陽(yáng)光心態(tài)修煉秘訣

  培訓(xùn)講師:楊俊

講師背景:
楊俊(水源老師)?水源周天管理模型創(chuàng)始人?職場(chǎng)國(guó)學(xué)勤耕者?北京最美書(shū)院國(guó)學(xué)講師?企業(yè)在線大學(xué)培訓(xùn)導(dǎo)師?高校國(guó)學(xué)、管理學(xué)講師背景和特色北師大文學(xué)、管理學(xué)雙學(xué)位。自幼學(xué)習(xí)傳統(tǒng)經(jīng)典,潛心研究國(guó)學(xué)三十年,對(duì)《易經(jīng)》、《四書(shū)》、《孝經(jīng)》、《道德經(jīng)》、 詳細(xì)>>

楊俊
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陽(yáng)光心態(tài)修煉秘訣詳細(xì)內(nèi)容

陽(yáng)光心態(tài)修煉秘訣

情緒管理:陽(yáng)光心態(tài)修煉秘訣
講師:楊俊
課程背景
1、因?yàn)闆_動(dòng)造成對(duì)他人的傷害,觸犯法律而身陷囹圄。因?yàn)閼嵟闳晦o職,失去難得的工作好平臺(tái)。因?yàn)閳?bào)復(fù)而大打出手,導(dǎo)致名譽(yù)掃地。因?yàn)槊孀佣馉?zhēng)端,兩敗俱傷。這樣的案例實(shí)在太多。情緒無(wú)小事,委屈、抱怨、焦慮、嫉妒、暴躁等等這些不良的職場(chǎng)情緒已經(jīng)極大降低了企業(yè)的工作效率、嚴(yán)重阻礙了員工的個(gè)人發(fā)展。
2、本課程既有心理學(xué)的專業(yè)知識(shí),又有基于實(shí)用職場(chǎng)情境下的情緒管理內(nèi)容,課程中有大量工作中的實(shí)際案例,并進(jìn)行深入的分析解讀。對(duì)職場(chǎng)情緒中的多個(gè)難題提出具體的解決方法,幫助企業(yè)人正確認(rèn)識(shí)情緒,管理情緒,有效促進(jìn)企業(yè)管理者與員工的高效溝通,和諧管理!
課程收益
1、正確認(rèn)識(shí)情緒并理解情緒
2、學(xué)會(huì)情緒管理的有效方法
3、擁有陽(yáng)光心態(tài)
4、全面提升情商,和諧管理
課程對(duì)象 企業(yè)全體工作人員
課程時(shí)間:1天(6小時(shí)) pm9:00—12:00 pm14:00-17:00
課程形式:講授輔導(dǎo)、案例分析、小組討論、情景模擬、互動(dòng)游戲等
課程綱要
第一單元 認(rèn)知情緒
游戲:體驗(yàn)情緒
情緒是什么
情緒產(chǎn)生的根源
壓力和情緒的關(guān)系
蕓蕓眾生相
第二單元 理解情緒
情緒無(wú)處不在(職場(chǎng)、家庭、社會(huì)
人不能離開(kāi)情緒而獨(dú)立存在
理解情緒是一個(gè)人成熟的標(biāo)志
情緒的強(qiáng)大傳染性(踢貓效應(yīng)
(五)情緒的分類
積極情緒
消極情緒
七情六欲
(六)情緒的影響
1. 對(duì)健康的影響
2. 對(duì)事業(yè)的影響
3. 對(duì)家庭的影響
4. 對(duì)朋友的影響
5. 對(duì)社會(huì)的影響
第三單元 管理情緒
覺(jué)察自己情緒
情緒管理的基本步驟
如何處理突發(fā)情緒
場(chǎng)景案例:面對(duì)老板的非正確批評(píng)該怎么辦?
如何融入團(tuán)隊(duì)建立積極情緒
場(chǎng)景案例:小腳鞋不好穿?
第四單元 國(guó)學(xué)情緒管理智慧
儒家智慧
道家智慧
佛家智慧
其他家智慧
案例:美麗的女人

 

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陽(yáng)明心學(xué)與領(lǐng)導(dǎo)力修煉講師:楊俊課程背景1、十九大提出文化自信的重要理念,習(xí)大大九次強(qiáng)調(diào)陽(yáng)明心學(xué)的知行合一思想,掀起了當(dāng)前陽(yáng)明心學(xué)的熱潮。2、日本近代的復(fù)興離不開(kāi)陽(yáng)明心學(xué)的偉大智慧。學(xué)陽(yáng)明心學(xué),是很有必要的一種提升,無(wú)數(shù)成功案例證明:一旦學(xué)習(xí)并運(yùn)用了陽(yáng)明心學(xué),無(wú)論是企業(yè)還是個(gè)人都會(huì)發(fā)生質(zhì)的巨變。3、陽(yáng)明心學(xué)該如何學(xué)呢?一旦不慎,會(huì)走火入魔,拒絕概念化的炒作,回

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再現(xiàn)貞觀之治:《貞觀政要》與企業(yè)管理講師:楊俊課程背景1、十九大提出文化自信的重要理念,文化自信離不開(kāi)文化復(fù)興。文化復(fù)興離不開(kāi)國(guó)學(xué)的普及?!敦懹^政要》與《資治通鑒》被并稱為帝王之書(shū),是高層管理者必須學(xué)習(xí)的核心教材。2、唐太宗被后人尊為千古一帝,其治國(guó)思想,管理理念,人才戰(zhàn)略,內(nèi)政外交政策堪稱帝王典范?!敦懹^政要》是學(xué)習(xí)和了解唐太宗及其治理下的貞觀之治的最重要

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以史為鑒:三國(guó)智慧與戰(zhàn)略決策講師:水源老師課程背景1、隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激勵(lì),在日新月異的新技術(shù)和技術(shù)革命的背景下,企業(yè)立于不敗之地的關(guān)鍵就是戰(zhàn)略的成功,否則今天的輝煌就會(huì)成為歷史,在前進(jìn)的潮流中被淘汰,如:諾基亞。中國(guó)上下五千年的文明,古代君王只通過(guò)《中庸》《大學(xué)》《論語(yǔ)》《孟子》等四書(shū)五經(jīng)就創(chuàng)造了每一個(gè)朝代的輝煌,現(xiàn)在我們可能只是會(huì)學(xué)習(xí)其中

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國(guó)學(xué)與家庭幸福建設(shè)講師:水源老師課程背景1、十九大提出文化自信的重要理念,文化自信離不開(kāi)文化復(fù)興。文化復(fù)興離不開(kāi)傳統(tǒng)文化的普及,學(xué)國(guó)學(xué),全面提升自己,擁有幸福人生,這是最好的時(shí)代。2、西方文化以個(gè)人為單位,追求個(gè)人自由和快樂(lè)。中國(guó)文化以家庭為單位,強(qiáng)調(diào)的是責(zé)任和倫理道德。家庭是社會(huì)的最小細(xì)胞,家庭的幸福不僅是個(gè)人和家族的,更關(guān)乎國(guó)家和社會(huì)的穩(wěn)定,這是中華文化

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
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