時間管理
時間管理詳細內容
時間管理
時間管理
主講：趙新詠
【課程背景】現(xiàn)代管理學之父彼得·德魯克說：不能管理好時間，就什么都不能管理。
怎么樣有效支配人生的職業(yè)生涯和事業(yè)生涯
怎么樣提高工作的效率？
怎么樣培養(yǎng)習慣及制定目標
怎么樣改變時間總是不夠用的現(xiàn)狀？
怎么樣建立一套高效且可持續(xù)的時間管理體系
這些問題曾是，現(xiàn)在是，未來也將一直是世界優(yōu)秀企業(yè)人才所必須解決的問題。這個時代是信息的時代，日新月異的速度已經(jīng)不夠形容時代發(fā)展的速度。時間劃過，在同樣的有限的時間內，有一部分人懂得時間管理的重要性，懂得科學時間管理技巧的決定性，懂得在工作和生活中正確管理時間制定目標、規(guī)劃工作。正是這20%的人創(chuàng)造了全世界80%的財富。
本課程突破了很多課程只講思維和心態(tài)、沒有實戰(zhàn)經(jīng)驗、缺少工具方法的瓶頸，使學員學之解惑，學之能用，實現(xiàn)個人和企業(yè)雙贏。
【課程收益】
了解時間管理的重要性
意識到時間管理對于每個人都是可以操作的
學習到幾個實用的時間管理的工具
會找尋自己的時間黑洞，高效時間段等
學會擬定自己的年戰(zhàn)略，月復盤、日記錄
掌握如何制定落地的個人目標，與企業(yè)實現(xiàn)雙贏
學會建立并培養(yǎng)一些好的習慣
搭建個人時間管理體系
【課程特色】
干貨，沒有廢話；科學，邏輯清晰；實戰(zhàn)，學之能用；投入，案例精彩；
該課程已經(jīng)在多種行業(yè)，企事業(yè)單位講授超過百期，反饋很好。
【課程對象】新員工，各部門主管、經(jīng)理等中層管理者。
【課程時間】1天（6小時／天）
【課程大綱】
一、如何盤點你的時間
1、時間管理的重要性
認知自我
達成目標
支持及影響他人
2、時間管理的誤區(qū)
認知錯誤
想法太多
方法低效
角色失衡
3、盤點你的時間
4、時間的分類和屬性
固態(tài)時間
動態(tài)時間
碎片化時間
暗時間
各個時間段的做事策略
講授、案例分析
模型工具練習
二、如何從無序到有序
1、以終為始：使命愿景探索
使命愿景的重要性
使命愿景的原則
幾種探索的方法
2、從愿景到規(guī)劃：搭建年月日的時間管理體系
生命之花
時間管理的核心理念
3、如何合理制定并達成目標
SMARTOS原則
講授、視頻、案例討論、模型工具練習
三、如何從有序到高效
1、了解當前的時間利用模式
三種利用模式：產品人、配置人、媒體人
不同模式下的做事方法
2、事半功倍的法寶
時間管理中的復盤
如何進行項目復盤
3、習慣養(yǎng)成秘籍
認知層、情緒層、行為層的改變
講授、視頻、案例討論、模型工具練習
四、如何從高效到可持續(xù)
1、工具篇：搭建你的外掛大腦
大腦是用來思考的，而不是記錄的
時間管理的常用工具
2、精力篇：四大維度學會精力管理
飲食、睡眠、運動、情緒
3、思維篇：可持續(xù)發(fā)展攻略
轉換思維、擁抱變化
時間管理中的幾種視角
講授、視頻、案例討論、模型工具練習課程總結及答疑
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