《職場幸福課》

職場幸福課

——打造幸福力高績效團(tuán)隊(duì)

課程背景：

現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)常出現(xiàn)一些現(xiàn)象：員工抱怨工作不好做、客戶要求多、同事不合作、領(lǐng)導(dǎo)不支持，對職場工作缺乏幸福感。整天消極抱怨、執(zhí)行力不佳、得過且過，沒有長遠(yuǎn)的目標(biāo)和計(jì)劃，時(shí)間管理混亂，職場關(guān)系緊張，不懂如何與上司及同事溝通，導(dǎo)致效率低下，憂慮自己和組織的前途！

這些現(xiàn)象的根源是員工的幸福感出了問題，面對激烈的職場競爭、生活壓力、人際關(guān)系沖突，很多職場人士常常感到擔(dān)憂、焦躁、惶恐，企業(yè)員工幸福感日趨下降。重視員工心態(tài)管理，幫助員工建立正確的職場、生活觀念，并且給予具體的方法指導(dǎo)，已成為企業(yè)管理者必須面對的問題。

《職場幸福課》就是引爆員工內(nèi)在驅(qū)動力，提升個(gè)人與組織工作效率，幫助企業(yè)打造具有職業(yè)化思維和凝聚力的高績效團(tuán)隊(duì)！由于《職場幸福課》定位精準(zhǔn)、結(jié)構(gòu)系統(tǒng)、簡單有效，受到國企、外企、私企、公務(wù)員系統(tǒng)等各類單位的廣泛歡迎，并被北京大學(xué)引入2016屆MBA和國際MBA課堂。

課程收益：

● 改變員工對工作態(tài)度認(rèn)知，建立積極正向思維模式與工作心態(tài)

● 轉(zhuǎn)變工作觀念，工作時(shí)不抱怨不埋怨拒絕借口

● 以科學(xué)的方法管理時(shí)間和目標(biāo)，高效完成工作任務(wù)

● 掌握與各種風(fēng)格同事溝通的技巧，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，建立高效團(tuán)隊(duì)

● 在工作中找到意義，學(xué)會感恩與責(zé)任，引爆核心驅(qū)動力

● 提升忠誠度，樹立敬業(yè)、負(fù)責(zé)的工作態(tài)度與團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力

課程模型：職場幸福鉆石模型

課程時(shí)間：2天，6小時(shí)/天

課程對象：企業(yè)中層主管/經(jīng)理、后備人才、新員工

課程方式： 講授、互動、視頻、案例、情景模擬、角色扮演等

課程大綱

開場：破冰分組&課堂約定

第一講：職場幸福課——把工作折騰成自己想要的樣子

案例導(dǎo)入：《關(guān)于幸福力的央視的采訪》

一、把工作折騰成自己想要的樣子

1. 人生幸福九式

2. 職場鉆石成就幸福人生

互動：我所理解的幸福

二、職場幸福四大核心驅(qū)動——職場鉆石模型

1. 思維模式：塑造積極思維與陽光心態(tài)

2. 自我發(fā)展：個(gè)人目標(biāo)制定及時(shí)間效能提升

3. 人際關(guān)系：建立雙贏關(guān)系，打造高績效團(tuán)隊(duì)

4. 工作意義：挖掘工作意義，引爆內(nèi)在驅(qū)動力

第二講：思維模式——塑造積極思維與陽光心態(tài)

一、塑造積極思維，掌控職場幸福

案例：《總統(tǒng)的回答》

視頻：《柯維博士》

1. 思維決定命運(yùn)

2. 思維模式的決定因素

3. 正確思維模式三要素

4. 如何改變思維模式

5. 影響圈與關(guān)注圈模型

1）能影響的事情，積極改變

2）不能影響之事，坦然接受

6. 行為產(chǎn)生路徑模型

1）事件

2）故事

3）情緒

4）行動

二、自我認(rèn)知，了解心態(tài)的力量

1. 一流企業(yè)喜歡什么樣的職業(yè)人士 

2. 職業(yè)化素養(yǎng)訓(xùn)練是企業(yè)與個(gè)人發(fā)展的法寶 

視頻：《周星馳的職業(yè)化素養(yǎng)》

3. 我是誰？認(rèn)清自己的角色 

4. 心態(tài)的力量，態(tài)度比能力更重要 

案例：《死囚實(shí)驗(yàn)》

5. 積極心態(tài)與消極心態(tài) 

6. 情緒ABC理論

案例：《情緒實(shí)驗(yàn)》

三、職場精英必備六項(xiàng)積極正面心態(tài) 

案例：《松下幸之助》

1.  主人心態(tài)：做自己與企業(yè)的主人 

2.  敬業(yè)心態(tài)：敬業(yè)讓職場綻放精彩 

3. 空杯心態(tài)：職場精英常勝法門

4. 聚焦心態(tài)：一厘米寬，一公里深 

案例：《蘋果之神》

5. 責(zé)任心態(tài)：沒有任何借口勇于承擔(dān)責(zé)任

6. 感恩心態(tài)：感恩之心離財(cái)富最近

第三講：自我發(fā)展——個(gè)人目標(biāo)制定及時(shí)間效能提升

一、聚效決定效能

1. 聚焦核心事務(wù)

2. 聚焦ABC法則

案例：《聚焦的力量》

二、行之有效的目標(biāo)制定

視頻：《效率與效能》

1. 年度目標(biāo)制定——“圓方規(guī)劃圖”，鎖定年度目標(biāo)

2. 月度目標(biāo)制定——“生命之花”，將年度目標(biāo)分解到每月

3. 周計(jì)劃制定

1）時(shí)間管理矩陣的運(yùn)用

2）周計(jì)劃制定方法

3）如何高效復(fù)盤

4. 每日計(jì)劃制定——計(jì)劃九宮格的使用

5. 遠(yuǎn)離職場焦慮提升時(shí)間效能的5項(xiàng)工具

互動：企業(yè)內(nèi)部員工成長途徑

第四講：人際關(guān)系——建立雙贏關(guān)系，打造高績效團(tuán)隊(duì)

一、DISC的運(yùn)用與溝通方法

1. DISC現(xiàn)場測評

案例分析：《從西游記談DISC團(tuán)隊(duì)價(jià)值運(yùn)用》

2. 四種典型人際溝通風(fēng)格對組織和團(tuán)隊(duì)的價(jià)值

1）D型人對組織和團(tuán)隊(duì)的價(jià)值

2）I型人對組織和團(tuán)隊(duì)的價(jià)值

3）S型人對組織和團(tuán)隊(duì)的價(jià)值

4）C型人對組織和團(tuán)隊(duì)的價(jià)值

案例分析：《從三國談DISC溝通風(fēng)格技巧》

3. 四種典型人際溝通風(fēng)格溝通技巧

1）與D型人溝通技巧

2）與I型人溝通技巧

3）與S型人溝通技巧

4）與C型人溝通技巧

二、卓越人際溝通技巧與方法

1. 人際溝通白金法則運(yùn)用

2. 人際溝通六種思維模式

3. 適用于所有人的法則——情感帳戶

案例：《溝通專家周總理》

體驗(yàn)游戲：《荒島余生》

三、默契度滿分的卓越高績效團(tuán)隊(duì)

1. 什么是卓越團(tuán)隊(duì)？

2. 卓越團(tuán)隊(duì)的三種DNA

3. 1+1＞2的團(tuán)隊(duì)協(xié)作

視頻：《卓越團(tuán)隊(duì)》

體驗(yàn)游戲：《完美默契》

第五講：工作意義——挖掘工作意義，引爆內(nèi)在驅(qū)動力

案例：《砌墻工人》

一、不同工作思維模式

1. 工作思維模式

2. 職業(yè)思維模式

3. 事業(yè)思維模式

二、職業(yè)價(jià)值觀探索：不同職業(yè)價(jià)值觀帶來不同職業(yè)表現(xiàn)

1. 工作價(jià)值觀羅盤測評

2. 工作價(jià)值觀

三、個(gè)人使命宣言

案例導(dǎo)入：《尋找自己心中的大衛(wèi)》

1. 生活四種模式

2. 職場幸福公式

3. 編寫使命宣言

4. 探索工作意義

5. 引爆內(nèi)在驅(qū)動力

視頻：《80歲生日晚宴》

第六講：總結(jié)與行動計(jì)劃

1. 總結(jié)與行動計(jì)劃

2. 工作思維探索

3. 工作意義宣言

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