禪修智慧與養(yǎng)生班

  培訓(xùn)講師：田欣

講師背景：
田欣老師★禪修導(dǎo)師，資深講師★《心經(jīng)注解》編著者★禪友會發(fā)起人個人簡介here田欣老師為銀行，電力、通信、石油化工、高新技術(shù)等行業(yè)提供心智訓(xùn)練服務(wù)10多年，近千場專題講座，足跡遍布全國各地。2003年左右開始對國學(xué)、佛法產(chǎn)生濃厚興趣，先后研 詳細(xì)>>

田欣
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禪修智慧與養(yǎng)生班詳細(xì)內(nèi)容

禪修智慧與養(yǎng)生班

一、科學(xué)的管理建立在“了解真相”的基礎(chǔ)之上

1、從心靈中開始

2、念力之心，決定一切的力量

3、在經(jīng)營中修行

4、在節(jié)儉中修身

5、在敬業(yè)中參禪

6、在遵規(guī)守紀(jì)中提升

7、工場即道場，工作即修行

8、在紛亂中培養(yǎng)智慧自來

觀心禪：

作用：培養(yǎng)了解真相的能力，掌握事情的本質(zhì)，做出恰當(dāng)?shù)墓芾頉Q策。培養(yǎng)傾聽與溝通能力，減少情緒情感的內(nèi)耗工作，靜心，平和，減壓。在企業(yè)管理中能站到“零度”進(jìn)行思考，了解他人的角度，減少人際關(guān)系的沖突。

簡介：忙亂遮住了人們的慧眼，君子慎獨。習(xí)慣性加工信息，導(dǎo)致決策失誤，帶來煩惱糾紛。培養(yǎng)一雙慧眼，讓自己更全面的認(rèn)識人事物。

方法：全身放松，以“空心”洞察內(nèi)外動態(tài)，保持知道，不干擾其內(nèi)容。


二、人性化管理基于“放下自己的角度”，圓融他人的角度

1、角度是如何形成的

2、角度與對錯的關(guān)系

3、向“水”學(xué)習(xí)管理智慧：相對法—上善若水


三、卓越的領(lǐng)導(dǎo)力立足于“無我”智慧：將欲望落于團(tuán)隊發(fā)展，而非只顧個人利益

1、自我是一堆概念，心是因緣的平臺

2、本來佛性具足的自己

3、煩惱的二大來源

4、相對與相應(yīng)：看破放下得自在

5、回歸生命的本質(zhì)：懂得回報與愛

6、快樂幸福做企業(yè)


四、一起學(xué)習(xí)《心經(jīng)》智慧

1. 釋經(jīng)題：只為人間大自在——人生的大智慧

2. 我是誰？與無常共處，帶來迷茫與焦慮

3. 無明帶來的欲火焚身與壓抑情緒

4. 從痛苦中解脫的原理

5. 空有不二：心空無成見，感天之大勢

6. 生命（世界）的真如實相

7. 真理在眼前，平常心是道

8. 煩惱是菩提，但終究要菩提

9. 享受佛果、樂果、美果

10. 學(xué)佛的難行道與易行道


 

田欣老師的其它課程

團(tuán)隊管理   01.01

課程大綱：　　部分團(tuán)隊四層次管理　　一、團(tuán)隊管理的基本實質(zhì)　　二、團(tuán)隊管理的四個層面　　1、人——團(tuán)隊成員　　2、團(tuán)隊中的人——團(tuán)隊中的人際關(guān)系　　3、團(tuán)隊領(lǐng)航人——領(lǐng)導(dǎo)者　　4、團(tuán)隊——有效組織　　第二部分人——團(tuán)隊成員　　1、了解團(tuán)隊成員的獨特性　　2、如何滿足成員的基本生存需求　　3、如何滿足成員的發(fā)展需求　　4、激發(fā)團(tuán)體成員的積極思維與行為　　第三部

 講師：田欣詳情

課程大綱：　　部分自動識別身份與環(huán)境（覺醒單元）　　一、生命的主題模塊　　1、情感　　2、職業(yè)/事業(yè)　　3、人際交往　　4、健康　　5、培養(yǎng)自己的積極品質(zhì)：成長　　6、探索生命的真正意義　　二、積極與消極　　1、大積極系統(tǒng)思維與過程障礙　　2、消極意識與次消極行為　　3、積極行為與大積極系統(tǒng)思維　　第二部分每個人都在為自己而工作（認(rèn)知單元）　　一、“打工”是

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課程大綱：　　部分如何打造你的公眾形象（視頻練習(xí)）　　1、建立基本公眾形象　　基本外在靜態(tài)形象　　基本內(nèi)在心理形象　　溝通效果的來源　　公眾演講者的座右銘　　成功演講者之隨身法寶　　兩個目標(biāo)　　為誰講下去？　　給公眾演講者的十二條啟示　　2、演講效果的關(guān)鍵七因素　　3、理想形象的五大要求（現(xiàn)場訓(xùn)練）　　4、培訓(xùn)的六個因子　　正向　　接納　　利他主義　　人際學(xué)

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　　職業(yè)意識與職業(yè)心態(tài)　　一、你在為誰工作？　　1、每個人都在為自己工作　　2、贏利來自于為企業(yè)創(chuàng)造價值　　3、對自己工作負(fù)責(zé)就是對自己的人生負(fù)責(zé)　　二、堅持“八榮八恥”的職業(yè)道德　　1、以熱愛企業(yè)為榮，以危害企業(yè)為恥　　2、以服務(wù)顧客為榮，以忽略顧客為恥　　3、以積極創(chuàng)新為榮，以懶惰無知為恥　　關(guān)于質(zhì)量與數(shù)量（功勞與苦勞）　　訓(xùn)練：《工藝品》　　如何提升自

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　　一、打造一流的銀行人員職業(yè)形象　　1、自信是職業(yè)形象的開始　　2、讓自己看上去像個職業(yè)人士　　3、職業(yè)淡妝：現(xiàn)場指導(dǎo)訓(xùn)練　　4、工作著裝的禮儀　　工作裝選定的TPO原則　　工作著裝的要求與禁忌　　服飾的色彩搭配原則　　銀行員工儀態(tài)修養(yǎng)　　1、顧客看到的每一個細(xì)節(jié)都是你素養(yǎng)的展現(xiàn)　　2、日常工作儀態(tài)　　3、與服務(wù)群體相處易被接受的態(tài)度　　4、日常處理投訴與

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　　知本知源篇：您知道現(xiàn)代女性之“位”是如何來的嗎？　　1、女性的發(fā)展與傳統(tǒng)文化　　2、女性與天地之道　　3、天尊地卑與男女平等　　4、新時代的“怕”老婆現(xiàn)象　　5、女性魅力包括些什么？——女性的人生發(fā)展五大主題任務(wù)　　女性之“表”　　一、魅力是否能持久取決于什么？　　二、職業(yè)女性之“表”——著裝　　找準(zhǔn)自己的風(fēng)格特點　　職業(yè)女性的著裝與首飾搭配技巧　　職業(yè)

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　　培訓(xùn)時間：三個階段，半年之內(nèi)完成　　階：3天，訓(xùn)練營模式，連續(xù)完成　　第二階：3天，訓(xùn)練營模式，連續(xù)完成　　第三階：4天，訓(xùn)練營模式，分2次完成　　ESC企業(yè)培訓(xùn)師TTT訓(xùn)練（階）　　一、培訓(xùn)師應(yīng)具備的職業(yè)認(rèn)知　　1、現(xiàn)代企業(yè)為什么需要培訓(xùn)　　2、管理者既是培訓(xùn)師　　企業(yè)培訓(xùn)的基本概念　　4、傳統(tǒng)教育與現(xiàn)代培訓(xùn)的不同點　　5、成人學(xué)習(xí)的特點與原則　　6、

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　　部分團(tuán)隊四層次管理　　一、團(tuán)隊管理的基本實質(zhì)　　二、團(tuán)隊管理的四個層面　　1、人——團(tuán)隊成員　　2、團(tuán)隊中的人——團(tuán)隊中的人際關(guān)系　　3、團(tuán)隊領(lǐng)航人——領(lǐng)導(dǎo)者　　4、團(tuán)隊——有效組織　　第二部分人——團(tuán)隊成員　　1、了解團(tuán)隊成員的獨特性　　2、如何滿足成員的基本生存需求　　3、如何滿足成員的發(fā)展需求　　4、激發(fā)團(tuán)體成員的積極思維與行為　　第三部分團(tuán)隊中的

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　　一、心安篇　　格物致知誠意正心修身齊家治國平天下　　人的思維模式，觀念決定了他對外界的理解，行為以及后的結(jié)果。而情緒是一個人的綜合外在表現(xiàn)。管理者的自我減壓，以“情緒”為著手點，重點在于調(diào)整管理者對工作、生活、人際關(guān)系等的思維觀念，達(dá)到壓力減輕，心情愉悅的狀態(tài)，以促進(jìn)工作生活的良性循環(huán)?！　×私庾约旱乃季S角度、欲望（需要）　　快樂心情（情緒·減壓）的方法

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　　部分了解情緒的工作模式　　1、生物層面——自然特征　　2、心理層面——你的直接感受　　3、行為層面——你的直接行為　　4、社會影響層面——所造成的結(jié)果　　第二部分你的情緒是如何工作的　　一、生物層面——能量與動力屬性　　二、心理層面——你的感受與認(rèn)知　　1、社交中產(chǎn)生的不良情緒是怎么回事？　　◆未能完成的心愿　　◆投射　　◆原生家庭模式　　◆生活經(jīng)驗所帶

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