孫婉琳老師的內(nèi)訓(xùn)課程
課程提綱：講 陽光心態(tài)善待壓力一、心態(tài)決定命運■ 成功人士的特質(zhì) ■ 心態(tài)不同，命運不同■ 心態(tài)與容顏、健康、能力、事業(yè)的關(guān)系【教學(xué)方法】：游戲、圖片展示、故事分享三、認(rèn)知壓力■ 尋找壓力源■ 壓力認(rèn)知、壓力源分析■ 壓力的后果 【教學(xué)方法】：游戲、測試、小組討論四、應(yīng)對壓力■ 壓力管理的原則 ■ 快速減壓法 換框法、代償法 學(xué)員演練■ 壓力管理技巧 活出精彩、時間管理、提升能力、活在當(dāng)下、陰陽平衡【教學(xué)方法】：故事分享、案例討論、視頻五、營造和諧人際關(guān)系■ 同理心 己所不欲勿施與人，解析同理心在人際交往的意義、處理原則 游戲 看圖■ 笑對人生 一笑泯恩仇，解析笑在人際交往的意義
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課程提綱：模塊：成人學(xué)習(xí)特點■ 成人學(xué)習(xí)特點 ■ 與成人學(xué)習(xí)特點對應(yīng)的教學(xué)形式 ■ 戴爾的經(jīng)驗之塔【核心價值】：本模塊解析了針對成人特點應(yīng)采取的教學(xué)形式第二模塊：設(shè)計課程目標(biāo)■ 描述目標(biāo)的結(jié)構(gòu): 行為主體、行為動詞、行為條件、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn) ■ 制定目標(biāo)的原則 ■ 課程目標(biāo)的類型■ 技能目標(biāo)的描述【核心價值】：本模塊解析了布魯姆的目標(biāo)分類學(xué)，使得學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)置簡單、科學(xué)、快速第三模塊：課程設(shè)計要素■ 確定課程進(jìn)度 ■ 選擇課程內(nèi)容 ■ 課程內(nèi)容的編排■ 運用四種心理學(xué)原理呈現(xiàn)知識■ 設(shè)計考核方法【核心價值】： 本模塊解析了課程設(shè)計要素，課程內(nèi)容編排的邏輯順序，使得整體課程設(shè)計有效快捷第四模塊：
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課程提綱： 模塊：成人學(xué)習(xí)特點■ 成人學(xué)習(xí)特點 研討 ■ 與成人學(xué)習(xí)特點對應(yīng)的教學(xué)形式 視頻、研討■ 戴爾的經(jīng)驗之塔 提問【核心價值】：本模塊解析了針對成人特點應(yīng)采取的教學(xué)形式第二模塊：典型課程結(jié)構(gòu)■培訓(xùn)需求分析■課程結(jié)構(gòu)類型■運用金字塔原理設(shè)計教案結(jié)構(gòu) 【核心價值】：本模塊解析了典型課程結(jié)構(gòu)以及如何運用金字塔進(jìn)行教案結(jié)構(gòu)設(shè)計第三模塊：設(shè)計課程目標(biāo)■ 描述目標(biāo)的結(jié)構(gòu): 行為主體、行為動詞、行為條件、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn) ■ 制定目標(biāo)的原則 ■ 課程目標(biāo)的類型■ 技能目標(biāo)的描述【核心價值】：本模塊解析了布魯姆的目標(biāo)分類學(xué)，使得學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)置簡單、
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課程提綱： 模塊：企業(yè)培訓(xùn)意義與存在的問題 ■ 從平衡積分卡看培訓(xùn) 圖片展示、 ■ 培訓(xùn)為什么效果不佳 案例研討、 ■ 企業(yè)面臨的挑戰(zhàn) 小組討論 【核心價值】：學(xué)員深刻意識到培訓(xùn)管理存在的誤區(qū)，以及培訓(xùn)管理的重大意識 第二模塊：培訓(xùn)管理體系介紹 ■ 描述自己企業(yè)的培訓(xùn)管理體系 游戲 ■ 培訓(xùn)體系構(gòu)建的三個層面 小組研討 ■ 三個層面的內(nèi)涵 看圖解析 ■ 培訓(xùn)體系運行中的常見誤區(qū) 【核心價值】：本模塊深入解析了培訓(xùn)體系的架構(gòu)，讓學(xué)員意識到企業(yè)培訓(xùn)體 系的不足
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課程提綱：模塊 情緒管理一、情緒的認(rèn)知■ 情緒管理能力的重要意義 由故事導(dǎo)入 ，高情商、低情商人的特質(zhì)，小組討論、呈報 ■ 情緒與情商區(qū)別■ 情商不同，命運不同■ 情緒表情 和氣者愉色，愉色者婉容，案例分析 ■ 艾里斯ABC理論 同樣的事件人們反應(yīng)不同，情緒本身并無對錯，只是你的想法和信念產(chǎn)生了問題【核心價值】：本模塊解析了情緒的認(rèn)知與情緒管理的意義二、我的情緒我做主（一）、管理自我情緒■ 你是那一種情緒類型的人 潛意識測試■ 處理情緒的常見誤區(qū) 解析、案例、視頻■ 正確處理情緒的三步驟 解析、案例、視頻■ 合理情緒療法ABCDE 現(xiàn)場演練、小組呈報■ 消極情緒處理技巧 轉(zhuǎn)移注意