李元濱 老師
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李元濱老師的內(nèi)訓課程
參加培訓的人員分成不超過每10人一組，以小組探討，情景再現(xiàn)的方式學習。法則：自省法則 —分析時間的使用方式一、認識時間管理1、未被意識的到的六種時間浪費2、規(guī)避時間管理不善的問題時間管理不善主要源于5個方面及解決辦法3、掃除時間管理的心理障礙二、你目前的時間是如何利用的1、“磨刀不誤砍柴工”，花幾分鐘制定你的時間規(guī)劃 2、個人時間規(guī)劃的6種方法 3、基于個人性格的時間管理三、用好情緒提升時間利用率1、別讓壞情緒損耗你的時間2、時刻保持良好的心情3、提高時間效率的7項練習第二法則：目標法則—用SMART標準提高效率 一、目標明確，行動才有效 1、讓目標明確的5W1H法 2、用目標展開圖確定目
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部分：組建團隊· 開場熱身游戲和講師自我簡介· 體驗游戲：同心桿· 課程簡介及時間安排· 組建團隊· 老師講課第二部分：人際關(guān)系打造團隊游戲：人際關(guān)系打造· 團隊討論：如何建立良好的人際關(guān)系）· 建立與其他同事的協(xié)作與技巧· 分享：每個人分享自己一件難忘的經(jīng)歷· 老師講課第三部分：了解角色（銀行新員工融入團隊必修課）· DISC測評· 性格類型解析· 不同性格之間的溝通分析· 真情告白：說出自己的心里話· 雪片法溝通：寫出對公司的期望老師講課第四部分：共同目標· 團隊游戲：七巧板· 團隊討論：我們應(yīng)該如何相互協(xié)作· 團隊目標在哪里· 老師講課第六部分：共創(chuàng)偉業(yè)· 團隊游戲：共創(chuàng)偉業(yè)· 團隊討論
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破冰形式：領(lǐng)導實踐基礎(chǔ)：信譽如何影響追隨者信任領(lǐng)導，并一起完成組織任務(wù)，是領(lǐng)導者的基礎(chǔ)。1. 領(lǐng)導的核心是人際關(guān)系2. 領(lǐng)導的基礎(chǔ)是信譽：行為1：以身作則：明確自己的理念，找到自己的聲音使行動與共同的理念保持一致，為他人樹立榜樣體驗環(huán)節(jié)：對于目標管理的解讀和沖突的營造，領(lǐng)導力的基礎(chǔ)的思考，簡單、直接而又深入。行為2：共啟愿景：溝通傳達自己的理念、目標，取得追隨者的信任，感召他人。領(lǐng)導力就是影響力，溝通是一個重要的能力。如何影響追隨者信任領(lǐng)導，并一起完成組織任務(wù)，是領(lǐng)導者的。行為3：挑戰(zhàn)現(xiàn)狀：追求變化、成長、發(fā)展、革新的道路來獵取機會。進行試驗和冒險把握主動權(quán)，激發(fā)他人的主動性，挑戰(zhàn)源自于內(nèi)心，
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單元 課程導入——是誰奪走了你的快樂？J 快樂的情緒體驗。J 什么是正念職場減壓訓練J 快樂的情緒帶來快樂的思維。J 思維、情緒、身體、行為對壓力的影響。J 探索你的內(nèi)在：壓力的惡性循環(huán)是怎樣產(chǎn)生的。J 壓力的良性循環(huán)從正念開始。第二單元 覺察技術(shù)——讓你看到一個全新的自己！J 給你的人生鑲嵌一面鏡子！J 你在鏡子里看到了什么？J 如何覺察技術(shù)改善壓力？J 隨時隨地的覺察自己！J 如何練習覺察技術(shù)！J 覺察技術(shù)的練習。第三單元 體驗覺察——開啟自我改善的內(nèi)在之門J 正念行走，發(fā)現(xiàn)一種全新的生活方式。J 與心靈有約，讓自己全然的休息一下。J 覺察技術(shù)：發(fā)現(xiàn)你的自動化模式。J 正念伸展練習：愛自己
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節(jié)：角色認知---認清角色做對事第二節(jié)：管理溝通--溝通力就是影響力? 為什么溝通而不通? 溝通中的角色認知? 溝通中的三種心態(tài)與五種態(tài)度? 溝通方式? 如何與上司溝通? 如何與同事溝通? 如果與下屬溝通體驗式項目：驛站傳書 ：每隊坐成一縱列，由各組的后一名隊友把培訓師給的一組數(shù)字信息向前傳遞，名隊員接到信息后把該信息寫到白板上。第三節(jié)：目標管理? 目標管理解決什么問題? 目標制定的原則? 組織目標與團隊目標及個人目標的關(guān)系? 設(shè)定目標的步驟體驗式項目：共創(chuàng)偉業(yè)：符合建筑學原理，美觀、耐用;每組建造整座橋的一半，要求橋的設(shè)計和制作符合任務(wù)書上的要求，同時在橋的造型、高度、寬度、裝飾等各方面都要
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一，何謂“領(lǐng)導力”？1、 領(lǐng)導力的定義? 成功是可以復(fù)制的，領(lǐng)導力是可以學習的? 成功領(lǐng)導者所必備的四大品質(zhì)? 領(lǐng)越? 新卓越領(lǐng)導力模型二、你的潛在“領(lǐng)導力“在哪里？1、 國際新、專業(yè)LPI領(lǐng)導力測評的反饋與解讀? 領(lǐng)導行為的反饋與解讀? 360度領(lǐng)導行為評估報告（LPI）三、修煉卓越領(lǐng)導力的“五部曲”1、以身作則 – 建立領(lǐng)導者的信譽，增強團隊凝聚力.2、共啟愿景 – 提升領(lǐng)導著的前瞻能力? 如何向員工描繪未來美好“藍圖“? 讓員工與你共同憧憬“明天會更好“? 讓員工帶著無限期待與熱情自發(fā)地全身心投入工作3、挑戰(zhàn)現(xiàn)狀 –培養(yǎng)領(lǐng)導者追求卓越精神，不斷更新工作流程? 自身不斷變革創(chuàng)新、成長、從而