優(yōu)雅形體訓練營(1天)

  培訓講師:祝文婷

講師背景:
祝文婷老師簡介中國十佳國際禮儀培訓師中國十佳形象禮儀培訓師德禮素質教育國際注冊禮儀專家委員會委員人力資源和社會保障部中國職工教育和職工培訓協會高級禮儀培訓師ISE國際服務效能管理師認證中心金牌效能督導師IPA國際注冊禮儀培訓師認證【中國區(qū)】 詳細>>

祝文婷
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優(yōu)雅形體訓練營(1天)詳細內容

優(yōu)雅形體訓練營(1天)

《優(yōu)雅形體訓練營》
主講:祝文婷
課程背景:
現代的女性,都想成為舉止優(yōu)雅、儀態(tài)萬千的窈窕淑女。一個人的肢體動作,是一種
動態(tài)的美,是風度的具體體現。在某種意義上,絕不亞于口頭語言所發(fā)揮的作用,它包
括坐立行蹲的各種姿態(tài)和手勢。正確的優(yōu)雅的形體,給人以穩(wěn)重、文雅、自然大方的美
感。


培訓收益:塑造女性優(yōu)雅形體形象、掌握優(yōu)雅動作標準、塑形效果明顯、靈活運用到實
際生活和工作中
課程特色:突出實踐實操培訓,與生活和工作結合緊密、挖掘問題、形成共識并進行現
場演練改善的實務性培訓
培訓方式:實操教學、實操演練等方式
適合對象:企事業(yè)單位、個人
培訓用時:1天

課程提綱:
← 熱身活動
1、微笑訓練
← 表情訓練
← 眼神訓練

2、儀態(tài)訓練
← 基本站姿、恭候客戶的站姿、待客的站姿、服務過程中的站姿
← 不良的站姿
← 迎接客戶(準備、關注、相迎)
← 接待客戶(詢問、指引、協助、異議處理)
← 送別客戶(道別)
← 站姿訓練技巧

3、手臂姿勢訓練
← 基本原則
← 常用的手勢
← 錯誤的手勢

4、行進規(guī)范訓練
← 行姿的基本要求
← 特殊情況的行姿
← 陪同引導
← 上下樓梯
← 進出電梯

5、蹲姿訓練
← 優(yōu)雅蹲姿類別

6、坐姿訓練
← 優(yōu)雅坐姿類別

7、鞠躬訓練
← 鞠躬的類別和動作技巧

8、最佳上鏡儀態(tài)訓練
← 站姿拍照動作要點
← 坐姿拍照動作要點
← 蹲姿拍照動作要點

9、握麥技巧
← 主持人風采學習
← 會議匯報風采學習
← 10、不良體態(tài)針對性調整
← 11、禮儀操學習和訓練

 

祝文婷老師的其它課程

《高級商務禮儀與有效溝通技巧》主講:祝文婷課程背景在談到人與人之間的正式交往與相互處理關系的時候,中國古代典籍《禮記》曾給出過一項基本規(guī)則:“以禮節(jié)之”,它的含義是:必須用“禮”來具體約束人際交往以及人與人之間的關系。“禮”,就是是一種道德規(guī)范,以尊敬他人來協調人際關系,“儀”是“禮”的具體表現形式。在現代社會中,人們不僅講究禮儀、運用禮儀,并且在不同的場合

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《銀行優(yōu)質服務禮儀與投訴處理技巧》主講:祝文婷課程背景在現代社會中,一個公司的員工形象是構筑企業(yè)公眾形象的基石,是否懂得和運用現代服務接待中的意識能動性,不僅反映員工自身的執(zhí)行力和素質,而且折射員工所在公司的企業(yè)文化水平和經營管理境界。恰當的意識驅動可以更好地幫助企業(yè)和員工贏得機會,真誠、自律和適度是不變的法則。隨著銀行金融行業(yè)的發(fā)展,人們對金融服務的要求日

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《職場禮儀與溝通技巧》主講:祝文婷課程背景在現代社會工作中,人們不僅講究禮儀、運用禮儀,并且在不同的場合、不同的位置上被要求遵守各不相同的禮儀規(guī)范。本課程旨在幫助保險行業(yè)新員工掌握職場禮儀規(guī)范與人際交往溝通技巧,掌握職場禮儀與溝通要領,完善、提升公司的公眾形象,做到內強個人素質,外塑組織形象,優(yōu)化人際關系。課程時間:1天課程目標:1、掌握禮儀基本理念及職場人

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《職業(yè)形象塑造與商務禮儀》主講:祝文婷課程背景在現代社會服務工作中,人們不僅講究禮儀、運用禮儀,并且在不同的場合、不同的位置上被要求遵守各不相同的禮儀規(guī)范。正常情況下,越是正規(guī)的場合,身份地位越高的客戶,越講究禮儀。本課程旨在幫助學員掌握商務禮儀規(guī)范,掌握商務禮儀要領,完善、提升公司的公眾形象,做到內強個人素質,外塑組織形象,優(yōu)化人際關系。課程時間:1天課程

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《職場禮儀》主講:祝文婷課程背景職場禮儀,是指人們在職業(yè)場所中應當遵循的一系列禮儀規(guī)范。學會這些禮儀規(guī)范,將使一個人的職業(yè)形象大為提高。職業(yè)形象包括內在的和外在的兩種主要因素,而每一個即將步入社會的大學生都需要提前樹立塑造并維護自我職業(yè)形象的意識,恰當的職場禮儀可以更好地幫助學生贏得機會。真誠、自律和適度是不變的禮儀法則,本課程旨在幫助大學生了解職場禮儀規(guī)范

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《演講禮儀》主講:祝文婷課程背景:演講是以有聲語言為主要手段,以體態(tài)語言為輔助手段,闡明事理或抒發(fā)情感,進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。一個成功的演講離不開演講禮儀的學習,演講禮儀能調觀眾情緒,并引起觀眾的視覺注意力,更好的傳達出你所要傳達的思想、觀點、感悟。學習演講禮儀,通過演講者的形象、儀態(tài)、表情、眼神、聲音,提高第一印象感染力,只要不斷練習,堅信人人都

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《因你學了禮儀,所以與眾不同》主講:祝文婷課程背景孔子曰:不學禮,無以立。在中國五千年文明發(fā)展中,禮儀文化扮演了重要的角色。然而在現代中國,我們從小很少被帶到商業(yè)場合看一看,學校也很少有禮儀訓練,大多數的人認為,只要關系近,吃飯脫了鞋都沒關系,其實這些習慣都可能會讓我們吃大虧,等到關鍵時刻,就傻了眼。本次課程會從人際關系那些事兒聊起,共同探討禮儀與人際關系的

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