詹從淼老師的內訓課程
一、--心理壓力測試二、--解讀壓力1.壓力界定 2.壓力的種類 3.壓力的利弊 4.壓力的常見癥狀 5.壓力還會上癮？ 6.壓力管理：一個新的產(chǎn)業(yè) 案例分享：松下幸之助的故事三、--形成正確認知1.弄清主要的壓力源 2.對壓力有個正確的態(tài)度 3.別以為自己是世界上壓力大的人 4.關注今天5.別追求完美 6.工作不是一切 7.正確評估自己、接受自己 8.避免歸因錯誤9.善于分辨“你所能”與“你所不能1.學會移情11--請分辨“地理環(huán)境”與“行為環(huán)境”要點體驗：有壓力時做職場阿Q ，為失敗而笑四、--壓力下的消極心態(tài)與對策消沉 焦慮 抑郁.冷漠.走神.孤獨.怯場.強迫.壓抑.投射. 推諉.幻想.
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一、認識企業(yè)工作價值觀a)工作價值定義b)價值取向差異c)工作價值觀模型與解析二、影響工作價值觀的重要因素a)社會發(fā)展與價值觀取向的變化b)工作期望與信念c)企業(yè)文化d)成長經(jīng)歷三、如何樹立正確的工作價值觀a)工作的本質——為何工作？b)企業(yè)的本質——利潤分享c)共同的愿景與目標的建立d)合理的工作定位四、培養(yǎng)良好的職業(yè)工作心態(tài)a)創(chuàng)造職業(yè)工作的關鍵要素b)積極心態(tài)培養(yǎng)c)成功者的決心d)逃脫失敗的毅力五、企業(yè)職業(yè)行為修煉a)職業(yè)企業(yè)人成長的四個階段b)如何接受工作任務c)如何理解工作任務d)如何完成工作任務e)如何報告你的工作六、出色完成工作十大法則a)比上級的期待的成果更好b)不僅想要，而
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全員素質成長訓練《認識自我》人，認識你自己——一個希臘神殿上的箴言要規(guī)劃你的人身，經(jīng)營自我首先從認識自我開始一、現(xiàn)在的“我”——自我印象介紹二、過去的“我”——曾經(jīng)的過去三、未來的“我”——未來與夢想四、慣性思維作用五、自我完善行動計劃《自信心建立》什么是自信？自信從何而來？一、自信測試二、自信心理、行為分析三、自信的四個階段四、自信的十大特征五、自信心的培養(yǎng)《自我推銷》每個人天生就在推銷自已有意識推銷與無意識推銷的區(qū)別一、自我品牌定位二、自我營銷定位三、自我推銷技巧四、自我推銷心理建設五、行為訓練《人際關系處理》改進人際關系的重要性讓自己成為眾人關注的焦點一、人際情感界限二、人際情感距離三、
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一. 職業(yè)發(fā)展為什么要樹立“目標動力” a) 成功管理的關鍵因素是什么 b) 成功職業(yè)發(fā)展的關鍵因素是什么 案例討論：2個職業(yè)者的發(fā)展歷程 案例思考：管理大的誤區(qū)在于——過多強化管理作為專業(yè)的技術性作用，忽視作為被管理的主體——職業(yè)者的主觀能動性作用 二. 職業(yè)習慣與人的天賦潛能 a) 天生冠軍——天賦潛能在職業(yè)發(fā)展中的作用 b) 成長習慣——思維習慣的形成以及正、負面作用 c) 習慣分析、了解自我溝通風格與潛能特質 分析與討論：什么是良好的職業(yè)習慣 測試與自檢：我養(yǎng)成了怎樣的職業(yè)習慣 三.崗位設計與職業(yè)角色定位 a)職業(yè)角色與職業(yè)關系 專業(yè)與管理角色 執(zhí)行與領導角色 投資與經(jīng)營角色 b
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一、自我風格定位與展示a)自我風格分析b)自我品牌定位c)自我形象包裝d)自我營銷策略練習：自我發(fā)展規(guī)劃書二、一分鐘自我展示a)形象、行為b)聲音、語調c)內容、涵養(yǎng)評估與反饋作業(yè)：自我改進設計三、語言展示技巧a)語言展示原理b)聲音c)語調變化d)節(jié)奏掌控e)內容四、行為展示技巧a)行為展示原理b)站立與行走c)身形與手勢d)眼神與視線e)面容與表情五、演講內容編寫a)確定目的b)擬定主題c)內容選擇d)表達預演練習：三分鐘主題演講評估與反饋作業(yè)：自我改進計劃六、親和力修煉a)親和力展示原理b)傾聽層次與技巧練習c)人際關系合作原理d)愛的練習練習：五分鐘主題演講...
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單元：如何影響員工績效 #8226;領導與管理的區(qū)別 #8226;影響力產(chǎn)生的原因 #8226;實施影響力的方式與過程 #8226;影響績效的五大要素第二單元：員工狀態(tài)的評估標準 #8226;員工狀態(tài)的定義與分類 #8226;員工驅動力與潛能分析#8226;員工狀態(tài)的評估第三單元：領導者的應有行為 #8226;領導模式理論——情境理論 #8226;領導風格分析 #8226;實施領導的三個步驟 #8226;個人領導力優(yōu)劣項分析 #8226;十二個情境問題 第四單元：如何提升員工績效 #8226;員工狀態(tài)退化循環(huán)模式 #8226;員工狀態(tài)發(fā)展循環(huán)模式 #8226;分析兩種循環(huán)模式，有效提長員工績效