時(shí)間管理
時(shí)間管理詳細(xì)內(nèi)容
時(shí)間管理
李青剛老師:企業(yè)職業(yè)化能力與素養(yǎng)系列課程之——
《有效的時(shí)間管理》
課程簡(jiǎn)介:
本課程通過(guò)對(duì)有效時(shí)間管理重要性的講解,通過(guò)對(duì)人們?nèi)粘9ぷ髦性跁r(shí)間管理上存在
的誤區(qū)的分析及時(shí)間管理基本方法、技巧的講解,幫助學(xué)員進(jìn)行有效的時(shí)間管理、提高
工作績(jī)效。
適合對(duì)象:
希望能通過(guò)學(xué)習(xí)更有效的時(shí)間管理,來(lái)提高工作業(yè)績(jī)的人員。
培訓(xùn)收益:
1. 在今后的工作中減少浪費(fèi)時(shí)間現(xiàn)象
學(xué)會(huì)正確的時(shí)間分配并充分有效地利用時(shí)間;
2. 建立活動(dòng)日志
3. 知道自己可支配的時(shí)間及其時(shí)間價(jià)值
4. 學(xué)會(huì)制定SMART的工作目標(biāo)
5. 掌握活動(dòng)的重要性和緊急性分析
6. 掌握制定有效工作計(jì)劃的方法和過(guò)程
7. 時(shí)間管理策略
培訓(xùn)方式:
角色扮演、活動(dòng)體驗(yàn)、小組討論、案例分析、課堂練習(xí),工具和應(yīng)用多于理論。
培訓(xùn)用時(shí): 2天(6小時(shí)/天)
課程概要
一、我們有多少時(shí)間可以揮霍?
1、生命的意義---感性和理性人生的意義
2、生命的價(jià)值
3、生命的計(jì)算
4、我們不能改變生命的長(zhǎng)度,但是,我們可以改變我們?nèi)松膶挾群秃穸?br />
5、經(jīng)濟(jì)時(shí)代的時(shí)間觀
二、看看我們的時(shí)間
1、建立活動(dòng)日志
2.時(shí)間活動(dòng)日志分析
3、習(xí)慣與價(jià)值管理
三、時(shí)間殺手------時(shí)間陷阱分析及對(duì)策
1. 欠目標(biāo)與計(jì)劃
2. 無(wú)力拒絕----無(wú)力拒絕的表現(xiàn)
3. 拖延
4. 電話、郵件、短信
5. 不速之客
6. 文件多、亂
7. 情緒
四、認(rèn)識(shí)時(shí)間
1. 時(shí)間是公平的,也是最不公平的
2. 時(shí)間是有效能之說(shuō)的
3. 時(shí)間有麻痹性
4. 關(guān)注優(yōu)先順序
5. 重要性和緊急性
6. 重要性和緊急性四個(gè)象限的分析
7. 第四代時(shí)間管理——自我管理
五、管理時(shí)間就是珍惜人生
1.目標(biāo)設(shè)定
A、意義:夢(mèng)想與追求
B、原則:SMART原則
C、方法:目標(biāo)切分法
2.目標(biāo)與計(jì)劃
A、計(jì)劃的5W1H
B、工作計(jì)劃制定的要素
C、工作計(jì)劃實(shí)施要訣------
時(shí)間預(yù)算表,日工作計(jì)劃內(nèi)容,日工作計(jì)劃實(shí)施步驟,今日事、今日畢
六、影響時(shí)間的因素、時(shí)間管理黃金原則與策略
1.溝通法則
2.20/80法則
3、情緒管理
4、績(jī)效管理:會(huì)議管理、文件管理、責(zé)任管理、授權(quán)管理、日清單
5、自我管理:設(shè)定期限、了解你的性格、早半小時(shí)、生理節(jié)奏管理
6、環(huán)境管理:整理工作環(huán)境(5s)
7、人員管理:打著燈籠找對(duì)人
8、工作匯報(bào)、請(qǐng)示、安排
8、其他一些工具和方法:拒絕
七、相關(guān)理論
1、磨刀不誤砍柴工
2、唐駿的成功經(jīng)驗(yàn)分享
3、中國(guó)的傳統(tǒng)文化的精髓
4、天時(shí)、地利、人和之間的和諧關(guān)系
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