改變從心開始（內(nèi)訓(xùn)）

  培訓(xùn)講師：夏世洪

講師背景：
夏世洪先生簡介夏世洪先生在TCL集團(tuán)和中興集團(tuán)服務(wù)多年，具有豐富的企業(yè)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，對企業(yè)培訓(xùn)有深刻的體悟，在培訓(xùn)中堅(jiān)持“一個(gè)中心、兩個(gè)基本點(diǎn)（一個(gè)中心：以學(xué)員為中心、兩個(gè)基本點(diǎn)：培訓(xùn)需求分析和培訓(xùn)效果評估）”的原則，是企業(yè)資深培訓(xùn)師。夏先生在 詳細(xì)>>

夏世洪
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改變從心開始（內(nèi)訓(xùn)）

緒論


¨ 發(fā)揮我們佳水平的障礙

¨ 案例

¨ 案例

**單元  成功的誤區(qū)-真理假象-


¨ 我們是依據(jù)真理來行事的；

¨ 集注/排斥原理；

¨ 我們的思維方式限制了我們自己；

¨ 因?yàn)椤八垢裢鞋敗狈恋K了我們；

¨ 改變從心開始。

第二單元  尋求成功的真理-目標(biāo)導(dǎo)向-

¨ 我們都具有還沒有發(fā)揮的潛力；

¨ 高效能人士必須是先有目標(biāo)，然后再發(fā)現(xiàn)信息；

¨ 目標(biāo)決定“網(wǎng)狀激活系統(tǒng)”的狀況；

¨ 網(wǎng)狀激活系統(tǒng)只讓有價(jià)值和有威脅的信息**；

¨ 高效能人士的特點(diǎn)是“懷有尚未驗(yàn)證的信念?！?/p>

第三單元   鉆石寶地-潛意識-    

¨ 剪紙環(huán)的啟示；

¨ 潛意識是你的記錄器和資料庫

¨ 意識/潛意識結(jié)構(gòu)

¨ 意識/潛意識/能動(dòng)性潛意識的關(guān)系圖

¨ 我們的潛意識就向計(jì)算機(jī)—垃圾進(jìn)/垃圾出

¨ 我們的過去經(jīng)驗(yàn)會(huì)影響我們做決定。

¨ 我們要對向自己的潛意識輸入的信息負(fù)責(zé)；

¨ 當(dāng)你的行為和你心目中的圖像不相符合時(shí)，壓力就出現(xiàn)了。


第四單元  成功的模式-以終為始-

¨ 高效能人士的特點(diǎn)是結(jié)果定向的；

¨ 利用憧憬清晰地表達(dá)出你想要什么是重要的；

¨ 憧憬能使我們的內(nèi)在能量激發(fā)出來；

¨ 利用憧憬制造差異和削減差異；

¨ 信念因憧憬（目標(biāo)）而生；

¨ 成功的關(guān)鍵是集注在憧憬上；

¨ 樹立目標(biāo)的七步法

第五單元  種瓜得瓜種豆得豆-習(xí)慣法則-

¨ 習(xí)慣是后天形成的；

¨ 習(xí)慣的力量—跳蚤與爬蚤；

¨ 習(xí)慣有好壞之分；

¨ 有些習(xí)慣可能成為成功路上的助手；

¨ 有些習(xí)慣可能是成功的大障礙；

¨ 員工應(yīng)具備的良好職業(yè)習(xí)慣

¨ 遵守制度的細(xì)節(jié)

¨ 整理的目標(biāo)

¨ 工作日記

¨ 人具有抗拒改變的特點(diǎn)；

¨ 高效能人士的七項(xiàng)習(xí)慣；

第六單元  態(tài)度決定一切-心態(tài)密碼-

¨ 誰在控制我

¨ 你是否患有“消極癥”

¨ “消極樹”上常見的“消極果”

¨ 導(dǎo)致“消極果”的八中習(xí)慣

¨ 消極心態(tài)的三大根源

¨ 消極心態(tài)為什么使人不能成功

¨ 積極樹上的好果實(shí)

¨ 如何培育好果實(shí)

¨ 我們應(yīng)該具有的職業(yè)心態(tài)

第七單元  我是我選擇的我-重塑自我-

¨ “自我形象”是你對自己的看法，是我們所擁有的重要的東西；

¨ 自我形象是現(xiàn)實(shí)的自我反映；

¨ 自我形象是塑造理想的自我的橋梁；

¨ 內(nèi)在的信念控制你外在的行為；

¨ **自我談話來塑造、修正自我形象，不斷地進(jìn)行思考和斷言；

¨ 自我談話導(dǎo)致態(tài)度天平的角度；

¨ 自我談話有正負(fù)之分—彈回去/彈回來

¨ 

第八單元  想大才能做大-舒適區(qū)-

¨ 我們?yōu)槭裁磿?huì)不情愿地嘗試新的事物？

¨ 我們每個(gè)人都有一個(gè)“舒適區(qū)”；

¨ 水族館的啟示；

¨ 改變舒適區(qū)的做法之一是擴(kuò)展你的自我形象；

¨ 有益的冒險(xiǎn)是改變舒適區(qū)的必要手段。

¨ 

第九單元  斷言改變自我—變化的工具-

¨ 把新的東西同化到我們的信息系統(tǒng)中是必要性的；

¨ 斷言是幫助我們做到這一點(diǎn)的好工具；

¨ 斷言是從對終結(jié)果進(jìn)行印記和視覺想象開始的；

¨ 斷言的目的是要在自己的潛意識里印記自己所希望的已經(jīng)存在的信念和事實(shí)；

¨ 斷言會(huì)潛移默化地幫助我們成為自己所希望成為的人；

¨ 改變自我形象需要改變自我談話，斷言是改變自我談話的好方法；

¨ 無論在什么情況下，我們都要按照自己所希望的狀況進(jìn)行斷言；

¨ 改變的四步法：決定—寫—印記—出現(xiàn)變化；

¨ 斷言對你的影響；

¨ 如何寫斷言。

第十單元  成功的循環(huán)-渦輪增壓-

¨ 成功循環(huán)的三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)；

¨ **自我談話來強(qiáng)化你的自我形象；

¨ 積極生動(dòng)的自我談話樹立良好的自我形象案例；

¨ 消極、貶低的自我談話破壞你的自我形象；

¨ 考慮你想要的狀況，不要考慮你不要的狀況；

¨ “下一次”能幫助我們切斷消極的自我談話，去除消極的思自我形象

第十一單元  自尊的力量-百折不撓-

¨ 高自尊的是發(fā)揮自我潛能的重要因素；

¨ 低自尊的人總是需要尋求別人的贊許和認(rèn)可；

¨ 高自尊者的九大表現(xiàn)。

第十二單元  創(chuàng)造和持續(xù)改變的動(dòng)力

¨ 如果我們做事的動(dòng)機(jī)只是出于害怕，我們就會(huì)受到潛意識的反推力。(推/反推)。

¨ 改變的動(dòng)機(jī)是從的內(nèi)部開始的；

第十三單元  總結(jié)

¨ **改進(jìn)自己的思維方式來改變自己的生活；

¨ 有質(zhì)量的生活需要有好的憧憬；

¨ 人都朝著自己想要的方向發(fā)展；

¨ 打開自己的網(wǎng)狀激活系統(tǒng)是成功的關(guān)鍵一環(huán)；

¨ 做一個(gè)有意識的選擇性的思維者；

¨ 學(xué)會(huì)使用斷言，它能助你成功；

¨ 用積極的自我談話來控制自己；

¨ 這樣你就會(huì)“腿變得更長，步子邁得更大”。

 

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