劉緝川 老師
- 所在地區(qū)： 不限地區(qū)
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小馮是一個(gè)優(yōu)秀、悟性很好的聽(tīng)眾，下面是他的轉(zhuǎn)變經(jīng)過(guò)：曾經(jīng)我是多么苦惱，我可以問(wèn)心無(wú)愧地說(shuō)：quot;我付出了全身心的愛(ài)去愛(ài)我所愛(ài)的人quot;，然而我至親至愛(ài)的人卻總抱怨我，說(shuō)我根本就不關(guān)心體貼她，并且有幾次幾欲分手。我全身心的付出換來(lái)的僅僅是抱怨，并且是出自與我相愛(ài)的戀人之口。然而，現(xiàn)在迥然不同...
吳維庫(kù) 215查看全文
1995年10月，美國(guó)《紐約時(shí)報(bào)》專欄作家丹尼爾·戈?duì)柭霭媪恕肚楦兄巧獭芬粫?shū)，對(duì)情感智商進(jìn)行了全面介紹，此書(shū)迅速成為世界暢銷書(shū)。我把情商用一棵樹(shù)來(lái)描述：樹(shù)根由四種情緒和五個(gè)能力構(gòu)成，樹(shù)干就是情商，四種情緒五個(gè)能力支撐起情商，樹(shù)冠就是情商的內(nèi)容。如圖21所示。圖21 情商樹(shù)這棵樹(shù)給出的是樹(shù)根、樹(shù)干...
吳維庫(kù) 454查看全文
自我意識(shí)知道自己的情感：覺(jué)察與理解自己的情感，并認(rèn)識(shí)到它們對(duì)工作績(jī)效、人際關(guān)系等的影響。正確的自我評(píng)價(jià)：能夠客觀準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)自己的優(yōu)勢(shì)與不足。自信：對(duì)自身能力有極強(qiáng)的正面認(rèn)識(shí)，相信自己。自我管理自我控制：能夠控制破壞性情感與沖動(dòng)?？尚刨囆裕阂回灡憩F(xiàn)出誠(chéng)實(shí)與正直。敬業(yè)：恪盡職守，盡職盡責(zé)。適應(yīng)能力：適...
吳維庫(kù) 282查看全文
如果你還沒(méi)有爬到山頂，我向你表示熱烈的祝賀，因?yàn)槟氵€有繼續(xù)上升的空間和動(dòng)力，這時(shí)你不會(huì)空虛。因?yàn)闆](méi)有做到最好，所以還需要努力。如果你在半山腰處，因?yàn)闆](méi)有達(dá)到最高的頂點(diǎn)，所以你希望再上升。如果你不努力向上，你將下滑，因?yàn)楹ε孪禄阅銜?huì)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如逆水行舟，不進(jìn)則退。因?yàn)檫€沒(méi)有到頂，所以還有希望，...
吳維庫(kù) 334查看全文
如果你已經(jīng)到了頂點(diǎn)，我也向你表示熱烈的祝賀，你的努力得到了回報(bào)，你實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。保留在這個(gè)狀態(tài)就很難了，如果不設(shè)置更高的目標(biāo)，就容易走下坡路了。quot;日中則昃，月盈則食。quot;如果你已經(jīng)達(dá)到了頂點(diǎn)，我的建議是努力維持這種勢(shì)頭，并且給自己設(shè)置新的目標(biāo)，否則將會(huì)空虛，這種空虛會(huì)使得你失去動(dòng)...
吳維庫(kù) 287查看全文
我喜歡從古老的故事中提煉新的道理。有一個(gè)成語(yǔ)叫quot;塞翁失馬，焉知非福quot;，由來(lái)是這樣說(shuō)的：在古老的東方，有一個(gè)智者，他的一匹馬丟了。鄰居說(shuō)你真倒霉，智者回答，是好是壞還不知道呢。不久丟失的馬領(lǐng)著一匹野馬回來(lái)了，鄰居說(shuō)，你太幸運(yùn)了，多了一匹馬。智者回答，是好是壞還不知道呢。智者的兒子騎野...
吳維庫(kù) 374查看全文
塑造陽(yáng)光心態(tài)的工具第一個(gè)工具 改變態(tài)度關(guān)于健康的概念是：quot;健康不僅是沒(méi)有疾病，還指?jìng)€(gè)體在身體上、精神上完全安好的狀態(tài)。quot;有學(xué)者提出：健康就是能對(duì)抗緊張，經(jīng)得住壓力和挫折，能積極安排自己的生活，使自己的智慧、情感融為一體，生活充滿生機(jī)且富有意義。醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究表明，心理疲勞是長(zhǎng)期的精...
吳維庫(kù) 354查看全文
請(qǐng)你考慮一下，一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)是否對(duì)所有在場(chǎng)的人都是休閑？不是的。假如你同朋友唱卡拉OK，你五音不全又自我陶醉，那就只有你自己高興而別人是痛苦的。為你提供服務(wù)的人是做苦工而不是娛樂(lè)。打保齡球時(shí)，你是娛樂(lè)，但是為你提供服務(wù)的人卻是勞動(dòng)。因此，一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)不是對(duì)所有人都是休閑。根據(jù)這個(gè)原理，我重新定義工作...
吳維庫(kù) 212查看全文
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吳維庫(kù) 560查看全文
從大跨度的視野看人生，人生所有的喜劇都會(huì)以悲劇結(jié)束。這聽(tīng)起來(lái)多么荒唐，但我來(lái)說(shuō)給你聽(tīng)。一座高樓平地而起，多么壯觀，但壽命只有100年，100年后就會(huì)倒塌?；槎Y是喜慶的，但是多少條道路在等待這對(duì)年輕人？可能離婚，可能把美好變成墳?zāi)?，可能一個(gè)先死另一個(gè)或鰥或寡。小孩出生大喜，又有多少條路在等著他？即使...
吳維庫(kù) 518查看全文
怎么享受生命這個(gè)過(guò)程呢？把注意力放在積極的事情上。我把生命比做旅游，把記憶比做攝像。注意決定選擇，選擇決定內(nèi)容。旅游的特點(diǎn)是從原點(diǎn)出發(fā)再回到原點(diǎn)，旅游就是從自己呆膩的地方到別人呆膩的地方去看看。去廈門一定要到鼓浪嶼，到了鼓浪嶼一定要到日光巖。到了日光巖一看，一塊不足15平方米的巖石，上面擠滿了人，...
吳維庫(kù) 277查看全文
現(xiàn)在的人結(jié)婚都比較晚，孩子都比較小，有人就說(shuō)：quot;你的孩子多大了，怎么這么小??？啥時(shí)才能‘出鍋‘?。縬uot;你問(wèn)：‘出鍋‘后干嗎？quot;他說(shuō)：quot;考大學(xué)啊。quot;你又問(wèn)：quot;上了大學(xué)后又干嗎？quot;他說(shuō)：quot;出國(guó)啊。quot;你接著問(wèn)：quot;出國(guó)后干嗎？q...
吳維庫(kù) 224查看全文
由于殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，導(dǎo)致成人世界的孤獨(dú)，孩子世界的冷漠。為了有競(jìng)爭(zhēng)力，一個(gè)組織強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，但是在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部也會(huì)引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)生了活力，卻產(chǎn)生了兩個(gè)副產(chǎn)品：孤獨(dú)和冷漠。洛克菲勒招呼他的小孫子：quot;到爺爺這里來(lái)。quot;孫子熱情地?fù)溥^(guò)來(lái)，爺爺卻躲開(kāi)了，孫子摔在地上傷心地哭著。洛克菲勒說(shuō)：qu...
吳維庫(kù) 198查看全文
你對(duì)這個(gè)世界微笑，這個(gè)世界就會(huì)對(duì)你微笑。你愿意見(jiàn)到一張冷冰冰的、拉長(zhǎng)的臉嗎？這張臉看上去令人不愉快，好像誰(shuí)都欠他錢不還的樣子。你愿意見(jiàn)到一個(gè)冷漠地看著你，一句話不說(shuō)的人嗎？似乎他一直在挑剔你。解決的路徑是內(nèi)心充滿祥和喜樂(lè)，擁有陽(yáng)光心態(tài)，臉部和眼睛的表達(dá)自然就優(yōu)美了。陽(yáng)光心態(tài)要靠悟性，悟性就是把知識(shí)...
吳維庫(kù) 228查看全文
給初為人父為人母的年輕父母的忠告是：在小孩小的時(shí)候應(yīng)該多抱抱他們，因?yàn)殚L(zhǎng)大以后他就不再讓你抱了。12～13歲的小孩仍然需要父母去抱他，這個(gè)時(shí)候小孩最大的特點(diǎn)是逆反。父母這時(shí)就會(huì)著急，巴不得快點(diǎn)長(zhǎng)，到18～19歲就不逆反了。我的觀察是：千萬(wàn)不能著急，因?yàn)樾『⒊砷L(zhǎng)過(guò)程中的主要依靠是父母，長(zhǎng)成以后他們要...
吳維庫(kù) 182查看全文
按照馬斯洛的需求層次理論解釋儒家的孝，可以分成五個(gè)層次，如圖4所示。第一個(gè)層次的孝是物質(zhì)需求方面，滿足父母的要求，給父母需要的物質(zhì)條件，讓他們衣食無(wú)憂。第二個(gè)層次的孝是安全，讓他們沒(méi)有恐懼地生活，不怕物質(zhì)條件的喪失，不擔(dān)心生病。第三個(gè)層次的孝是交往，讓他們有自己的交往圈子，子女常陪陪他們，他們也渴...
吳維庫(kù) 211查看全文
如何解決小孩逆反，父母心煩的問(wèn)題？把小孩當(dāng)做種子。種子下地了，埋在土壤里，它要往上長(zhǎng)，它要把壓在身上的土都頂起來(lái)，在這個(gè)過(guò)程中它茁壯成長(zhǎng)，才能夠抗風(fēng)雨而收獲。如果種子在土表面長(zhǎng)大，它就不能抗風(fēng)雨，更承受不了果實(shí)的壓力。蘿卜種子很小，播種下去以后，種子就會(huì)長(zhǎng)大。當(dāng)種子長(zhǎng)大的時(shí)候，土就要讓位。如果土因...
吳維庫(kù) 182查看全文
牛頓提出三大力學(xué)定律。第一定律是慣性定律；第二定律是加速度定律；第三定律是作用力與反作用力定律。第三定律說(shuō)：兩個(gè)物體之間的作用力和反作用力總是大小相等，方向相反，并且作用在同一直線上。把牛頓定律用在社會(huì)學(xué)上，可以解釋很多現(xiàn)象。一個(gè)人對(duì)另外一個(gè)人發(fā)出指令，向那個(gè)人施加作用力，要求那個(gè)人改變運(yùn)動(dòng)方向，...
吳維庫(kù) 169查看全文
如何享受過(guò)程？牽著蝸牛去散步。由于殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，人們?yōu)榱松媾c成功而忙碌，缺少心情體驗(yàn)生活的安逸。有一個(gè)人成功而且忙碌，就是感到煩惱。佛陀給了他一只蝸牛，告訴他要帶著這只蝸牛去散步，不要松手，要牽著它。這個(gè)人走了一步，蝸牛跟在后邊，爬得太慢，這個(gè)人命令蝸牛加油，蝸牛說(shuō)quot;好的quot;，可蝸牛...
吳維庫(kù) 164查看全文
人在做事情之前，需要先估計(jì)自己的實(shí)力，再使自己的實(shí)力發(fā)揮出最大的潛力。只要目標(biāo)定得適當(dāng)，自己總能夠搜集到足夠的資源，量力而行、量體裁衣。按照一貫的方式去做事，得到的結(jié)果也類似。如果以同樣的方式做你目前正在做的事情，你就有可能獲得同上次一樣的結(jié)果，當(dāng)然前提條件是環(huán)境沒(méi)有發(fā)生變化。如果改變了做事情的方...
吳維庫(kù) 402查看全文
用玻璃透明的瓶子裝上黃河水，安靜一會(huì)兒就會(huì)發(fā)現(xiàn)水的上面很清，下面的部分才是渾濁的泥沙，而且細(xì)看泥沙的量一點(diǎn)都不多。但是如果再使勁搖晃，整個(gè)瓶子的水又渾濁了。不妨把清水比做幸福和快樂(lè)，把泥沙比做痛苦和煩惱。如果自己靜心，盡管痛苦的分量沒(méi)有減少，但是它一旦沉淀下來(lái)，就只占很小的一部分。不去攪動(dòng)那些泥沙...
吳維庫(kù) 234查看全文
過(guò)去說(shuō)竹籃打水一場(chǎng)空，帶著陽(yáng)光心態(tài)再用竹籃打水就不空了。能打上來(lái)什么呢？蝦、魚(yú)，甚至也許是垃圾。竹籃打水有過(guò)程也有結(jié)果，只是這個(gè)結(jié)果不是自己當(dāng)初想要的那個(gè)狀態(tài)罷了，但是竹籃確實(shí)不是空的。多少事情都是只有過(guò)程，而不會(huì)出現(xiàn)預(yù)期結(jié)果，但是可能是quot;失之東隅，收之桑榆quot;。假如一個(gè)設(shè)計(jì)方案要有...
吳維庫(kù) 225查看全文
今天的我們從農(nóng)業(yè)社會(huì)逐漸進(jìn)入到工業(yè)社會(huì)，我們的個(gè)人生活從自由化走向結(jié)構(gòu)化，離開(kāi)組織人越來(lái)越難以生存，人只能是組織網(wǎng)絡(luò)上的一個(gè)點(diǎn)。當(dāng)社會(huì)進(jìn)入到信息化全球化時(shí)代時(shí)，地球村里有競(jìng)爭(zhēng)力的組織越來(lái)越多，胃口越來(lái)越大，狼多肉少的局面就出現(xiàn)了，麻煩的是狼越來(lái)越多，而肉的總量沒(méi)有大的變化，想增加份額只有quot;...
吳維庫(kù) 365查看全文
我對(duì)領(lǐng)導(dǎo)學(xué)的研究始于1999年。在過(guò)去的研究過(guò)程中，我得到了三項(xiàng)國(guó)家自然基金的支持，并于2001年暑期參加了哈佛商學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)班和香港科技大學(xué)恒隆管理研究中心的組織行為研修班，通過(guò)對(duì)大量案例的觀察和研究，我和我的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)表了很多與領(lǐng)導(dǎo)力相關(guān)的論文。在這些研究的基礎(chǔ)上，我為清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院的...
吳維庫(kù) 167查看全文
本書(shū)第4版距離第3版有三年的時(shí)間。三年來(lái)，我從事教學(xué)研究與傳播情商與影響力，有了許多新的體會(huì)和認(rèn)識(shí)，我將這些體會(huì)和認(rèn)識(shí)寫到了《情商與影響力》的第4版之中。當(dāng)現(xiàn)在的高中以前的應(yīng)試教育和大學(xué)的就業(yè)導(dǎo)向的職業(yè)化教育過(guò)分重視智商教育，也就是重視做事能力的培育的時(shí)候，這樣的人才卻與社會(huì)發(fā)生了脫節(jié)：學(xué)生不容易...
吳維庫(kù) 180查看全文
今天的人物質(zhì)條件在改善，吃的多是綠色食品，為什么不健康、亞健康的人數(shù)在增加？得癌癥的人數(shù)在增加？醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)告訴我們，人的疾病75都由情緒引起，經(jīng)常保持好心情，壽命可增長(zhǎng)5～7年。《中國(guó)quot;工作倦怠指數(shù)quot;調(diào)查報(bào)告》表明，70的被調(diào)查者都被職業(yè)倦怠侵襲著。25歲以上的職場(chǎng)人士中，抑郁癥患者...
吳維庫(kù) 183查看全文
第1章 為卓越建立好習(xí)慣人按習(xí)慣做事一只小雌貓愛(ài)上了男主人，它想嫁給他，但是貓沒(méi)有辦法同人結(jié)婚。它找到愛(ài)神維納斯幫忙，愛(ài)神同情它，把它變成了美女，男主人一見(jiàn)鐘情。新婚之夜，愛(ài)神想：這個(gè)外形是人的貓，內(nèi)心是人還是貓呢？試驗(yàn)一下。愛(ài)神放出一只老鼠，這個(gè)美女立即憑本能撲上去準(zhǔn)備吃掉老鼠。愛(ài)神發(fā)現(xiàn)這個(gè)美女...
吳維庫(kù) 184查看全文
習(xí)慣分兩類：思維習(xí)慣和行為習(xí)慣，改變行為之前先改變思維習(xí)慣，思維發(fā)生在行為之前。一個(gè)人很復(fù)雜，但是也很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單到什么程度呢？只要知道了這個(gè)人的思想，就可以預(yù)知他的行為。如果他能夠接受你的思想，那么他的行為就在你的預(yù)測(cè)范圍之內(nèi)。警察看誰(shuí)都像小偷，老師看誰(shuí)都像學(xué)生。所以有quot;秀才遇到兵，有理說(shuō)...
吳維庫(kù) 460查看全文
意識(shí)產(chǎn)生動(dòng)機(jī)，動(dòng)機(jī)產(chǎn)生行為，這需要有動(dòng)力。改變習(xí)慣同樣需要有動(dòng)力，動(dòng)力來(lái)自哪里？動(dòng)力有幾種呢？一個(gè)智者把三個(gè)膽量不同的人領(lǐng)到了山澗的旁邊，跟他們說(shuō)：誰(shuí)能夠跳過(guò)這個(gè)山澗，我承認(rèn)誰(shuí)膽子大。第一大膽的人跳了過(guò)去，得到了智者的贊美。其他兩個(gè)人不跳。這時(shí)智者拿出一塊金子，說(shuō)誰(shuí)能夠跳過(guò)去我給誰(shuí)金子，第二大膽的...
吳維庫(kù) 183查看全文
你一定要試著對(duì)自己“狠一點(diǎn)”，把自己“逼到絕路”?！ 兜臼㈤_(kāi)講3：作為人，何謂正確》 我曾被人問(wèn)到：在創(chuàng)業(yè)經(jīng)營(yíng)的過(guò)程中，是否有過(guò)消極氣餒的時(shí)候。在創(chuàng)業(yè)初期，我每天都在經(jīng)歷企業(yè)“生死存亡”的考驗(yàn)。可以說(shuō)，我是拿著一把匕首每天在戰(zhàn)場(chǎng)上慘烈廝殺。在這種環(huán)境下，根本沒(méi)有閑工夫去“消極氣餒”;也可...