《班組成員心理健康狀態(tài)識(shí)別及應(yīng)對(duì)策略》
《班組成員心理健康狀態(tài)識(shí)別及應(yīng)對(duì)策略》詳細(xì)內(nèi)容
《班組成員心理健康狀態(tài)識(shí)別及應(yīng)對(duì)策略》
《班組成員心理健康狀態(tài)識(shí)別及應(yīng)對(duì)策略》
藝術(shù)化表達(dá)在企業(yè)管理中的應(yīng)用
主講：荊玉娟老師
【課程背景】
在職場(chǎng)，人才素質(zhì)中一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容是良好的心理素質(zhì)，“90后”已成為職場(chǎng)主力軍，“00后”年輕人開始在專職中閃亮登場(chǎng)，作為新生代的職場(chǎng)人，他們展現(xiàn)出了特有職業(yè)意識(shí)、職業(yè)追求和職業(yè)行為。他們?cè)诰蜆I(yè)選擇時(shí)，除了重視經(jīng)濟(jì)收入外，更加關(guān)注工作有沒(méi)有意義、工作中的自我感受等等，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，工作絕不僅僅是養(yǎng)家糊口，而是為了寄托精神追求，促進(jìn)自我成長(zhǎng)。
目前從各企業(yè)的人員架構(gòu)上看，“90后”、“00后”已經(jīng)是班組中的主力軍，作為管理者，又該如何去應(yīng)對(duì)和管理呢？在變化迅速的新時(shí)代下，除了傳統(tǒng)的管理者角色，還應(yīng)該增加員工的賦能者和精神導(dǎo)師的職能，需要部門管理人員具有心理學(xué)頭腦，善于發(fā)現(xiàn)和運(yùn)用適合新生代員工的心理疏導(dǎo)方法，做好心理健康方面的識(shí)別與輔導(dǎo)工作，為班組成員的職業(yè)發(fā)展提供幫助，讓員工實(shí)現(xiàn)自身的不斷成長(zhǎng)。
【課程收益】
區(qū)分員工3種不同的心理健康狀態(tài)及應(yīng)對(duì)方式，促進(jìn)管理的有效性
掌握2種職場(chǎng)常用的心理測(cè)評(píng)方法并在職場(chǎng)中進(jìn)行運(yùn)用，可以迅速識(shí)別員工的心理健康狀態(tài)
針對(duì)員工常見的負(fù)面情緒可有效識(shí)別應(yīng)對(duì)，并進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)干預(yù)，防止職場(chǎng)危機(jī)事件的發(fā)生
通過(guò)員工心理輔導(dǎo)案例分析，建立使用CBT方法進(jìn)行員工輔導(dǎo)的邏輯框架，幫助員工進(jìn)行自我覺(jué)察與調(diào)整，提升工作效能
了解危機(jī)干預(yù)四步法，可對(duì)簡(jiǎn)單的職場(chǎng)危機(jī)事件進(jìn)行處理，同時(shí)了解重度危機(jī)事件的轉(zhuǎn)介流程
【課程特色】
深入淺出；專業(yè)性強(qiáng)；實(shí)用有效，學(xué)之能用；有趣，案例精彩；互動(dòng)性強(qiáng)，行為促動(dòng)
【課程對(duì)象】
公司基層、中層管理人員
【課程時(shí)間】
1天（6小時(shí)/天）
【課程大綱】
一、心理健康、心理不健康、心理異常三種狀態(tài)的識(shí)別與應(yīng)對(duì)
1、心理健康如何識(shí)別應(yīng)對(duì)
表達(dá)需求
2、心理不健康如何識(shí)別應(yīng)對(duì)
表達(dá)情緒
3、心理異常如何識(shí)別應(yīng)對(duì)
付諸行動(dòng)
二、心理健康狀態(tài)常用的測(cè)評(píng)方法
1、繪畫識(shí)人
雨中人看當(dāng)下壓力狀態(tài)
房樹人看心理健康狀態(tài)
2、心理卡牌識(shí)人
體驗(yàn)活動(dòng)：卡牌互動(dòng)，從不同的角度看待人事物
3、羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)
三、員工常見的負(fù)面情緒及應(yīng)對(duì)
1、焦慮情緒的癥狀及疏導(dǎo)方法
互動(dòng)：正念冥想、數(shù)字太極等身心放松活動(dòng)
2、抑郁情緒的癥狀及疏導(dǎo)方法
互動(dòng)：行為激活與尋找資源
3、緊張等應(yīng)激情緒的癥狀及疏導(dǎo)方法
互動(dòng)：呼吸放松，調(diào)節(jié)身心平衡
四、員工心理輔導(dǎo)案例分析
1、CBT視角下的職場(chǎng)壓力管理
案例：一個(gè)新晉升中層管理人員的苦惱，蘇格拉底提問(wèn)幫其理清工作思路
2、職場(chǎng)危機(jī)干預(yù)四步法
案例：26歲儲(chǔ)備干部遭全公司通報(bào)，深陷抑郁情緒，如何助其走出泥潭
3、員工心理賦能演示
互動(dòng)：自我環(huán)發(fā)掘個(gè)人寶藏
荊玉娟老師的其它課程
《溝通力提升從“心”開始—新入職員工職場(chǎng)表達(dá)與溝通訓(xùn)練》主講：荊玉娟老師【課程背景】企業(yè)管理中60以上的問(wèn)題是由于溝通不暢所造成的！高效順暢的溝通有助于企業(yè)內(nèi)部各項(xiàng)工作的有效銜接，減少不必要的時(shí)間拖延與信息錯(cuò)誤，最大限度地提高工作效率。實(shí)踐證明，企業(yè)成員的溝通能力直接決定的團(tuán)隊(duì)績(jī)效。作為新入職的員工，通過(guò)良好的溝通，可以迅速和團(tuán)隊(duì)成員建立良好的合作關(guān)系，準(zhǔn)確
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《積極自我與積極關(guān)系—在團(tuán)體輔導(dǎo)中開出幸福的花》主講：荊玉娟老師【課程背景】積極團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體帶領(lǐng)者的引導(dǎo)下，團(tuán)體成員圍繞一個(gè)或多個(gè)主題，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際互動(dòng)，促進(jìn)成員通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，從而進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我、改善人際關(guān)系，促進(jìn)新的行為方式發(fā)展，從而更加靈活而具有彈性的面對(duì)各種生活事件。品格優(yōu)勢(shì)理論中提到的與他人相關(guān)的積極心理品質(zhì)包
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《凝心聚力，和而不同—團(tuán)體活動(dòng)提升員工素養(yǎng)能力》主講：荊玉娟老師【課程背景】員工如果沒(méi)有良好的溝通力、協(xié)作力、創(chuàng)新力，組織就會(huì)缺乏戰(zhàn)斗力，如何打造高信任度與支持度的團(tuán)隊(duì)呢？當(dāng)下90后、00后員工對(duì)體驗(yàn)式、參與式、啟發(fā)式、分享式的課程活動(dòng)設(shè)計(jì)展現(xiàn)出極大的興趣與積極性，通過(guò)寓教于樂(lè)的課程活動(dòng)，從團(tuán)隊(duì)溝通力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作力、團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新力、團(tuán)隊(duì)減壓放松四大緯度展開體驗(yàn)式活
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《學(xué)會(huì)情緒壓力管理，擁抱精彩和諧人生》員工職場(chǎng)情緒壓力管理主講：荊玉娟老師【課程背景】世界知名辦公方案提供商雷格斯公司對(duì)1.6萬(wàn)名職場(chǎng)人士調(diào)查，發(fā)布了最新調(diào)查結(jié)果：中國(guó)國(guó)內(nèi)職場(chǎng)人員認(rèn)為自己身處工作壓力的占75以上，大大超過(guò)了全球平均值48。中國(guó)上班族在目前所承受的工作壓力，位列全球第一，是不折不扣的“壓力大國(guó)”。而壓力處理不當(dāng)帶來(lái)的憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦
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《在壓力與幸福間穿行，重燃工作激情—體驗(yàn)式職場(chǎng)減壓放松》主講：荊玉娟老師【課程背景】在當(dāng)今社會(huì)快節(jié)奏的生活環(huán)境中，職場(chǎng)人每天感受著不同的壓力來(lái)源，常常有身心疲憊的感覺(jué)，心身醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：80以上的身體疾病都跟心理有關(guān)系，我們的身體每時(shí)每刻都在感受著我們當(dāng)下的壓力與情緒，正性情緒可以滋養(yǎng)生命力，而過(guò)激的情緒和持久的壓力則對(duì)身心健康有嚴(yán)重的負(fù)面影響。在信息過(guò)載的
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《職業(yè)素養(yǎng)與積極心態(tài)建設(shè)》主講：荊玉娟老師【課程背景】在競(jìng)爭(zhēng)激烈的商業(yè)環(huán)境中，企業(yè)的成功與否往往與其員工的職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)心態(tài)緊密相關(guān)。擁有高水平的職業(yè)素養(yǎng)能夠幫助員工更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)工作挑戰(zhàn)，同時(shí)也為企業(yè)創(chuàng)造了持續(xù)發(fā)展的機(jī)遇。通過(guò)職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)，員工可以增強(qiáng)自己在職場(chǎng)中的競(jìng)爭(zhēng)力，提升員工的溝通和人際關(guān)系技巧，有助于員工在工作中更高效地完成任務(wù)，還能夠?yàn)槠髽I(yè)帶來(lái)
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