魅力自信公眾演說

魅力自信公眾演說
授課老師：晏世樂


【課程背景】
公眾演說是人才開拓前進(jìn)的有力武器，可以幫助人才充分展示才干，獲得更多信任
、更多機會。擅長公眾演說，無論在哪個領(lǐng)域都能彰顯優(yōu)勢。但是，很多人因為不敢、
不善公眾演說，損失形象，錯失賺錢、升職等各種機會。
【課程目的】
通過訓(xùn)練，促使學(xué)員突破自我，建立自信；魅力表達(dá)，瀟灑自如；解放肢體，增強
感染。幫助學(xué)員提升公眾演說能力，敢說、善說，能夠即興演說，展示無與倫比的魅力
。
【授課方式】
課堂講授、案例分析、討論練習(xí)、實景體驗、選邊辯論、心理測驗、游戲參與等。

【授課時間】
1—2天，5—6小時/天。
【授課對象】
所有職場人士，尤其管理人員；其他個人。會根據(jù)授課對象，適當(dāng)調(diào)整授課內(nèi)容（
側(cè)重點）。
【課程大綱】（課程大綱僅為課程部分內(nèi)容綱要，具體內(nèi)容見課程講義）
課前統(tǒng)一思想，確保培訓(xùn)效果：學(xué)習(xí)為己、學(xué)樂精神、空杯思想、學(xué)以致用。
一、公眾演說的要求
言之有理、言之有物、言之有序、言之有情、言之有文、言之有技。
二、公眾演說的重要性
（一）改變歷史和命運?！景咐可鄳?zhàn)群儒。
（二）影響事業(yè)。只說不干——嘴把式，只干不說——傻把式，能干能說——真把式?！?br /> 案例】演說VS材料。
（三）有利健康。
三、公眾演說的準(zhǔn)備
（一）心理訓(xùn)練，克服緊張。
適度緊張，有利發(fā)揮，但是要避免過度緊張。
1、克服緊張的治標(biāo)辦法。
（1）注意力轉(zhuǎn)移法。【練習(xí)】腹式深呼吸。
（2）自我積極暗示。
2、克服緊張的治本辦法——“目中無人”。
（1）準(zhǔn)備不足——充分準(zhǔn)備。
（2）怕出錯誤——宏觀駕馭?！景咐勘救藗凇?br /> （3）害怕恐懼——“展示者”VS“參賽者”。
（4）太在意別人——做優(yōu)秀自己?！景咐繝攲O和驢。
（二）重塑性格，增強自信。
1、多講多練，爭取成功。【朗誦】學(xué)習(xí)宣誓。
（1）沒有天生的演說家，都是練出來的！【案例】古希臘大演說家德摩斯梯尼。
演說界廣西男孩。
（2）愿意學(xué)習(xí)——不愿練習(xí)——沒有出息！沒有時間——擠出時間。沒有地點——任何地
點。【案例】自己例子。
2、自我贊美，自我激勵。
四、公眾演說基本功訓(xùn)練
（一）腦的訓(xùn)練。肚子要有貨——繡花枕頭！
1、開發(fā)智力。
（1）多閱讀有益的書籍?！窘ㄗh】系統(tǒng)、筆記。
（2）多分析社會現(xiàn)象。
2、猛烈聯(lián)想——避免雷同。
3、快語語智訓(xùn)練——快速選擇詞語。
（1）“火車掛鉤”訓(xùn)練。首字拈、末字拈。
（2）近義語描摹訓(xùn)練。把概念的東西具體化。【案例】莫泊桑形容人胖。
（3）單字聯(lián)想訓(xùn)練：字、詞、句、段、篇。
（二）口語表達(dá)的訓(xùn)練。
1、練氣——肺活量訓(xùn)練。以氣托聲，氣乃聲之源。
（1）深吸、憋氣、慢呼?！景咐炕ㄏ?。蠟燭。
（2）腹式呼吸練習(xí)法。【案例】躺著大聲朗誦。
（3）氣喘吁吁高聲朗誦。
（4）數(shù)棗法。
2、正音訓(xùn)練?！景咐块_國大典，四川團干。
（1）方音辨證。
（2）繞口令?！景咐恐鞒秩瞬ヒ魡T專業(yè)八級繞口令。
（3）活舌操。
3、口語表達(dá)技巧?！菊撟C】“心中有人?！?br /> （1）語氣。親和力、感染力、震撼力、影響力。
（2）對象感?！靶闹杏腥??！?br /> （3）情景再現(xiàn)。腦袋里要有畫面?！景咐扛桧灨改福ㄐ羷?、愛），革命烈士。

（4）節(jié)奏。
第一，抑揚、停連、輕重、快慢。
第二，明快型、凝重型、激昂型?！揪毩?xí)】朱自清《春》。
4、口語表達(dá)訓(xùn)練八法。
（1）速讀法、背誦法、練聲法、復(fù)述法、模仿法、描述法、角色扮演法、講故事
法。
（2）重點推薦：默讀→朗讀→背誦→聲情并茂。
【練習(xí)】《高山下的花環(huán)》《亮劍》。
（三）態(tài)勢語的訓(xùn)練?！纠收b】態(tài)勢語記憶口訣。
1、表情的訓(xùn)練。自然、大方、友善、互動（當(dāng)笑則笑）。
2、眼神的訓(xùn)練?？吹臅r間、區(qū)域、方法?！揪毩?xí)方法】乘坐扶手電梯……
3、肢體的訓(xùn)練。
（1）站姿：端正站，站如松。女士、男士區(qū)別。
（2）手勢。上軀表示號召，中軀表示敘述，下軀表示鄙視?！景咐考绨l(fā)力、肘
發(fā)力。
4、態(tài)勢語的原則。簡單、對稱、重復(fù)、較大……
五、公眾演說實戰(zhàn)
（一）公眾演說的四大目的和三種境界。
（二）公眾演說的流程結(jié)構(gòu)及全程要點。
（三）演說內(nèi)容準(zhǔn)備。
1、準(zhǔn)備原則。
（1）分析聽眾、有的放矢?！景咐壳屑勺哉f自話。
（2）精心準(zhǔn)備。【案例】《葛底斯堡演講》。
2、確定演說主題。
3、收集演說資料。
（1）日積月累?！景咐拷⒅黝}文檔。
（2）做好調(diào)查研究，做好“案頭功夫”?！景咐拷拥貧狻械讱狻㈤L靈氣。
4、起草演說稿。
（1）盤點自身，列表取舍?！景咐抗褡永碚?。
（2）開場——鳳頭。迅速抓住聽眾。【案例】提問式、數(shù)據(jù)式、實物式、舉例子、
贊美、感謝、引用……
（3）結(jié)尾——豹尾?！景咐炕仡櫼c、感恩聽眾、呼吁行動。
（4）提高文采——處處留心咀嚼背誦。
（5）善用演說詞匯?！窘ㄗh】收集同義詞，一語雙關(guān)，善用排比句，巧用流行語
?！景咐勘救嗣枋錾鐣鷳B(tài)圈。
（6）增強說服力?！景咐靠突?xùn)練“魔術(shù)方程式”。
第一，提出統(tǒng)計數(shù)字。
第二，多點例子、故事，尤其親身經(jīng)歷。
第三，善用比喻?！景咐窟呺H效用遞減。
第四，引用專家證言?！景咐縿?wù)求正確。
（7）提升親和力、感染力?！窘ㄗh】當(dāng)?shù)胤窖浴，F(xiàn)場事件信手拈來。【案例】贊
美評委VS贊美觀眾。
（8）幾點建議：第一，盡量自己寫演說稿。第二，要點不要太多。第三，多用短
句。第四，不一定要準(zhǔn)備完整的演說稿。【案例】培養(yǎng)針對要點進(jìn)行引申的能力。
（四）上臺前的準(zhǔn)備工作。
1、公眾演說的儀容儀表。
2、提前了解會場——大小、座位、話筒、講臺。
3、調(diào)整身體狀態(tài)——適當(dāng)運動、提前用餐、保養(yǎng)喉嚨、避免低潮……【練習(xí)】氣泡音
。
4、調(diào)整心理狀態(tài)。
（1）獨自安靜。【建議】不要聽其他選手演說。
（2）腦里模擬。【案例】跳水運動員。
（五）臺上演說實用技巧。
1、上臺現(xiàn)場技巧。【案例】麥克風(fēng)的使用。
2、提高震撼力。
（1）聲音大一點。
（2）語速快一些。
（3）感覺要興奮。
（4）手勢要大氣。
3、如何避免忘詞？
4、如何應(yīng)對演說中的錯誤？【案例】將錯就錯。
5、演說時間分配。
6、如何善待聽眾？
（1）尊重聽眾。
（2）提前到現(xiàn)場，熟悉情況，消除敵意。
（3）目光與聽眾接觸。
（4）通俗易懂?！景咐堪拙右?。亞里士多德：“思考時，要像一個智者。講話時
，要像一位普通人?！?br /> （5）善于總結(jié)?！窘ㄗh】幫助聽眾抓住關(guān)鍵要點。
（6）把重心放在聽眾身上，讓聽眾參與進(jìn)來。【案例】向聽眾發(fā)問，請聽眾提問
。
7、怎樣應(yīng)對突發(fā)狀況？
（1）事前協(xié)商確定紀(jì)律?！景咐坎淮蚝魢?。
（2）如何面對質(zhì)疑？【案例】善——耐心解釋。惡——平緩解決。
（六）演說表達(dá)常模。【案例】亞里士多德演講五要素。
1、開幕致詞。
2、答謝致詞。
3、出席酒會。
4、視察工作。
5、歡迎詞。
6、歡送詞。
7、競聘演說。
8、獲獎演說。【案例】謝歸用謝！
9、匯報演說。
10、動員演說。
11、聯(lián)歡、婚禮演說。
12、慶典、生日演說。
13、魅力問答：如何答記者問。
（七）即興演說技巧。
1、即席演說的最高境界。
2、即席演說的黃金模式。
（1）昨天、今天、明天……
（2）祝賀、感謝、希望……

晏世樂老師的其它課程