身心和諧與健康養(yǎng)生

  培訓(xùn)講師：倪可

講師背景：
倪可（法輝）老師，原名倪春輝。國學易經(jīng)學者，國學易經(jīng)講師，易經(jīng)風水實戰(zhàn)專家國際金融標準委員會首席國學講師國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥科技開發(fā)中心健康教育講師中國福利基金會365殘障兒童愛心基金2012年度愛心大使三皇易學體系（中國民間實戰(zhàn)風水）創(chuàng) 詳細>>

倪可
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身心和諧與健康養(yǎng)生詳細內(nèi)容

身心和諧與健康養(yǎng)生

《身心和諧與健康養(yǎng)生》
課程說明：
當代企業(yè)家、企業(yè)白領(lǐng)、單位負責人，物質(zhì)生活豐富，但是健康堪憂、精神生活質(zhì)量欠佳。隨著經(jīng)濟高速增漲、世風日益浮躁，如何獨善其身，獲得一份清靜與悠然自得，實屬難得。企業(yè)家更需要注重修身養(yǎng)性，營造企業(yè)家的精神家園，致力于培養(yǎng)全面發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)者，體悟人文情懷，明徹道德修養(yǎng)，另辟人生境界。
課程大綱
一，知心：從“九牛之人”說起。
心是你最大的生命能量。
是誰阻礙了你的成長？（身心和諧體驗式游戲）
改變你的心智與生活模式。
過去，現(xiàn)在，未來。
4、何為心態(tài)？此心非彼心。
5、現(xiàn)代城市人心態(tài)省察（煩躁、煩悶、抑郁、寵辱若驚、喜怒哀樂…）
6、五行與五種心態(tài)。
7、你“想”生病所以生病。
病理源頭解析——病由業(yè)生，業(yè)由心造
8、關(guān)于生氣、壓抑、煩躁之生病原理
9、怎樣做一個快樂的現(xiàn)代人。
二，知?。禾崆耙坏絻赡臧l(fā)現(xiàn)你的健康狀況。
1，人體系統(tǒng)舊模式與新模型。
2，人體疾病的新概念。
3，中國人的診病模式。
4，病灶點與對應(yīng)點。
4，一分鐘看見您的內(nèi)在健康：手診。
5，各種疾病與對應(yīng)點。
三，中國傳統(tǒng)養(yǎng)生的關(guān)鍵理路
儒家的養(yǎng)生之道——浩然之氣
中醫(yī)的養(yǎng)生之道——和于陰陽
道家的養(yǎng)生之道——長生久視
佛家的養(yǎng)生之道——超生越死
七、去病： 生活養(yǎng)生要點
當前中西醫(yī)理念差別和方法辨證。
倪可老師的無藥療法理念。
調(diào)境：
環(huán)境養(yǎng)生新解。倪可老師將風水與心理學結(jié)合的現(xiàn)代環(huán)境養(yǎng)生理念。
環(huán)境是一個人的心理投射到外境的體現(xiàn)。
斷，舍，離。
調(diào)時：
時辰與作息，時辰與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生原理。
調(diào)身：
傳統(tǒng)動功的養(yǎng)生之法與修煉要點。合乎自然之道的太極圓運動。
1，萬形之本，之源，之母
2，人體運動的基本規(guī)律----圓運動。
實訓(xùn)部分：手三圓，足三圓，頭三圓，腰三圓。
圓融無礙大健康。
調(diào)息：
呼吸吐納的養(yǎng)生之法與修為要點（案例：道家呼吸功法）
3、調(diào)食：
飲食的養(yǎng)生之法與修為要點（ 辟谷原理：吃與不吃。）
4、調(diào)眠：
睡眠的養(yǎng)生之法與修為要點（陳摶老祖睡功案例、睡眠機理、睡法要點）
5、調(diào)心：
壓力釋放與心態(tài)調(diào)理要點（壓力釋放的各種方法、心態(tài)調(diào)理的各種方法）
6、調(diào)性：
靜定禪修與養(yǎng)生智慧解悟（ 超時越空、生之本來面目）
九、簡便易行的八段錦。

● 培訓(xùn)特點：
融傳統(tǒng)哲學精義，與禪悟妙理于一體；注重問題互動，現(xiàn)場答疑及世態(tài)生活；案例深入淺出，理事圓融，常讓學員以豁然開朗之感。
教學工具備注：
1，大會議室，保證每個人站立后雙手前后左右平舉范圍內(nèi)不影響到其他人。
2，投影儀、白板、雙話筒，音頻。
3，不放桌子，只放凳子，圍繞講臺成一U字形，可形成兩排。

 

倪可老師的其它課程

《易經(jīng)智慧與女性魅力》----倪可老師和諧幸福的家庭是人生的成功與圓滿最重要的基石，一個和諧幸福的家庭離不開雙方協(xié)作與共同成長。成功的人生都是平衡的，如果夫妻兩人差距太大必然導(dǎo)致家庭的失和。因此成功的先生們應(yīng)該幫助你的另一半一起成長。一個懂得學習的女性才會獲得圓滿的智慧，構(gòu)建真正屬于自己的幸福家園。女性擁有漂亮的外表是幸運的，只有擁有智慧的女性才是真正幸福的

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《易經(jīng)與企業(yè)管理》（易經(jīng)預(yù)測方向）課程目的：一、建立正確的易學觀，破除封建迷信，建立自己的正見、正識、正信；二、正確診斷和識別自身工作生活環(huán)境的決策環(huán)境問題，從人生智慧層面掌握易經(jīng)知識、原理和技術(shù)；三、正確運用易經(jīng)術(shù)數(shù)知識和技術(shù)，掌握正確調(diào)理自身決策與環(huán)境的方法。課程綱要：“不知易，不可為將相”Part1品群經(jīng)之首一、易經(jīng)起源：夢回五千年前的美麗傳說?易經(jīng)文

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易經(jīng)與企業(yè)管理---------講師：倪可課程介紹：本課程探討中國的傳統(tǒng)文化精髓陰陽五行系統(tǒng)觀與企業(yè)管理的內(nèi)在關(guān)系，拋磚引玉的提出組織管理的內(nèi)在五行即組織結(jié)構(gòu)的"心、肝、脾、肺、腎系統(tǒng)"，揭示企業(yè)組織的這種五行天然內(nèi)在關(guān)系。本著中學為體，西學為用的精神，，吸收西方先進管理成果的基礎(chǔ)上，用東方文化的精髓易學統(tǒng)領(lǐng)，為企業(yè)管理提供一條更為科學的

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生命數(shù)字能量學---------講師：倪可課程說明：希臘哲人兼數(shù)學家、幾何之父畢得歌拉斯透過科學研究，逐漸揭露宇宙萬物背后的真理。所有科學的基礎(chǔ)都是用數(shù)字來表現(xiàn)，無論是物理或是化學，都得用數(shù)學的公式來表示。因此他費盡一生心血所研究數(shù)字與宇宙的關(guān)系，在探索生命奧秘的過程中，他發(fā)現(xiàn)數(shù)字對一個人有極大的影響，無論是有形的物質(zhì)部分或是無形的精神及行為，都與數(shù)字息息相

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風水開運-------------家居風水與辦公風水課程簡介：“堪輿”一詞出自東漢許慎所說：“堪，天道；輿，地道”，意指堪輿風水為天地之道，說明風水堪輿是周易應(yīng)用技術(shù)的一種，風水理論遵循“天人合一”的宇宙觀?！帮L水”一詞來源于晉人郭璞《葬書》：“葬者，藏也，乘生氣也。氣乘風則散，界水則止。古人聚之使不散，行之使有止，故謂之風水。”風水理論的內(nèi)涵：以陰陽為根本

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國學管理智慧   04.21

《國學管理智慧》主講人倪可課程介紹：目前，社會上興起國學熱，而國學是一個很寬泛的命題。一般來說，國學是指以易為根系、儒道釋為主干的中華傳統(tǒng)文化與學術(shù)。國學智慧的基本精神，即觀天道、立人道為本；陰陽和諧、三才相配的中國人的“中和”思維方式。通過認識國學、學習中華傳統(tǒng)文化，探討豐富多彩的中華文化智慧給企業(yè)管理帶來的啟示，以國學經(jīng)典和歷史傳承為基礎(chǔ)，以西方科學與現(xiàn)

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萬科地產(chǎn)王石說：所謂風水，中國傳統(tǒng)文化的堪輿，按現(xiàn)在的語言，就是融環(huán)境哲學、環(huán)境經(jīng)濟學、建筑環(huán)境景觀方法、環(huán)境生態(tài)等元素的綜合。地產(chǎn)風水營銷-----倪可老師風水營銷是否只是風水師拿著一個羅盤找找方位，掐著手指算一番“金木水火土”的相生相克，確定一下座向便大功告成？當然不是。風水營銷，是貫穿房地產(chǎn)開發(fā)的整個過程，也是一個集合全國精英專家團體的群體會診，它立足

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慧眼識英雄，一相一世界人力資源管理與傳統(tǒng)相學課程簡介：當今社會，人與人之間關(guān)系越來越微妙，辦公室政治、商務(wù)戰(zhàn)場、情場等等社交場合，你一直在思考，他（她）究竟是誰，他（她）是你的合作伙伴還是競爭對手？他（她）是你生命的邂逅，還是難以磨滅的傷痛？他（她）是你一生的守侯還是同床的夢魘？相貌特征在一定程度上展示了一個人的性格特征和精神面貌以及人生狀態(tài)，了解你的親戚朋

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