周自海 老師
- 所在地區(qū)： 上海
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：職業(yè)生涯規(guī)劃與管理 職場(chǎng)壓力與情緒管理
- 企業(yè)培訓(xùn)請(qǐng)聯(lián)系董老師
- 聯(lián)系手機(jī)：
周自海老師培訓(xùn)聯(lián)系微信
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周自海老師的內(nèi)訓(xùn)課程
章：情緒的感知1、情緒的特點(diǎn)2、情緒的力量3、情緒的感受4、情緒的描述（游戲、音樂(lè)、視頻）PPT摘選：第二章：情緒的來(lái)源1、人的本能（六欲）2、情緒的積極意義3、人性的善惡兩重性4、損耗性情緒的影響5、動(dòng)力性情緒的引發(fā)（探討）（游戲切入）PPT摘選：第三章：情緒的接納1、不被感知和接納的情緒2、損耗性情緒的遷移3、損耗性情緒的導(dǎo)火線（倫理道德因素）（自我測(cè)試和探討）PPT摘選：第四章：情緒的疏導(dǎo)、管理與調(diào)節(jié)1、職場(chǎng)常見壓力來(lái)源2、情緒的慣性以及影響（踢貓效應(yīng)）3、情緒的疏導(dǎo)與掌控4、六種主要損耗性情緒的常見處理方式5、自我演繹的情緒惡化（游戲：簡(jiǎn)單比聰明更有效）（游戲、分享）PPT摘選：...
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章：職業(yè)生涯哲學(xué)1、人為什么要工作2、錢代表了什么3、什么是幸福4、職業(yè)生涯的意義（游戲切入）PPT摘選：第二章：職業(yè)生涯發(fā)展1、職業(yè)改變?nèi)?、職業(yè)生涯發(fā)展周期3、職業(yè)成長(zhǎng)中面臨的挑戰(zhàn)（游戲切入）PPT摘選：第三章：職業(yè)生涯管理1、選擇2、天賦3、時(shí)間管理與情緒管理（簡(jiǎn)析）4、價(jià)值觀（職業(yè)錨測(cè)試，課前完成，課中發(fā)報(bào)告）5、職場(chǎng)自我調(diào)節(jié)（分組討論）（游戲切入）PPT摘選：第四章：職業(yè)發(fā)展中的常見障礙1、職場(chǎng)人際關(guān)系因素2、性格分析，了解不同的人（MBTI簡(jiǎn)介）3、溝通和協(xié)作中的常見誤解PPT摘選：第五章：職業(yè)成功1、職場(chǎng)與職業(yè)化（影片欣賞）2、職業(yè)化素養(yǎng)簡(jiǎn)介3、宗教與文化對(duì)職場(chǎng)的影響4、尊嚴(yán)與使
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章：職業(yè)化的重要性1、職業(yè)化的歷史沿革2、職業(yè)化與非職業(yè)化的區(qū)別（影片欣賞，探討）3、我們?yōu)槭裁匆殬I(yè)化？（歷史）（游戲切入）PPT摘選：第二章：職業(yè)化的要素1、專業(yè)精神與服務(wù)精神2、看得見的素養(yǎng)與看不見的素養(yǎng)（游戲切入）PPT摘選：第三章：專業(yè)精神1、工作是神圣的（影片欣賞）2、專業(yè)的成長(zhǎng)與積累3、職業(yè)化的學(xué)習(xí)4、職業(yè)化的態(tài)度：守時(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)、使命必達(dá)（游戲切入）PPT摘選：第四章：服務(wù)精神1、客戶為什么付錢給你？（游戲）2、服務(wù)他人是一種榮耀。（圣經(jīng)故事）3、PPT摘選：第五章：職業(yè)道德1、你為什么要做正確的事？2、什么是道德？3、職業(yè)道德的思考和探討。4、良知、尊嚴(yán)與使命PPT摘選：第六章：