董波浪老師的內訓課程
部分：情緒與命運一. 情緒對人生的危機l 解決難題： 一個人內心生病就會影響工作，還會傳染到其它人，所以情緒就像病毒既有害又有毒，要盡快的消滅掉。１. 什么是情緒管理２. 情緒影響工作的三大殺手3. 情緒產生的成本高4. 情緒對身體的危害5. 如何管理情緒三大做法案例：視頻片斷討論：情緒如何與命運有約案例：攀比，遲到三．EQ情緒管理的三大方式l 解決難題：此部分是心態(tài)修煉有效的提煉結果，無數人已經擁有卓越的成果，反映十分有效！1.情緒轉移法1）修煉一：口頭禪 語言創(chuàng)造奇跡，肢體創(chuàng)造情緒。2）修煉二：肢體加語言 情緒就是帶動，肢體加語言全身有感覺。 案例：體驗，互動2.注意力轉移法1）修煉一：注
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【課程大綱】部分：職業(yè)化積極的心態(tài) 一.工作中產生情緒的原因？l 解決難題： 一個人內心生病就會影響工作，還會傳染到其它人，所以情緒就像病毒既有害又有毒，要盡快的消滅掉。 １.什么是情緒管理 ２.情緒影響工作的三大殺手 ３.如何工作快樂三大做法案例：攀比，遲到二．積極的心態(tài)修煉l 解決難題：此部分是心態(tài)修煉有效的提煉結果，無數人已經擁有卓越的成果，反映十分有效！1.如何積極的三大修煉與三大策略Ａ.三大修煉（1）修煉一：口頭禪 語言創(chuàng)造奇跡，肢體創(chuàng)造情緒。 （2）修煉二：肢體加語言 情緒就是帶動，肢體加語言全身有感覺 （3）修煉三；意識 習慣成就未來，意識形成反射Ｂ.三大策略（二先二下二較）互動
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部分：調整責任的意識 一.調整情緒對工作的危害？l 解決難題： 一個人內心生病就會影響工作，還會傳染到其它人，所以情緒就像病毒既有害又有毒，要盡快的消滅掉。1.情緒影響工作的三大殺手1)失誤2)失敗3)后果案例：《攀比》《遲到》2.情緒對人生的危害1)情緒會失去理性2)情緒會產生代價案例:吵架發(fā)生的事情3)情緒對責任的麻醉3.如何調整情緒快樂工作l 解決難題:一個人因情緒的好壞,會影響工作態(tài)度,工作質量二． 積極工作的三大態(tài)度l 解決難題：對工作，對生活，對人生要有一種積極的人生態(tài)度，態(tài)度決定一切！1.事業(yè)的態(tài)度v 積極的人充滿活力，消極的人抱怨不停。案例：秀才升官v 專注才能專業(yè)。講師才是贏
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部分：什么是陽光心態(tài)1、什么是陽光心態(tài)？A、案例論證陽光心態(tài)對人生有什么有利的影響；B、為什么要建立陽光的心態(tài)。2、陽光心態(tài)從哪里來？A、常問自己一些開心的話題；B、回想一些美好的情景；C、時刻心存感激和贊美；D、找個值得仿效的榜樣等等。第二部分：快樂的認識1、什么是快樂A、為什么要快樂B、快樂的三要素C、快樂的心態(tài)2、為什么不快樂的殺手A、抱怨B、總是希望C、依賴思想，寄托思想3、在工作中學會謙虛、忍讓、善對周邊所有人！A、低調做人；B、積極主動做事；C、學會不斷持續(xù)完善自我！4.3QA、認識3QB、什么是IQ、什么時EQ、什么是AQ（逆商C、3Q在人生的重要性五大心態(tài)積極的心態(tài)積極的人才能
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部分：企業(yè)動力系統(tǒng)（正能量）l 啟示：組織為什么失去了動力，是什么阻礙了企業(yè)的成長！為什么68企業(yè)頻頻死亡的原因？一． 什么是動力系統(tǒng)二． 企業(yè)組織的三大軟實力三． 團隊失去動力的根本原因四． 80|90后正能量與心智模式五． 正能量的核心密碼六． 職場，勢場，道場是如何煉成七． 植入正能量四步曲Oslash; 內容簡要：部分：重點分析事實，理清思路，植入全新職業(yè)理念，強化當下正能理的心智模式！Oslash; 培訓教義：人行為背后的動機，心理對事物的理解力的偏差！Oslash; 案例解析：《華為的背后》《李宇春的動力》《心智的影晌力》Oslash; 視頻：《電影剪析》Oslash; 體驗環(huán)節(jié)：
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部分：什么是愛1、什么是愛？A、為什么要愛。今天的社會，如何更好的愛自己！2.四大的愛A、愛自已 詮釋愛自己的理由，今天的競爭的社會，如何讓愛來面對復雜錯亂的社會壓力B、愛工作工作只是生活中的一部分，如何化解心中對工作壓力，對工作的愛C、愛生活淘汰制的社會，我們沒有欣賞大好的河山，如何好好的生活，怎樣去改變心態(tài)D、愛家庭家是避難巷灣，如何讓愛的力量溫噯整個身心，才有更好的愛心來面對一切！第二部分：我是誰我是誰1》認識自己2》我能帶給別人什么3》今天我能別人什么樣的愛我的價值1》什么是價值2》我價值多少錢3》我為別人提供多少價值我的愛的大潛能是什么1》如何激勵自己2》愛的力量3》愛的傳遞經典案例