企業(yè)家身心修煉
企業(yè)家身心修煉詳細內(nèi)容
企業(yè)家身心修煉
企業(yè)家身心修煉 課程說明 (2天課程)
1. 課程介紹:
企業(yè)家及中高階主管日理萬機,又面臨企業(yè)內(nèi)外強大的壓力,若欲使企業(yè)不
斷成長壯大,而又能身心康泰應付裕如,持續(xù)努力進行身心修煉,是急要之務。
本課程講述如何身心修煉的內(nèi)容和方法,禪學智慧對自我超越和企業(yè)
管理的啟示,以及生命的管理和生涯規(guī)劃,并當場指導靜坐修煉和太極操修煉。課程
內(nèi)容均以實用有效的身心修煉為主,而且動靜兼具生動有趣。企業(yè)家依此修煉,必能
使身心更健康,素質(zhì)更提高,企業(yè)經(jīng)營更成功。
本課程主講人邱明正教授,來自臺灣,歷任數(shù)十家公司總經(jīng)理、總裁、高級
管理顧問,目前為企業(yè)家,并在各大學總裁班及EMBA班兼任教授。邱教授在經(jīng)營
管理企業(yè)之余,還修習禪學智慧、靜坐內(nèi)功與太極操近四十年,在臺并曾指導數(shù)
千企業(yè)家和高階主管進行身心修煉,頗受贊譽。今邱教授以修煉心得傾囊相授,
機會難得,敬請把握。
2. 課程目的及效益:
1.
使企業(yè)家和中高階主管了解正確有效的養(yǎng)生之道和身心修煉方法,在日常生活和
企業(yè)經(jīng)營中依循而行,產(chǎn)生良好的效益。
2.
使企業(yè)家和中高階主管具備正確的人生觀,加強提高超脫的智慧,在待人處世和
經(jīng)營企業(yè)方面更成功。
3.
教導企業(yè)家和中高階主管又方便又有效的太極操,使運動更有實效,且可教導員
工和親友。
4.
教導企業(yè)家和中高階主管靜坐功夫,學習丹田吐納、打通帶脈和打通任督二脈小
周天。經(jīng)由持續(xù)修煉,可產(chǎn)生身體健壯、精力充沛、精神旺盛、定力提高和智
慧開發(fā)的效果。
三、 適合對象:
企業(yè)家、總裁、董事長、CEO、正副總經(jīng)理、中高階主管
企業(yè)家身心修煉
1. 卓越企業(yè)家的角色和內(nèi)涵
1. 卓越企業(yè)家的角色。
2. 卓越企業(yè)家的內(nèi)涵。
2. 卓越企業(yè)家身心修煉的內(nèi)容和方法
1. 修煉的內(nèi)容。
2. 生命的大我、真我。
3. 修煉的方法。
3. 禪學智慧對自我超越和企業(yè)管理的啟示
1. 入世。
2. 修心。
3. 無相。
4. 無住。
5. 漸修頓悟。
6. 眾生平等。
7. 自性自度。
8. 平常心。
9. 務實。
10. 實踐、證悟、破知識障.
4. 如何做好生命的管理和生涯規(guī)劃
1. 人類的渺小與偉大。
2. 生命學說的種類。
3. 生命的意義和行為準則。
4. 生命的資產(chǎn)負債表。
5. 如何做好人生和生命規(guī)劃。
5. 太極操修煉:
彈指操、甩手操、獅子搖頭操、大鵬展翅操、天龍游行操
6. 靜功修煉:
卷舌、手搓充電、丹田吐納、氣通帶脈、神龜吐納、氣通小周天
七、問題與討論
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