《不一樣的自然養(yǎng)生法》

課程名稱： 《不一樣的自然養(yǎng)生法》

主講： 王玨老師 6課時
課程簡介：
辯體質(zhì),調(diào)五臟,和陰陽是養(yǎng)生的大道,上醫(yī)治未病,中醫(yī)治欲病,下醫(yī)治已??；
我們不是死于疾病，而是死于無知，養(yǎng)生重在預(yù)防，少吃藥少入病房
-----王玨

每個人都可以活到天年,不了解自己,養(yǎng)生就無從下手……..在當(dāng)今這個信息化的社會中,各
種健康觀念沖擊著人們對養(yǎng)生的理解,許多人覺得難以選擇,看到其他人采用的某一方式
效果明顯時,就拿來用,可結(jié)果往往與相象的相差很遠(yuǎn).這樣的行為都是為了養(yǎng)生而養(yǎng)生,
而沒有了解養(yǎng)生的真正含義.其實(shí),養(yǎng)生就是我們每天的生活,它存在于我們生活.工作.學(xué)
習(xí)的各個方面.每個人都有自己的生活方式,因此,養(yǎng)生也是因人而議的,不可盲目效仿.當(dāng)
務(wù)之急,我們不是尋找養(yǎng)生方法,而是掌握自己身體的特點(diǎn)和健康狀況,"量身定制”一套個
體化的養(yǎng)生術(shù),然后進(jìn)行合理的調(diào)養(yǎng),預(yù)防疾病以達(dá)到健康長壽的目的.

課程對象：全體員工、企業(yè)高管、項(xiàng)目經(jīng)理、安裝人員、營業(yè)人員、客戶經(jīng)理、辦公室
人員

課程收益：
課程圍繞職場人士健康管理的關(guān)鍵在于辨清體質(zhì)再施養(yǎng)，因人而議,根據(jù)自身體質(zhì)順
應(yīng)自然,調(diào)和臟腑,協(xié)調(diào)平衡的養(yǎng)生核心思想,分別從職場人士的心理，生理，精神，以及
飲食，運(yùn)動，經(jīng)路，中藥，性生活等方面，比較全面地運(yùn)用中醫(yī)辨證論癥的原理介紹了
職場人士九種體質(zhì)的健康管理和養(yǎng)生方法。其目的就是要全廣大職場人士人了解自己的
生命運(yùn)動規(guī)律，消除生活中不良因素，建立科學(xué)的生活方式，達(dá)到防病強(qiáng)身，延年益壽
的目的。“青春常駐，地闊天高，！”愿廣大職場人士的生活如滿目青山，絢麗多彩，盡
終其天年，度百歲乃去！


課程特色：
1.
原創(chuàng)性——“古為今用，中西結(jié)合”根據(jù)中醫(yī)學(xué)的理論基礎(chǔ)及易經(jīng)道家的道術(shù)，印度瑜伽
自然療法，以及佛學(xué)的修心法自創(chuàng)調(diào)節(jié)陰陽平衡之道，打通人體源點(diǎn)祛疾，修心法
門，修身秘要等。
2.
獨(dú)特性——“健康養(yǎng)生，道法自然”課程體現(xiàn)針對職場人的特殊性，重在修身養(yǎng)性，給出
全面，細(xì)致的養(yǎng)生妙法，即有深度和高度，又有偏方和秘術(shù)。
3.
實(shí)戰(zhàn)性——“開眼開智，落地開花”課程體系既現(xiàn)場診斷治療，解決學(xué)員的身體問題，產(chǎn)
生立竿見影的效果，也開出后期健康管理方案。
4.
實(shí)用性——“一學(xué)就會，巧妙應(yīng)用”課程體系化繁制簡，將復(fù)雜的中醫(yī)學(xué)，道學(xué)，佛學(xué)融
會貫通與生活一體化，通俗易懂，經(jīng)典案例，秘方功法，膏方食療，經(jīng)絡(luò)導(dǎo)引療效
顯著！


授課方式：演講與互動，演練與案例，診斷與治療

課程大綱/要點(diǎn)：

第一篇：不一樣的心臟自然養(yǎng)生法
A.王玨教你掌握心臟健康的密碼
1. 觀大魚際知心肌狀態(tài)
2. 觀內(nèi)關(guān)穴知心臟健康
3. 觀拇指根部青筋知冠狀動脈健康
B.王玨教你不一樣的心臟自然療法
1.手中握著三顆救心丸
2.靜心養(yǎng)心護(hù)心三大能量療法
3.手到病除的“原始點(diǎn)”護(hù)心寶典
4.上古醫(yī)學(xué)修心術(shù)秘法
5.辦公室五行養(yǎng)心益壽茶
6.心臟最喜歡吃的黃金食療方
7.道家無極朱砂掌養(yǎng)心功
8.心臟調(diào)理成功案例分享
第二篇：不一樣的失眠頭痛自然養(yǎng)生法
A.王玨教你掌握失眠頭痛的密碼
1.觀中指根部青筋知腦血管健康
2.觀食指第一節(jié)知失眠多夢
2.觀指甲豎紋知神經(jīng)衰弱
3.觀中指側(cè)面青筋知偏頭痛
B.王玨教你不一樣的失眠頭痛自然療法
1.改善失眠頭痛的十顆靈丹隱藏在后腦勺
2.頭部刮經(jīng)排毒法刮走失眠和頭痛
3.印度瑜伽靜坐冥想助眠術(shù)
4.秘制安神補(bǔ)腦助眠花茶療方
5.睡眠不好一定要喝宮廷秘方：仁心合安神粥
6.熬夜族隨時補(bǔ)精神的“道家內(nèi)丹八極天體運(yùn)轉(zhuǎn)強(qiáng)身功”
7.失眠頭痛調(diào)養(yǎng)成功案例分享
第三篇：不一樣的脾胃自然養(yǎng)生法
A.王玨教你掌握脾胃的密碼
1. 觀指甲橫紋知脾胃健康
2. 觀勞宮穴青筋知胃寒
3. 觀臉色知脾虛
4. 觀手掌狀態(tài)知脾濕
5. 觀胃宮知胃潰瘍及炎癥
B.王玨教你不一樣的脾胃自然療法
1.辦公室三焦健胃茶
2.補(bǔ)脾胃四寶粥
3.什么情緒最傷脾胃
4.改善酒后傷胃的三個小偏方
5.神奇的紅豆溫胃健脾法
6.祛胃寒脾濕的氣血通飲
7.養(yǎng)護(hù)脾胃的“五朵金花”
8.脾胃調(diào)養(yǎng)成功案例分享
第四篇：不一樣的頸椎自然養(yǎng)生法
A. 王玨教你掌握頸椎的密碼
1. 觀第三掌骨知頸椎健康
2. 觀八邪穴知頸肩勞損
3. 觀“水牛頸”知頸動脈硬化
4. 觀第二掌骨知頸源性高血壓
5. 觀眉毛的高低比例知頸椎側(cè)彎
B. 王玨教你不一樣的頸椎自然療法
1. 開啟頸椎開關(guān)穴巧治頸椎病
2. 辦公室養(yǎng)頸椎氣血通茶
3. 手到病除的“原始點(diǎn)頸椎療法”
4. 紅豆圍脖溫好了頸椎病
5. 頸椎最喜歡吃的“八仙粥”
6. 辦公室頸椎能量減壓操
7. 頸椎病調(diào)理成功案例分享
第五篇：不一樣的三高癥自然養(yǎng)生法
A. 王玨教你掌握三高癥的密碼
1. 觀掌色知高血壓
2. 觀手掌邊緣紅白點(diǎn)知高血脂
3. 觀小魚際知糖尿病
4. 觀中指第一節(jié)知高血壓
B. 王玨教你不一樣的三高癥自然療法
1. 能“走”掉的三高癥
2. 手到病除“三高癥原始點(diǎn)療法”
3. 一清二白降三高飲
4. 每日一碗窮人菜，巧治三高富人病
5. 一個月打通血管的小秘方
6. 仙人揉腹功，減肥將三高恨輕松
7. 三高癥的三餐黃金配餐食療方
8. 三高癥調(diào)理成功案例分享

以下附加章節(jié)可節(jié)選：
第六篇：不一樣的乳腺增生自然養(yǎng)生法
A. 王玨教你掌握乳腺增生的密碼
1. 觀虎口青筋知乳腺增生
2. 觀生命線知肝氣郁結(jié)和小葉增生
3. 觀胸椎知胸部循環(huán)障礙
B. 王玨教你不一樣的乳腺增生自然養(yǎng)生法
1. 疏通乳腺增生的秘密通道
2. 手到病除的“原始點(diǎn)胸部療法”
3. 辦公室疏肝理氣“逍遙茶”
4. 哪種情緒最易導(dǎo)致乳腺增生
5. 上古醫(yī)學(xué)天灸療法能讓乳腺增生斬草除根
6. 三個瑜伽動作即可豐胸亦可通乳腺
7. 乳腺增生調(diào)理成功案例分享
第七篇：不一樣的子宮自然養(yǎng)生法
A. 王玨教你掌握子宮的密碼
1. 觀生命線尾端分叉知子宮健康
2. 觀人中黑斑知子宮肌瘤
3. 觀口唇周圍青筋知宮寒
4. 觀大小魚際處青筋知卵巢有積瘀
B. 王玨教你不一樣的子宮自然療法
1. 調(diào)理子宮和卵巢的開關(guān)秘密通道在臀部
2. 手到病除的“子宮原始點(diǎn)療法”
3. 千年宮廷貴妃溫宮活血秘笈
4. 辦公室養(yǎng)子宮三花茶
5. 上古天灸療法祛除子宮里的寒濕
6. 二胎政策孕兒三個小秘方
7. 補(bǔ)腎養(yǎng)顏抗衰飲
8. 中草藥沐浴泡走婦科病
9. 修煉道家啟動內(nèi)丹功是女性不老的密諦
10. 子宮肌瘤調(diào)理成功案例分享
第八篇：不一樣的腰腿痛自然養(yǎng)生法
A. 王玨教你掌握腰腿痛的密碼
1. 觀第五掌骨知腰肌勞損
2. 觀脊椎膀胱經(jīng)知腰椎間盤突出
3. 觀大魚際尾端黑的知腰腿風(fēng)寒
4. 觀膝蓋窩青青筋知風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
B. 王玨教你不一樣的腰腿痛自然療法
1. 腰腿痛首要補(bǔ)腎
2. 陰陽太極強(qiáng)腰補(bǔ)腎食療方
3. 辦公室養(yǎng)精補(bǔ)腎茶
4. 手到病除的“腰腿痛原始點(diǎn)療法”
5. 腰酸腿痛求委中穴
6. 腰腿痛的中藥泡腳秘方
7. 上古醫(yī)學(xué)天灸療法斬斷腰腿痛的病根
8. 辦公室強(qiáng)腰補(bǔ)腎功
9. 腰腿痛調(diào)理成功案例分享
第九篇：不一樣的美顏抗衰自然養(yǎng)生法
A.王玨教你掌握美顏抗衰的密碼
1.觀左側(cè)顴骨色斑知肝臟健康
2.觀右側(cè)顴骨色斑知肺臟健康
3．觀人中斑點(diǎn)知子宮健康
4.觀口唇周圍暗瘡知脾胃健康
5.觀眼角魚尾紋知膽健康
6.觀臉色發(fā)黃及眼袋知脾臟健康
7.觀黑眼圈知腎臟健康
B.王玨教你不一樣的美顏抗衰自然療法
1.道家“顏如玉”九部功法
2.秘制面若桃花酒
3.宮廷貴妃美顏防衰秘笈“國色天香方”
4.女人三虛特別容易老
5.調(diào)理三虛的五個偏方
6.“冰清玉潔”祛斑面部排毒法
7.祛斑首要打通任脈和肝經(jīng)
8.自己調(diào)配神奇祛痘小姜膏
9.相由心生，修心的方法
10.美顏纖體養(yǎng)生操
11.祛斑、祛痘調(diào)理成功案例分享

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