職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)(內(nèi) 訓(xùn))

  培訓(xùn)講師:馬金培

講師背景:
中國國際公共關(guān)系協(xié)會會員國家職業(yè)經(jīng)理人職業(yè)資格考證培訓(xùn)師國際職業(yè)訓(xùn)練協(xié)會(IPTA)認(rèn)證培訓(xùn)師上海交通大學(xué)工商管理碩士卓越商務(wù)禮儀培訓(xùn)導(dǎo)師實務(wù)型企業(yè)管理咨詢顧問系統(tǒng)接受了商務(wù)禮儀、心理學(xué)、色彩診斷、形象設(shè)計、歐洲皇家禮儀等相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)化訓(xùn) 詳細(xì)>>

馬金培
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**模塊  職業(yè)化素養(yǎng)概述

一、職場心態(tài)眾生相

 智者與三個建筑工人的對話

案例分享

討論:小張為什么被升遷,小王卻不能?

四種職場人生:老板、打工者、職業(yè)人、“圣人”

 現(xiàn)代職場(“80后”/“90后)員工——“恐龍心態(tài)”綜合征

 企業(yè)內(nèi)三種常見的員工行為

二、走向企業(yè)人——員工職業(yè)化素質(zhì)的概念與內(nèi)涵

 什么是員工的職業(yè)化?

 職業(yè)化素質(zhì)對本人和企業(yè)/團(tuán)隊的價值

 職業(yè)化的“五化要素”

21世紀(jì)職業(yè)素質(zhì)發(fā)展模型——從IQ到EQ、PQ、SQ


第二模塊  優(yōu)秀到卓越——四四競爭力法則

一、員工勝任力的“四大意識”

 服務(wù)意識——有一顆溫暖陽光的心,愿意服務(wù)他人

競爭意識——競爭無處不在

 學(xué)習(xí)意識——不斷追求進(jìn)步、提升自我

團(tuán)隊意識——融入團(tuán)隊、服從管理的職員意識

二、職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展的“四大金科玉律”

 處處都是好工作

 愛上你的工作

 痛苦是改變和成長的機(jī)會

 微笑的擁抱錯誤

第三模塊  我不再“抱怨”——忠誠度與責(zé)任感的建立

一、對工作環(huán)境的兩大基本態(tài)度

 順應(yīng)和抗拒

二、“舒適區(qū)”原理

 大多人都愿意活在“舒適區(qū)”

 抗拒改變的三大心理因子

三、能力圈原理:關(guān)切圈和影響圈

 兩種思維方式:積極主動和消極抱怨

 抱怨心態(tài)的根源:將自己放在關(guān)注圈

四、臺灣畫家謝坤山的心靈啟示

——我永遠(yuǎn)只想我還擁有什么

五、積極投入工作的十大卓越信念(態(tài)度)


第四模塊  沒有不可能——陽光心態(tài)技巧

一、克服工作中的“機(jī)器人”心態(tài)——情緒化思維模式

 事件—抗拒—情緒化—行為—結(jié)果

二、負(fù)責(zé)任的心態(tài)模式建立

 事件—接受—理性選擇—行為—結(jié)果

三、職場思維的四大錯誤心態(tài)

 我是對的

 都是你的錯

 應(yīng)該如此

 沒有辦法

四、轉(zhuǎn)換負(fù)面思維的三個技巧

 價值換框法

 環(huán)境換框法

 二者兼得法

五、陽光思維的四個內(nèi)涵

 三贏哲學(xué)、負(fù)責(zé)任、資源整合、結(jié)果導(dǎo)向


第五模塊   FISH(魚)的哲學(xué)----快樂工作的秘密

一、看錄像:FISH的工作哲學(xué)

 快樂就是生產(chǎn)力

 充滿活力的工作狀態(tài)

 讓別人(客人)快樂

 選擇你的態(tài)度

快樂工作的方法

 重建積極的心態(tài)

 終身學(xué)習(xí)與持續(xù)進(jìn)步的習(xí)慣

 慶祝、感恩與分享你的成功

二、五種心態(tài)修煉

1、包容心態(tài)

2、合作心態(tài)

什么是合作心態(tài)?

合作共贏是職業(yè)價值大化/共蠃是互賴與互惠/共贏是實現(xiàn)團(tuán)隊目標(biāo)的基礎(chǔ)/

共贏是人際關(guān)系的高境界/共贏是成就大事業(yè)的前提

3、學(xué)習(xí)心態(tài)

什么是空杯心態(tài)

塑造空杯心態(tài)

職業(yè)人應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)

4、付出心態(tài)

人生的平衡

你的生命線

人生四大追求

5、感恩心態(tài)

什么是感恩心態(tài)  

塑造感恩心態(tài)

a) 感恩你的公司  

b) 感恩你的上司同事 

c) 感恩你的老板    

d) 感恩你的父母    

三、修煉EQ

1、體察和控制自己的情緒

讓另一個我來監(jiān)督

自我警示

2、認(rèn)知和調(diào)控他人的情緒

如何認(rèn)知他人的情感   

如何調(diào)控和駕馭他人的情感

3、整頓情緒,激勵突破自己;

4、改變成功的觀念

小組研討:人生的目的?快樂又來自什么?

5、堅強(qiáng)而受理性調(diào)節(jié)的意志

四種優(yōu)良的意志品質(zhì)  

意志的磨練

6、妥善處理人際關(guān)系

總結(jié):激發(fā)熱情,全力以赴,成為一個快樂的職業(yè)人!

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