職場(chǎng)魅力女性形象塑造與氣質(zhì)修煉課程

  培訓(xùn)講師:楊蕊萍

講師背景:
楊蕊萍老師華中科技大學(xué)管理學(xué)院特聘講師湖南大學(xué)特聘講師中國(guó)形象設(shè)計(jì)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)CCTV-12臺(tái)《大家看法》特邀嘉賓CCTV-14臺(tái)《成長(zhǎng)在線》特邀嘉賓湖南衛(wèi)視國(guó)際頻道“禮儀”特邀禮儀嘉賓。10多年來(lái),一直致力于提升企業(yè)員工素質(zhì)的研究、培訓(xùn)工作 詳細(xì)>>

楊蕊萍
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職場(chǎng)魅力女性形象塑造與氣質(zhì)修煉課程詳細(xì)內(nèi)容

職場(chǎng)魅力女性形象塑造與氣質(zhì)修煉課程

職場(chǎng)魅力女性形象塑造與氣質(zhì)修煉

序列

   

項(xiàng) 目

   

內(nèi)  容

   

培訓(xùn)方式

   

1

   

影響事業(yè)發(fā)展的四大因素

   

1. EQ   情緒商數(shù)

2. I Q     智力商數(shù)

3. AQ     逆境商數(shù)

4. BQ     形象商數(shù)

形象是一生的戰(zhàn)略問(wèn)題,形象和女人的成功密不可分!

   

講解、分析、點(diǎn)評(píng)

   

2

   

職場(chǎng)魅力女性形象理論

   

1. 你就是你的“金字招牌”

2. 摒棄舊的形象觀念

3. “美是學(xué)出來(lái)的,不是悟出來(lái)的”

   

講解、分析

   

3

   

中西方文化的差別

   

    1、“餡兒”文化                                      

2、“批薩”文化

   

講解、分析

   

4

   

美女的級(jí)別

   

一級(jí)美女    三秒鐘美女          形象美

二級(jí)美女    三小時(shí)美女          舉止美

三級(jí)美女    三十年美女          氣質(zhì)美

   

講解、示范

   

5

   

職業(yè)女性完美形象修煉

   

1、第一印象關(guān)系到你的客戶、你的業(yè)績(jī)、你的未來(lái)!

1. 首輪效應(yīng)

2. 黃金定律                                   

3. 讓自己看起來(lái)像一名職業(yè)人

4. 7秒鐘印象

2、儀容禮儀之化妝

1. 認(rèn)識(shí)化妝工具及化妝用品;

2. 認(rèn)識(shí)各種臉型

3. 觀察三庭五眼,不同臉型粉底、腮紅、眼影、眉、睫毛、口紅的使用技巧

4. 化妝步驟與流程

3、職業(yè)女性完美的服飾管理

1. 職業(yè)形象---職業(yè)第一,美麗第二

2. 女士套裙褲裝的選擇與搭配     

3. 腳部時(shí)裝”和“腿部時(shí)裝”——鞋襪的搭配常識(shí)

4. 飾品---管住人們的視線

5. 絲巾---搭配優(yōu)雅女性

6. 五個(gè)包---圓滿的職業(yè)形象

7. 三鞋---女人的“三鞋”比三圍更重要

8. 職業(yè)女性服飾搭配的“十大金律”

9. 約會(huì)裝---如何傳情達(dá)意

10. 休閑裝---不是怎么穿都可以

4、工裝著裝的原則

1. 統(tǒng)一著制服要求:整潔、無(wú)皺折、無(wú)破損

2. 工裝、鞋襪的穿著禮儀

3. 飾物選擇與佩戴的禮儀

(1)工號(hào)牌或胸牌佩戴位置

(2) 飾物佩帶的原則

   

講解、分析、點(diǎn)評(píng)

   

6

   

職業(yè)人士的氣場(chǎng)塑造

   

一、 職業(yè)人士的舉止禮儀

1、 氣場(chǎng)是我們的第一張名片

2、 透射內(nèi)在氣場(chǎng)的職業(yè)舉止

3、 商務(wù)交往的空間距離

4、 表達(dá)友好與尊重眼神與微笑

5、 社交得體地手勢(shì)及肢體動(dòng)作

6、 社交禁忌儀態(tài)

二、優(yōu)雅得體的舉止姿態(tài)之身勢(shì)語(yǔ)

1. 站姿要領(lǐng)與示范

2. 坐姿的要領(lǐng)與示范

3. 鞠躬要領(lǐng)與訓(xùn)練

4. 蹲姿的要領(lǐng)與訓(xùn)練

   

講解、分析、點(diǎn)評(píng)

   

7

   

打造魅力女性之社交禮儀

   

一、社交面部表情管理-微笑禮儀

1. 你的眼睛會(huì)說(shuō)話嗎

2. 眼神的運(yùn)用與規(guī)范

3. 微笑的魅力與訓(xùn)練

二、會(huì)面禮儀(學(xué)員演練、講師點(diǎn)評(píng))

1. 介紹禮儀

2. 稱呼禮儀

3. 握手禮儀:互動(dòng)演練(握手姿勢(shì)、時(shí)機(jī)、順序、力度、時(shí)間、目光、表情)

4. 握手的禁忌

5. 遞送名片手勢(shì)與話術(shù)

6. 取名片、遞名片、看名片、讀名片、收名片藝術(shù)

7. 會(huì)談座次禮儀

8. 上茶禮儀

三、商務(wù)場(chǎng)合行進(jìn)位次禮儀

1、 身份決定位置

2、 迎客的站位(金子塔式站位)

3、 道路行進(jìn)時(shí)

4、 上下樓梯

5、 出入電梯

6、 出入房門(mén)

7、 大廳里的引導(dǎo)方法

四、末輪效應(yīng)——送客禮儀

1、 征詢客戶的意

2、 送七原則

3、 送客語(yǔ)言規(guī)范

4、 送客的末輪效應(yīng)

   

講解、分析、情境演練

   

 


 

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職場(chǎng)辦公禮儀培訓(xùn)方案大綱(6小時(shí))|編號(hào)|項(xiàng)目|內(nèi)容|培訓(xùn)方式||1|職業(yè)素養(yǎng)|一、職業(yè)素養(yǎng)的養(yǎng)成|分析、講||||1、職業(yè)道德與職業(yè)素養(yǎng)|解|||職業(yè)心態(tài)|2、人才與人材|案例、互||||二、我應(yīng)該怎么做:職業(yè)心態(tài)|動(dòng)||||1、什么是卓越的工作態(tài)度(服務(wù)的三重境界)|||||2、打造陽(yáng)光心態(tài):態(tài)度>技能,1+1>2|||||3、愛(ài)崗敬業(yè):職業(yè)化要求

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政務(wù)禮儀培訓(xùn)方案大綱|編號(hào)|項(xiàng)目|內(nèi)容|培訓(xùn)方式||1|政務(wù)禮儀的|1、尊敬的原則|講解|||基本原則|2、真誠(chéng)的原則|||||3、謙和的原則|||||4、平等適度的原則|||||5、信用寬容的原則|||2|公務(wù)形象塑造|一、儀容禮儀|講解、演|||您的形象代表政府形|1、公眾形象的基本要求及服飾、發(fā)型的完美搭|示、點(diǎn)評(píng)|||象|配|||||2、完美儀容的構(gòu)

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政務(wù)窗口服務(wù)推薦禮儀培訓(xùn)方案(6-12小時(shí))|編號(hào)|項(xiàng)目|內(nèi)容|培訓(xùn)方式||1|政務(wù)窗口服務(wù)|一、政務(wù)窗口服務(wù)意識(shí)|觀看接待|||意識(shí)|1、什么是政務(wù)窗口服務(wù),什么是政務(wù)窗口服務(wù)|服務(wù)視頻|||服務(wù)理念|禮儀|講解、分||||2、訪客滿意的真正含義|析、||||3、禮儀在提升訪客對(duì)政務(wù)窗口服務(wù)感知的重要|||||作用|||||4、如何通過(guò)接待服務(wù)的關(guān)鍵處提高

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政務(wù)禮儀培訓(xùn)大綱(6小時(shí))|編號(hào)|項(xiàng)目|內(nèi)容|培訓(xùn)方式||1|政務(wù)禮儀的|1、尊敬的原則|講解|||基本原則|2、真誠(chéng)的原則|||||3、謙和的原則|||||4、平等適度的原則|||||5、信用寬容的原則|||2|公務(wù)形象塑造|一、儀容禮儀|講解、演||||1、公眾形象的基本要求及服飾、發(fā)型的完美搭|示、點(diǎn)評(píng)||||配|||||2、完美儀容的構(gòu)成|||||3

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第一部分新媒體時(shí)代股份制醫(yī)院品牌塑造與傳播(3小時(shí))序列項(xiàng)目?jī)?nèi)容培訓(xùn)方式1在全媒體時(shí)代股份制醫(yī)院品牌的塑造新媒體時(shí)代品牌傳播的特點(diǎn)在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代股份制醫(yī)院如何利用全員進(jìn)行品牌推廣股份制醫(yī)院品牌營(yíng)銷的兩大基本因素股份制醫(yī)院全員營(yíng)銷的理念人人都是品牌推廣員環(huán)環(huán)都是品牌宣傳鏈個(gè)個(gè)都是醫(yī)院代言人處處都有品牌傳播點(diǎn)時(shí)時(shí)都是品牌展示機(jī)會(huì)講解、案例2在醫(yī)院品牌塑造過(guò)程中宣傳

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
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