己，爭(zhēng)取做一個(gè)幸福、快樂、成功的女性?！菊n程時(shí)長(zhǎng)】12個(gè)小時(shí)【授課形式】互動(dòng)式教學(xué)，講授與案例相結(jié)合【授課器材】電腦和投影儀【課程大綱
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《女性心理健康與養(yǎng)生》 課時(shí)：1H
《女性心理健康與養(yǎng)生》張礫勻【課程目標(biāo)】現(xiàn)代職業(yè)女性，扮演的角色更多，面臨的壓力更大。在職場(chǎng)上，女人扮演著領(lǐng)導(dǎo)、同事、下屬，處理著繁重的工作。在家庭中，女人同時(shí)扮演著妻子、母親、兒媳的三重身份。如何掌握事業(yè)與家庭婚姻平衡的智慧？如何提升女性職場(chǎng)魅力，提升品位修養(yǎng)？如何養(yǎng)生保??？如何建構(gòu)和諧的親子關(guān)系？為您精選女性專屬課程，幫您做到內(nèi)外兼修打造幸福和諧人生！【
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師說：體質(zhì)養(yǎng)生第一集“陽虛體質(zhì)”的養(yǎng)生（上） 1、陽虛會(huì)出現(xiàn)哪些跡象（基本征象） 2、陽虛體質(zhì)易患哪些疾病（發(fā)病傾向） 第二集“陽虛體質(zhì)”的養(yǎng)生（下） 1、陽虛體質(zhì)的形成原因 2、飲食調(diào)理方法以及常服的中成藥 第三集“陰虛體質(zhì)”的養(yǎng)生 1、陰虛會(huì)出現(xiàn)哪些跡象（基本征象） 2、陰虛體質(zhì)易患哪些疾?。òl(fā)病傾向） 3、陰虛體質(zhì)的形成原因 4、飲
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養(yǎng)生系列課程大綱 課時(shí)：12H
《養(yǎng)生系列培訓(xùn)課程》主講：梁羅泓一、易醫(yī)養(yǎng)生結(jié)合先天八卦數(shù)與后天八卦象,通過五行生克,中醫(yī)藏象原理等,使用八卦點(diǎn)穴和梅花易數(shù),調(diào)理各種疾病(重點(diǎn):武當(dāng)山學(xué)習(xí)使用講授此方法的目前沒有,此為最低兩天的課程.簡(jiǎn)易身體調(diào)理配方附后)什么是八卦的象和數(shù)八卦的五行特性八卦與身體的藏象關(guān)系八卦象數(shù)調(diào)理疾病的原理八卦象數(shù)自然療法的配方使用方法八卦象數(shù)使用時(shí)的相關(guān)要求八卦象數(shù)
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道家養(yǎng)生之女性養(yǎng)生保健大綱1.什么是養(yǎng)生？（基本原則）2.什么是道家養(yǎng)生3.女性健康養(yǎng)生之心理健康4.女性健康養(yǎng)生之生理健康5.女性體質(zhì)辨別并對(duì)存在問題（乳腺、子宮等）的解決方案6.女人得病的原因：濕寒、怨恨、飲食等7.道家養(yǎng)生為性命雙修，靜心女人更美麗—靜功篇8.養(yǎng)生先養(yǎng)心—?jiǎng)庸ζ?.辦公室女性出現(xiàn)的頸腰椎、近視、失眠、便秘等問題的功法解決方案。此課程以五
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道家太極養(yǎng)生-2-3天 課時(shí)：18H
《道家太極養(yǎng)生》主講：梁羅泓模塊一：道家養(yǎng)生1、易醫(yī)養(yǎng)生結(jié)合先天八卦數(shù)與后天八卦象,通過五行生克,中醫(yī)藏象原理等,使用八卦點(diǎn)穴和梅花易數(shù),調(diào)理各種疾病(重點(diǎn):武當(dāng)山學(xué)習(xí)使用講授此方法的目前沒有,此為最低兩天的課程.簡(jiǎn)易身體調(diào)理配方附后)什么是八卦的象和數(shù)八卦的五行特性八卦與身體的藏象關(guān)系八卦象數(shù)調(diào)理疾病的原理八卦象數(shù)自然療法的配方使用方法八卦象數(shù)使用時(shí)的相關(guān)
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養(yǎng)生與保健課程（3月7日） 課時(shí)：6H
養(yǎng)生與保健課程【課程背景】??現(xiàn)代職場(chǎng)精英因?yàn)楣ぷ?、生活多方面的壓力、不良的生活方式影響，健康已?jīng)早早亮起了紅燈，身心亞健康的程度都很不樂觀。很多職場(chǎng)精英們其實(shí)也都知道哪些因素在影響著自己的健康，但是不愿改變，認(rèn)為亞健康只是一些小問題。所以課程要通過大量的案例，把各種亞健康的長(zhǎng)遠(yuǎn)的危害講清楚，激發(fā)大家改變不良的生活習(xí)慣，有能力調(diào)節(jié)壓力，同時(shí)堅(jiān)持把身上已經(jīng)有的
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女性養(yǎng)生和疾病預(yù)防???女人養(yǎng)生讓自己變得更加健康和美麗，許多女人都懂得需要在忙碌之余通過各種方式保養(yǎng)自己，但是行動(dòng)起來的時(shí)候我們卻常常容易走上錯(cuò)誤的道路。女人想要養(yǎng)生，第一件事就是從養(yǎng)血補(bǔ)血開始，血色好了，女性的健康才有的談起。 婦女以血為用，因?yàn)榕缘脑陆?jīng)、胎孕、產(chǎn)育以及哺乳等生理特點(diǎn)皆易耗損血液，所以女性機(jī)體相對(duì)地容易處于血分不足的狀態(tài)。正如《靈樞．
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趙亞星- 平衡之道 養(yǎng)生之機(jī) 課時(shí)：6H
平衡之道養(yǎng)生之機(jī)（主講趙亞星）【課程背景】《廣韻》：平者，正也。平衡：衡器兩端承受的重量相等，兩物齊平如衡養(yǎng)生：也稱“攝生”、“道生”，即保養(yǎng)生命的意思，其目的是為了身體健康，延緩人體衰老，延長(zhǎng)人類壽命?！菊n程收益】了解健康養(yǎng)生知識(shí)；并運(yùn)用在日常生活中?！菊n程對(duì)象】【培訓(xùn)用時(shí)】1天；【培訓(xùn)方式】案例分析、短片觀看、示范指導(dǎo)及模擬演練引言：什么才是真正的健康？
